i。男性のポーズの核となる原則
* 角度はあなたの友達です： ストレートショットはお世辞になる可能性があります。 体と顔を釣り、寸法を作成し、被写体をスリムにすることができます。
* 重量分布： 被験者が体重をどのように分配するかは、ポーズに劇的に影響を与えます。 片足に重量をシフトすると、よりリラックスしたダイナミックな外観が生まれます。
* 強い姿勢： 良い姿勢は非常に重要です。肩の後ろ（あまりにも硬くないので、硬く見えないでください）、胸が少し外れ、コアが関与します。
* ハンド： 手をどうするかはよくある懸念事項です。 以下の特定のポーズアイデアをご覧ください。 握りしめられた拳（強力な外観のために意図的でない限り）、リンプの手首、または過度に繊細な手の位置を避けてください。
* Jawline： 定義されたジョーラインは、しばしば男性的な外観に追加されます。 被写体にあごを少し前後に押して（「タートル」または「鶏の首」のテクニック）。 ただし、やりすぎないでください。それは自然に見えるはずです。
* カメラとの接続： 直接のアイコンタクトは自信を伝えることができますが、少し離れて見ると、謎や思慮深さの感覚が生まれます。
* 快適さと自然さ： 最も重要な原則！快適なテーマは、より自然で本物に見えます。 彼らに話しかけ、明確な方向性を与え、リラックスしてください。 ポーズが気まずいと感じると、おそらく厄介に見えるでしょう。
* 意図的な動き： 動きをキャプチャして、静的なポーズを強制しないでください。わずかな調整でも大きな違いを生む可能性があります。
ii。スタンディングポーズ
* 傾斜ポーズ：
壁に対する * 被写体を壁にさりげなくleanし、片方の肩が壁に触れ、もう一方の肩がわずかに前方に触れます。 片方の脚はまっすぐ、もう一方の脚は曲がっています。 手はポケットに、片手がポケットに入ったり、壁に置かれたりすることができます。
* 木に対して： 壁と同様に、木を使用すると自然な要素が得られます。
* ポスト/柱に対して： 同じ原則。
* クロスアームのポーズ：
*自信を伝えることができる古典的なポーズ。 腕がきつすぎないことを確認してください。これにより、被写体を緊張させることができます。 腕の角度を変化させ、片方の腕が他の腕よりわずかに高い場合があります。
*カメラから体をわずかに釣り付けることは、通常、よりお世辞です。
* 「パワースタンス」：
*肩幅が離れている、良い姿勢、腰の手（またはポケットの片手）、直接アイコンタクト。 これはより断定的なポーズです。
* 「会話」のポーズ：
*まるで会話に従事しているかのように、被写体をわずかにカメラ外に見せます。 これにより、より自然で率直な感触が生まれます。 わずかな笑顔やより深刻な表情と組み合わせることができます。
* 重量シフトポーズ：
*被写体に体重を片足にシフトし、もう片方をわずかに曲げさせます。これにより、よりリラックスしてダイナミックな外観が作成されます。 手はポケットに入っているか、片手が曲がった脚にかかることがあります。
* 「ウォーキング」ポーズ：
*ストライド中に被験者をキャプチャします。 これはエネルギーと動きを伝えます。 良い姿勢と自然な腕のスイングに焦点を当てます。
iii。座っているポーズ
* 傾向の前方ポーズ：
*椅子やスツールに座っている被写体は、膝の上に肘で少し前に傾いています。これは、関与と思慮深さの感覚を作り出します。
* 「リラックスした」座り：
*椅子に快適に座っている被写体、片方の足がもう一方の脚を交差させました。 腕は椅子の腕の上に置かれたり、ラップにさりげなく置かれたりできます。
* 地面に座っている：
*さまざまなオプション：脚を交差させ、片足を曲げ、片足をまっすぐに、手に傾いています。 さまざまな角度と表現を実験します。
* 「深い思想家」：
*膝の上に肘を置いて座って、顔の前で手を握りしめました（ただし、顔を完全に覆いません）。 熟考を伝えます。
* 階段に座っている：
*自然の層と角度を提供します。彼はさまざまな高さに座って、脚がぶら下がっているか、下のステップに置かれます。
iv。小道具でポーズ
* ジャケット/コート： 肩にジャケットをドレープするか、開いたままにしたり、ボタンを付けたりすると、テクスチャと興味を加えることができます。
* 帽子： 帽子をかぶったり、傾いたり、脱いだりすると、さまざまな気分が生まれます。
* スカーフ： 首の周りにゆるく覆われていると、視覚的な関心が加わります。
* 本/雑誌： 本や雑誌を持っていることは、知性やリラクゼーションを伝えます。
* 楽器： 被験者が楽器を演奏する場合、ポーズにそれを組み込むことは非常に強力です。
* スポーツ用品： バスケットボール、サッカー、またはその他のスポーツ用品は、ショットをパーソナライズできます。
* オートバイ/車： 車両に寄りかかったり座ったりすると、涼しさと冒険の感覚を伝えることができます。
v。手：彼らをどうするか！
* ポケットの： クラシックで快適なオプション。 ポケットに片または両方の手を置くか、ポケットに夢中になっているだけでポーズを変えます。
* 太ももの上で休む： 座っているとき、手は太ももにさりげなく休むことができます。
* オブジェクトを保持： コーヒーカップ、本、電話。
* gesticating： 被写体が話している場合は、自然な手のジェスチャーをキャプチャします。
* インターロックされた指： 座っているとき、リラクゼーションや熟考を伝えることができます。
* 表面上で休む： 壁やテーブルに寄りかかると、手は表面にさりげなく休むことができます。
* 衣類の調整： ジャケット、襟、またはネクタイの自然な調整は、リアリズムのタッチを追加することができます。 （しかし、それをやり過ぎないでください - それは段階的に見えることができます）。
* 握りしめられた拳を避けてください： あなたが非常に具体的で強力な外観を求めていない限り、彼らは被写体を緊張させることができるので、握りしめられた拳を避けてください。
vi。表情
* 笑顔： 本物の笑顔が常に最高です。主題を励まして、彼らを幸せにする何かを考えるように勧めます。
* 「smize」： 目で微笑む。 被験者に少し目を細めるよう奨励し、肯定的な考えに集中してください。
* 真面目な外観： わずかに溝のある眉と直接的な視線は強度を伝えることができます。
* 物思いにふける： 思慮深い表情でカメラから少し外れているように見えます。
* 自然な笑い： 本物の笑いの率直な瞬間を捉えます。
vii。照明
* 方向光を理解する： 側面から来る光は、機能を強調し、影を作成し、深さと寸法を追加できます。
* 過酷な光を避けてください： 直射日光は、厳しい影を作り、件名を斜めにすることができます。 開いた色合いで撮影するか、ディフューザーを使用します。
* リフレクターの使用： リフレクターは、被験者の顔に光を跳ね返し、影を埋め、よりお世辞の外観を作り出すことができます。
* ゴールデンアワー： 日の出の1時間と日没の1時間は、非常にお世辞の柔らかく暖かい光を提供します。
viii。男性モデル（または写真を撮っている人）を指示するためのヒント
* 明確に通信： 具体的で簡潔な方向を示します。 「自然に見える」などのあいまいな用語を避けてください。
* 実証： あなたが彼らにしたいことを主題に見せてください。 これは、単にそれらを伝えるよりもはるかに効果的です。
* ポジティブで励みになる： リラックスした支持的な雰囲気を作ります。 彼らがうまくやっていることについて主題を補完してください。
* フィードバックを提供： あなたが好きなものとあなたが彼らに変えて欲しいものを主題に伝えてください。
* 入力を求めてください： プロセスに主題を関与させます。 アイデアや好みがあるかどうかを尋ねてください。
* 画像を表示します： 撮影中に被写体に画像を見てみましょう。 これは、彼らがあなたが探しているものを理解し、それに応じて調整するのに役立ちます。
* 忍耐強く： ポーズは、特に写真を撮られることに慣れていない人にとっては挑戦的です。 忍耐強く、科目にリラックスして快適になる時間を与えてください。
* 氷を破る： いくつかの簡単なポーズから始めて、より複雑なポーズに徐々に進みます。 主題に話しかけて、リラックスさせてください。 ちょっとした会話は大いに役立ちます。
* あなたのビジョンを知っています： 撮影を開始する前に達成しようとしている外観について明確なアイデアを持ってください。 これは、主題を指示し、ポーズ、照明、構成について決定を下すのに役立ちます。
* 最も重要なこと：敬意を払ってください： 常に敬意とプロフェッショナリズムで主題を扱ってください。
ix。避けるべきもの
* 過度に女性的なポーズ： 通常、オーバーアーチ型の背中、肘が燃え上がった腰の腰の手で、繊細な手のジェスチャーなど、女性モデルに関連するポーズは避けてください。
* 硬くて不自然なポーズ： 強制的または不快に見えるポーズは避けてください。 目標は、自然で本物の外観を作成することです。
* 角質の角度のない角度： 被写体をより広くまたは短く見せることができる角度に注意してください。 さまざまな角度を試して、最もお世辞のものを見つけます。
* 散らかった背景： クリーンで整頓されている背景を選択して、焦点が主題に焦点を当てるようにします。
* 照明が悪い： 卑劣な影を作成したり、被験者の肌の色を洗い流したりする過酷な照明は避けてください。
x。 練習と実験
*ポーズスキルを向上させる最良の方法は、練習することです。 さまざまなポーズと照明セットアップを試してください。 他の写真家の仕事を研究し、あなたが彼らから学ぶことができることを見てください。
*新しいことを試すことを恐れないでください。 最高のポーズのいくつかは偶然に発見されています。
これらの原則とアイデアを念頭に置いて、男性の魅力的で男性的な肖像画を作成することができます。重要なのは、被験者がリラックスして自分自身になることができる快適で自然な環境を作成することです。幸運を！