BGM が威圧的である一方で、かすかに聞こえるセリフに気づきましたか?迅速かつ確実な解決策は、Adobe Premiere Pro でオーディオを正規化することです。このプロセスにより、安定したラウドネス ベースラインが確立され、プロジェクトのあらゆる要素のバランスが保たれます。
Premiere Pro に組み込まれたオーディオ正規化機能は、突然の音量の急上昇を滑らかにし、ダイアログ、音楽、サウンドエフェクトがすべて同じレベルに収まるようにします。その結果、よりクリーンでプロフェッショナルなミックスが得られます。
このガイドでは、「通常の」オーディオの意味、正規化が不可欠な場合、およびそれを Premiere Pro に適用する 3 つの簡単な方法について説明します。また、より迅速な自動化されたソリューションを必要とする人向けに、AI を活用したワークフローについても検討します。
通常のオーディオは一定のレベルであり、視聴者が音量を調整し続ける必要はありません。正規化により、各クリップのピークまたは知覚されるラウドネスが目標値に合わせられ、スムーズなリスニング体験が保証されます。
編集者はレベルをデシベル (dB) で監視することがよくありますが、ストリーミング サービスでは LUFS (Loudness Units Full Scale) を使用して、知覚されるラウドネスを時間の経過とともに測定します。一般的なターゲットは次のとおりです。
| テクニック | 機能 | いつ使用するか |
| 正規化 | ピークまたはラウドネスが目標レベルに達するように全体のゲインを調整します。 | 全体のボリュームが不均一なクリップのバランスを調整します。 |
| 圧縮 | 静かな部分と騒々しい部分の間のダイナミックなギャップを減らします。 | 会話をより明瞭にする、または音楽トラックを滑らかにする。 |
| 制限 | 設定された上限を超えるピークをブロックし、歪みを防ぎます。 | エクスポート中またはブロードキャスト中にオーディオがクリッピングされないようにします。 |
テーブル> - 正規化:元の録音を変更せずに全体の音量をすばやく調整します。
- 圧縮:ダイナミック レンジを制御して、より均一なミックスを実現します。
- 制限:ピークと歪みを防ぎます。
オーディオ正規化の一般的なシナリオ
次のような場合に、Premiere Pro でオーディオを正規化することがよくあります。
- 異なるレベルで記録されたクリップを結合する
- 他のトラックと比べて小さすぎるナレーションを高める
- 複数のソースからのダイアログ、音楽、エフェクトのバランスをとる
パート 2. Premiere Pro でオーディオを正規化する方法 – 3 つの方法
クリップがさまざまなソースからのものである場合、一部はかすかに聞こえますが、他のクリップは大きく聞こえることがあります。 Premiere Pro でオーディオを正規化する方法を理解すると、ミックスが安定した状態に保たれます。ここでは 3 つの実践的なアプローチを紹介します。
方法 1:オーディオ ゲインを使用してクリップを正規化する
このオプションは、個別の調整が必要な単一または複数のクリップに最適です。
1️⃣ タイムラインでクリップを選択します。複数選択するには、Shift キーを押しながら各クリップをクリックするか、選択ボックスをドラッグします。
2️⃣ 選択範囲を右クリックし、オーディオ ゲインを選択します。 .
3️⃣ [オーディオゲイン] ダイアログで、[最大ピークを正規化] を選択します。 そして目標を設定します(例:-1 dB)。 [OK] をクリックします。 Premiere は選択したクリップをそのレベルに調整します。
方法 2:トラック全体を正規化する
この方法を使用して、オーディオ トラック全体を一貫したレベルにします。
1️⃣ トップメニューからシーケンス> ミックストラックのノーマライズに移動します。 をクリックして設定ウィンドウを開きます。
2️⃣ 希望の dB 目標 (例:-1 dB) を入力し、OK をクリックします。 。 Premiere はミックス全体をその値に調整します。
方法 3:エッセンシャル サウンド パネルを使用する
エッセンシャル サウンド パネルは、レベルが異なるダイアログ トラックに特に便利です。
1️⃣ タイムラインでダイアログ クリップを選択します。
2️⃣[ウィンドウ]> [エッセンシャル サウンド] からパネルを開きます。 まだ表示されていない場合は。
3️⃣ 選択したクリップをダイアログとして割り当てます。 。 音量を拡大します。 セクションに移動し、自動一致を有効にします。 .
Premiere はクリップを分析し、同じラウドネス(デフォルトでは≈ ‑23 LUFS)になるように調整します。ダイアログ トラックが一貫したレベルで再生されるようになり、ミックスが簡素化されます。
Premiere Pro でのオーディオの正規化の長所と短所
正規化により不均等なトラックをすぐに平準化できますが、プロジェクトの複雑さに応じて制限があります。以下に主な利点と潜在的な欠点を示します。
長所
- 単一のクリップ、複数のクリップ、またはトラック全体に適用されます。
- Premiere Pro に統合されています。サードパーティのプラグインは必要ありません。
- セリフ、音楽、エフェクトを含むプロジェクトのミキシング プロセスを加速します。
短所
- ピークの正規化は LUFS のラウドネス目標と一致しない可能性があります。
- 対話では、多くの場合、自然なダイナミクスを維持するために圧縮の恩恵を受けることができます。
- 自動一致では、最適な結果を得るために手動による微調整が必要になる場合があります。
ボーナス:AI 搭載エディターによるよりスマートなオーディオ編集
Premiere Pro には 3 つの堅牢な正規化方法が用意されていますが、ゲイン、ピークレベル、ラウドネス標準のマスタリングには時間がかかる場合があります。自動化されたアプローチを希望する場合は、Wondershare Filmora が AI を活用したオールインワンのオーディオ ツールキットを提供します。
安全なダウンロード
Filmora のオーディオ機能
- オーディオの正規化 :音量の自動バランスが調整されるため、静かなクリップと大きなクリップが安定したベースラインで再生されます。
- AI オーディオノイズ除去 :背景のハムノイズ、ヒスノイズ、周囲のノイズを除去します。
- AI 音声強化 :ボーカルの存在感を高め、よりクリアで自然な録音を実現します。
- 自動ダッキング :音声を検出し、BGM を自動的に下げます。
- EQ プリセット :音楽、ダイアログ、エフェクト用の既製のイコライザー設定
Filmora でオーディオを正規化する方法
一貫したレベルを達成するには、次の手順に従ってください。
1️⃣ ビデオまたはオーディオ ファイルをインポートし、タイムラインに配置します。
安全なダウンロード
2️⃣ 調整するクリップを右クリックし、オーディオの調整を選択します。 。 Shift キーを押しながら複数のクリップを選択してから右クリックします。
3️⃣ [オーディオ]> [基本]> [調整] に移動します。 そして自動正規化を有効にします。 自動的に音量のバランスを調整します。
4️⃣ 結果をプレビューし、安定したクリアな音声に満足したらエクスポートします。
Premiere Pro と Filmora でのオーディオ編集の比較
どちらのエディタもオーディオ管理ツールを提供しますが、ワークフローのセットアップの複雑さは大きく異なります。
| 機能 | プレミア プロ | フィルモーラ |
| オーディオの正規化 | ゲイン、ミックス トラック、またはエッセンシャル サウンドによる手動セットアップ。 | 設定なしのワンクリック音量平準化。 |
| AI オーディオノイズ除去 | 低減強度を調整できる組み込みのノイズ除去エフェクト。 | AI によるハムノイズ、ヒスノイズ、チャタリングの自動検出と除去。 |
| 音声拡張 | エッセンシャル サウンド パネルには、明瞭さ、EQ、ダイナミクス スライダーが備わっています。 | AI Voice Enhancement により、ワンクリックでボーカルの存在感が高まります。 |
| 自動ダッキング | 設定を調整できるエッセンシャル サウンドを通じて制御します。 | 会話中の BGM を瞬時に自動的に下げます。 |
| EQ プリセット | スライダーとカーブを使用した手動 EQ 調整。 | すぐに適用できる既製の EQ プリセット。 |
テーブル> - Premiere Pro はきめ細かな制御を提供し、編集者がプロレベルの結果を得るために細部を微調整できるようにします。
- Filmora は AI 自動化を通じて迅速な結果を提供し、高品質を維持しながら編集プロセスを簡素化します。
Filmora の AI オーディオ ツールの動作を確認するには、このビデオ チュートリアルをご覧ください。

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結論
Premiere Pro でオーディオ正規化をマスタリングすると、不均一なサウンドレベルを制御し、プロジェクトのバランスを保つことができます。適切な方法を選択し、ゲイン、ピーク レベル、ラウドネス基準を理解することで、よりスムーズなリスニング エクスペリエンスを生み出すことができます。
Premiere のネイティブ ツールは強力ですが、Filmora の AI を活用したワークフローは、ノイズ リダクション、音声強調、自動ダッキングなどの機能を使用してプロセスを高速化できます。