重要な考慮事項：
* サイズ： より大きな美容料理は、より柔らかく、より寛容な光を生み出しますが、より小さなものはより矛盾した劇的な効果を提供します。
* 被験者への距離： 美容料理があなたの主題に近いほど、光が柔らかくなります。 さらに離れて、光はより厳しく、より集中します。
* 件名サイズ： 一般的に、より大きな美容料理はフルレングスまたはグループショットでより寛容ですが、小さなものはヘッドショットに適しているかもしれません。
* スタジオスペース： 小さなスタジオを持っている場合、より大きな美容料理は扱いにくく、効果的に配置するのが難しいかもしれません。
* 個人的な好み： 最終的に、最高のサイズは、あなたが想像する外観を達成するのに役立つものです。
一般的な美容料理のサイズとその用途：
* 16インチから22インチの美容料理（小）：
* 特性： より集中した光、より高いコントラスト、より明確な影。 より劇的でエッジの効いた外観を作成します。
* 理想：
* ヘッドショット： 顔の特徴と骨構造を強調します。
* クローズアップの詳細： 肌や衣服の食感を強調します。
* より明確で、お世辞の少ない光が必要なとき。
* 小さなスタジオスペース： 管理と配置が簡単です。
* ダウンサイド： 皮膚の寛容が少なく、不完全さを強調する可能性があります。最適な結果を得るには、正確な配置が必要です。フルレングスのショットには厳しすぎる場合があります。
* 22インチから28インチの美容料理（中）：
* 特性： 柔らかく対照的な光の良いバランス。多目的で人気のある選択。
* 理想：
* ヘッドショットと中間長さのポートレート： お世辞の光をかなりの詳細を提供します。
* 一般的なポートレートワーク： ほとんどのポートレートカメラマンにとって良い出発点。
* 照明スタイルの柔軟性が必要な状況。
* ダウンサイド： 一部の人にとっては十分に柔らかくないかもしれず、小さなオプションほどパンチのあるものではないかもしれません。
* 30インチから40インチの美容料理（大）：
* 特性： より柔らかく、より拡散した光、穏やかな影。肌にもっとお世辞。
* 理想：
* フルレングスのポートレートとグループショット： 均一な光でより広い領域をカバーします。
* 女性の肖像： より柔らかく、よりお世辞の外観を作成します。
* テクスチャーの肌またはしわのある被験者： 欠陥の外観を最小限に抑えます。
* より寛容でコントラストの少ない光が欲しいとき。
* ダウンサイド： 特に場所では、かさばって管理が難しい場合があります。より多くのスタジオスペースが必要です。小さな美容料理の劇的なパンチが欠けている可能性があります。
その他の考慮事項：
* 内部リフレクターの色：
* 銀： わずかに明るく、より対照的な光を生成します。
* 白： より柔らかく、より拡散した光を作成します。
* 拡散靴下： 美容料理の上に拡散靴下を使用すると、光がさらに柔らかくなり、より寛容になります。これは、美容料理があまりにも厳しすぎ、特に小さなものがあることがわかった場合に役立ちます。
* グリッド： グリッドを使用して、光のビームを絞り、流出を制御することで、より焦点を絞った照明を作成できます。
推奨事項：
* 初心者： 22インチまたは28インチの美容料理から始めます。これは最も汎用性の高いサイズであり、さまざまな照明スタイルを試すことができます。
* スタジオヘッドショット： 特に、より劇的な外観が必要な場合は、16インチから22インチの美容料理がうまく機能します。
* フルレングスのポートレートとグループ： 30インチ以上の美容料理をお勧めします。
* 屋外のポートレート： 中規模の美容料理（22〜28インチ）は、携帯性と軽質な品質の間の良い妥協点です。拡散靴下を使用して光を柔らかくすることを検討してください。
実験が重要です：
あなたのニーズに合ったサイズの美しさの料理を決定する最良の方法は、さまざまなサイズと照明のセットアップを試すことです。購入する前に美容料理を借りることは、さまざまなオプションを試すのに良い方法です。光の質、それが作成する影、それが肌のトーンをどのようにレンダリングするかに注意してください。 幸運を！