i。基本を理解する：
* 明るい品質： 1つのフラッシュには、劇的な影とハイライトを作成できる単一の光源があります。あなたの利益のためにこの光を制御し、操作することを学びます。
* 逆方位法： 光の強度は、距離とともに急速に減少します。 フラッシュを被写体に近づけると、軽くて柔らかくなり、さらに遠く離れて動きます。
* フラッシュパワー（TTL対マニュアル）：
* ttl（スルーレンズ）： カメラはシーンを測定し、出力する電力の量をフラッシュに伝えます。迅速な結果に適していますが、一貫性がない場合があります。
* マニュアル： フラッシュパワーを直接制御します。実験が必要ですが、一貫した予測可能な結果を提供します。 ポートレートに強くお勧めします。
* 周囲光： バランスの取れた画像にとって、周囲の光（日光、客室照明）がフラッシュとどのように相互作用するかを理解することは重要です。
ii。必要な機器：
* カメラ： 理想的には、手動コントロールを備えたDSLRまたはミラーレスカメラ。
* フラッシュ（Speedlight/Speedlite）： 専用のフラッシュユニット。 TTLと手動モードは不可欠です。
* フラッシュトリガー（オプションですが推奨）： フラッシュオフカメラを発射します。 ワイヤレストリガーが最も便利です。 TTLフラッシュのTTLトリガーまたはマニュアルトリガーを検討してください。
* ライトスタンド（推奨）： フラッシュを正確に配置します。
* 光修飾子（必須）： これは、光の広がりと品質を制御します。オプションは次のとおりです。
* 傘（シュートスルーまたは反射性）： 柔らかくて広い光を作成します。シュートスルーはより方向性が高く、反射率はより広いです。 素晴らしい出発点。
* ソフトボックス： 拡散材料を備えた箱、傘よりも柔らかく、より制御された光を作成します。
* octabox： 形状の八角形のソフトボックスの一種。特に目のキャッチライトに適している、自然で丸いハイライトを作成します。
* 美容： 美しさとファッションでよく使用される、よりコントラストと方向性の光を作成します。 練習が必要です。
* 裸の電球： 強い影を伴う過酷で直接的な光。慎重に使用しますが、劇的な効果を生み出すことができます。
* リフレクター（強くお勧め）： 光を影に戻し、コントラストを減らします。白、銀、またはゴールドの反射器が一般的です。
* 背景： あなたの主題を補完する背景を選択してください。
iii。照明のセットアップとテクニック：
1。カメラフラッシュ（バウンス）：
* 手法： フラッシュヘッドを上向きまたは壁または天井に向けます。 光は表面から跳ね返り、被験者により柔らかく、より拡散した光を作り出します。
* 長所： シンプルで迅速な、ポータブル。
* cons： 制限されたコントロールは、あごと目の下に平らな照明や影を生み出すことができます。バウンス表面から鋳造された色が問題になる可能性があります。
* ヒント： フラッシュヘッドに接続された小さなバウンスカード（白いインデックスカードなど）を使用して、前方にライトを向けます。一貫性のために手動フラッシュ電源を使用します。
2。カメラオフフラッシュ - シンプルな傘またはソフトボックス：
* 手法： フラッシュを軽いスタンドに置き、わずかに側面に、被写体のわずかに上に置きます（45度の角度が良い出発点です）。 傘またはソフトボックスを取り付けます。 フラッシュトリガーを使用してフラッシュを発射します。
* 長所： 光の方向と品質をより強く制御します。 より柔らかく、よりお世辞の光。
* cons： より多くの機器とセットアップ時間が必要です。
* ヒント：
*フラッシュの距離と角度を試します。
*より柔らかい光のために、大きなモディファイア（30 "以上）から始めます。
*被写体の反対側のリフレクターを使用して、影を埋めます。
3。カメラオフフラッシュ - レンブラント照明：
* 手法： フラッシュを片側に少し、そして被写体の前に配置します。 光は、光源から最も遠い頬に小さな三角形の光を作成するはずです。
* 長所： クラシックなポートレート照明は、深さと寸法を作成します。
* cons： 正確なポジショニングが必要です。
* ヒント：
*光の三角形に細心の注意を払ってください。フラッシュ位置がちょうど正しくなるまで調整します。
*リフレクターを使用して影を柔らかくします。
4。カメラオフフラッシュ - サイド照明：
* 手法： フラッシュを主題の側面に直接配置します。
* 長所： 劇的な影とハイライトを作成し、テクスチャを強調します。
* cons： 慎重に使用されない場合は、お世辞になる可能性があります。
* ヒント：
*リフレクターを使用して、反対側の影を埋めます。
*グリッドを使用して、光の流出を制御することを検討してください。
5。カメラオフカメラフラッシュ - バックライト（リム照明）：
* 手法： カメラに向かって、被写体の後ろにフラッシュを配置します。 被験者の顔を公開し、背景を露出しすぎて、被験者の周りに光のリムを作成します。
* 長所： 劇的でエーテルの効果を作成し、被験者を背景から分離します。
* cons： 慎重な計量と位置決めが必要です。 光の流出を制御するのが難しい場合があります。
* ヒント：
*スヌートまたはグリッドを使用して、光のビームを絞り込み、カメラレンズに当たらないようにします。
*リフレクターを使用して、被写体の顔の影を埋めます。
6。周囲とフラッシュの混合： これは、自然に見える結果にとって非常に重要です。
* 手法： 周囲の光を制御するには、カメラの設定（絞り、ISO、シャッター速度）を調整します。次に、フラッシュパワーを調整して、被写体に微妙な量の光を追加します。
* ヒント：
*手動モードで撮影します。
*周囲の露出を設定することから始めます。 次に、味にフラッシュを追加します。
*シャッター速度は主に周囲の光を制御します。開口部とISOは両方に影響します。
iv。カメラの設定：
* モード： 一貫した結果を得るには、マニュアル（M）を強くお勧めします。
* aperture： フィールドの深さを制御します。 より幅の広い開口部（f/2.8、f/4など）は、浅い被写界深度とぼやけた背景を作成します。 より狭い開口（例：f/8、f/11）は、より深い被写界深度を提供します。
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、できるだけ低く（ISO 100または200）維持します。
* シャッター速度： 主に周囲の光を制御します。 フラッシュ期間はシャッター速度よりもはるかに短く、主要な光源である場合、モーションを「フリーズ」します。 カメラの最大同期速度は重要です（通常、1/200番目または1/250秒）。 この速度を超えると、画像全体に暗いバンドが得られます。 高速同期（HSS）は、より高速なシャッター速度が必要な場合にオプションです 、しかし、それはフラッシュパワーを減らします。 必要に応じて使用するだけです。
* ホワイトバランス： フラッシュ（通常は「フラッシュ」または「ストローブ」）に合わせてホワイトバランスを設定します。 必要に応じて、後処理で調整します。
* フォーカスモード： 単一点オートフォーカスを使用して、被験者の目に集中します。
v。 後処理：
* 露出を調整： 画像の全体的な明るさを微調整します。
* コントラストを調整： 好みのコントラストを強化または減少させます。
* ホワイトバランス補正： 色キャストを修正します。
* シャープニング： 詳細を強化するために、シャープニングのタッチを追加します。
* レタッチ（オプション）： 傷を取り除き、肌を柔らかくし、目を向けます。
vi。 ヒントとトリック：
* 練習、練習、練習： さまざまな照明のセットアップとカメラの設定を試して、何が最適かを確認します。
* 光を観察する： 日常生活の中で物体や人々に光がどのように落ちるかに注意してください。
* キャッチライトを使用： 目の中のキャッチライトは、肖像画に人生と輝きを加えます。
* あなたの主題と通信： あなたの主題を快適でリラックスさせてください。 明確な指示を与えてください。
* 小道具を使用： 小道具はあなたのポートレートに興味と個性を追加することができます。
* 背景を考慮してください： あなたの主題を補完し、画像から気を散らすことのない背景を選択してください。
* クリエイティブを取得： さまざまな照明技術と構成を試すことを恐れないでください。
* 正確なホワイトバランスのために灰色のカードを使用してください： シーンに灰色のカードを使用してテストショットを撮り、ポスト処理におけるホワイトバランスのリファレンスとして使用します。
vii。回避するための一般的な間違い：
* 直接カメラフラッシュを使用： 過酷な影と薄い照明を作成します。
* 周囲の光を無視する： 不自然に見える画像につながります。
* フラッシュを圧倒する： 吹き飛ばされたハイライトとフラットな照明が発生します。
* 光修飾子を使用していない： 厳しい、制御されていない光をもたらします。
* リフレクターを使用していない： 深い、卑劣な影になります。
* バッテリーを充電するのを忘れてください： カメラとフラッシュの両方のバッテリーが完全に充電されていることを確認してください。
* カメラの同期速度を超える： 画像に暗いバンドを作成します。
これらの原則を理解し、定期的に練習することで、1つのフラッシュで見事なポートレートをキャプチャできます。幸運を！