ヒストグラムはカメラ内とポストの両方でプロジェクトを適切に公開するのに役立ちます。この実用的なガイドでその方法をご覧ください。
これを認めるのはほとんど嫌いですが、カメラとポストの両方でヒストグラムを使用するようになるまで、本当にウォームアップするのに長い時間がかかりました。確かに、それらは役に立ったように見えましたが、画面の隅に浮かんでいる高度な三角法のイラストのように、構図やカメラの設定を判断するなど、少し威圧的で混乱しているようにも見えました。
それでも、ヒストグラムのすばらしい世界に深く踏み込んだとき、彼らの最も重要な資産は、純粋で抑制されていない正直さであることがわかりました。
ヒストグラムは嘘をつかず、自動修正もせず、少なくとも露出に関する限り、想像力に何も任せません。ですから、あなたが私のようだった場合は、ヒストグラムについて知っておく必要のあるすべてのことと、ヒストグラムの（時には残忍な）正直さを有利に利用する方法を簡単に説明します。
これは、カメラでヒストグラムがどのように機能するかについての優れたチュートリアルです。基本的なヒストグラム（DSLRやミラーレス一眼カメラの大部分、およびほとんどのシネマレベル以上のカメラで見つけることができます）には、少なくとも、ファインダーを通して露出をリアルタイムで監視する単純な白黒ヒストグラムオプションがあります。 。
ヒストグラムは、シャドウ、ミッドトーン、およびハイライトのレベルを分類します（上記を参照）。あなたの目標は、情報が失われる場所である露出不足または露出過剰（ピーク）にならないように、レベルを十分に安定させることです。これが正直なところです。ショットはファインダーを通してよく露出しているように見えることがありますが、実際には露出不足または露出過剰であり、もちろんヒストグラムを確認しない限り、それを知ることはできません。
ヒント：撮影中にヒストグラムを操作することについての理解を深めたい場合は、白黒で撮影して、さまざまなトーンと、それらが落ちる前にどれだけ押し込めるかをよりよく理解してください。オフまたはピークアウト。
カメラ設定の基本的なヒストグラムを理解すると、他のヒストグラムオプションを利用できることに気付くかもしれません。多くのシネマグレードのカメラには、赤、緑、青の3つの個別のヒストグラムが含まれているか、3つすべてが重なり合った組み合わせのヒストグラムが特徴です（下の図を参照）。このビデオは写真とPhotoshop向けですが、色ヒストグラムがどのように機能するかという概念はビデオに変換されます。
上記のように、通常のヒストグラムと同じ谷と丘がありますが、RGBカラースペクトルがカバーされているため、各色を個別に追跡できます。
最後に、ヒストグラムを使用してカメラ内で作業した後、それらをポストで使用して、露出をさらに調整することもできます。ただし、撮影中にカメラ内でヒストグラムを使用しない限り、フッテージをクリップまたはピークにすると、事後に露出を完全に処理するために必要な情報が得られません。そうは言っても、正しく記録した場合、ヒストグラムは、3色スペクトル全体のシャドウ、ミッドトーン、およびハイライトに詳細を追加（または減算）するための優れたツールになります。