i。財団の原則：ポーズの前
* 通信が重要です：
* Build Rapport： フレンドリーな会話から始めて、主題を快適にします。撮影に対するあなたのビジョンとあなたが達成しようとしていることを説明してください。
* 明確な方向： 具体的で実用的な指示を提供します。 「自然に見える」などのあいまいな用語を避けてください。 代わりに、「肩を少し左に回します」と言って、「視線を柔らかくする」と言います。
* 肯定的な補強材： 彼らが何かをうまくやるとき、励ましと賞賛を提供します。 「それは素晴らしい角度です！」または「完璧に、それを一瞬保持してください」。
* ボディーランゲージの理解：
* 自信： 自信に満ちた人々がどれほど自信を持って動いているかを考えてください。姿勢は非常に重要です。
* 目的： すべてのポーズは、感情や物語を伝えるべきです。 何を伝えようとしていますか？
* 照明：
* 形状と影： 光がどのように被写体にぶつかり、影を作成しているかを考えてください。ライトを使用して、強力な特徴を強調し、望ましくない機能を最小限に抑えます。
* 男性照明： 多くの場合、より多くのコントラスト（より強い影）を使用すると、男性的なエッジが追加される可能性があります。
* ワードローブとスタイリング：
* フィットは重要です： よくフィットする服は不可欠です。 だぶだぶの服やきつすぎる服は、ポーズを台無しにする可能性があります。
* 設定を検討してください： 服は、撮影の場所と全体的なムードを補完する必要があります。
ii。基本的なスタンディングポーズ（およびバリエーション）
* パワースタンス（自信と権威ある）：
* 説明： 足が肩幅に広がっており、良い姿勢、両側やポケットでリラックスしています。
* バリエーション：
*プロジェクトの優位性にわずかに傾いています。
*片方の手はポケットに、もう片方はジャケットを持っています。
*腕を組んだ（自信や防御を伝えることができる - 慎重に使用）。
*よりダイナミックな角度を作成するために、体を片側にわずかに回転させます。
*カメラを直接見たり、少し離れている。
* カジュアルリーン（リラックスして親しみやすい）：
* 説明： 壁、木、または他の表面に寄りかかっています。片足がわずかに曲がっています。
* バリエーション：
*片方の手はポケットに、もう片方は壁に置かれています。
*足首を越えて、よりリラックスした感触をとります。
*カメラを見たり、遠くに外れたりします。
*表面を使用して体重を快適にサポートします。
* 「スーパーマン」（強い＆ヒーロー）：
* 説明： 被写体が背が高く、肩が背中、胸が出ているよりダイナミックなポーズ。
* バリエーション：
*ハンズオンヒップ。
*片方の腰、もう片方はわずかに上げられました。
*腹筋をわずかに曲げて、コアに関与します。
* ポケットの手：
* 説明： リラックスした自然な雰囲気を追加する簡単な方法。
* バリエーション：
*親指がポケットの外に引っ掛かりました。
*ポケットに完全に手を入れ、肩がわずかに肩をすくめます。
*片方の手はポケットに、もう片方はオブジェクト（電話、キー）を保持しています。
*どれだけの手が見えるかで遊んでください。
* クロス：
* 説明： 足を交差させ、腕を組んでください。
* バリエーション：
*腕と脚の両方を交差させます。
*腕のみを交差させます。
*脚のみを交差させます。
iii。座っているポーズ（汎用性があり、快適）
* リラックスした座り（快適でカジュアル）：
* 説明： 椅子、ベンチ、またはリラックスした姿勢で階段に座っています。
* バリエーション：
*膝の上に肘を持って前進します。
*片方の脚がもう一方の脚を交差させました。
*カメラを見たり、横を見たりします。
*小道具を持っている（本、コーヒーカップ）。
* パワーシット（自信とコントロール）：
* 説明： 良い姿勢と自信のある表情のある椅子に直立して座っています。
* バリエーション：
*太ももの上に置かれたり、ラップで折りたたまれている手。
*アームレストに片手が休んでいます。
*プロジェクトの権限にわずかに傾いています。
* 接地された座り（土と自然）：
* 説明： かがらになっているか、足を伸ばして地面に座っています。
* バリエーション：
*手に傾いています。
*片方の脚が曲がっており、もう一方の脚が拡張されました。
*カメラを見上げます。
* スツールポーズ：
* 説明： 足が広がるか、一緒に広がる可能性があるため、便はうまく機能します。また、モデルが背中に傾いている便を検討してください。
* バリエーション： 見上げる、見下ろし、写真家を見てください。
iv。アクションポーズ（動的および魅力的）
* ウォーク（自然でエネルギー）：
* 説明： 歩きながら動きの被写体を捕まえます。
* バリエーション：
*カメラに向かって歩く。
*カメラから離れる。
*カメラを見たり、横を見たりします。
*散歩の速度を変える。
* リーンイン（エンゲージとアプローチ）：
* 説明： フレンドリーな表情でカメラに傾いています。
* バリエーション：
*手に手を伸ばします。
*暖かく笑っています。
*頭をわずかに傾けます。
* 「何かをする」ポーズ：
* 説明： 彼が楽しんでいる活動をしている男をポーズします。
* バリエーション：
*楽器を演奏します。
*車の作業。
*本を読む。
*運動。
v。男性のポーズのためのヒントとトリック
* 体の釣り： 被験者がカメラをまっすぐに向かわせることを避けてください。体を釣り、よりダイナミックなラインを作成し、よりお世辞になる可能性があります。 肩を片側に少し回すように勧めます。
* 「ジョーラインポップ」： 被写体に首を少し前後に伸ばします。これは、ジョーラインを定義し、より彫られた外観を作成するのに役立ちます。 （やりすぎないでください！）
* 直線を避ける： 腕と脚のわずかな曲がりを奨励して、より自然でリラックスした外観を作成します。ロックされたジョイントは硬く見えることがあります。
* 手の配置： 手の配置に注意してください。 それらをぎこちなくぶら下げないでください。 彼らに何かすることを与えます（それらをポケットに入れ、小道具を持って、表面に置いてください）。
* 目の視線を変化させます： さまざまな目の方向を試します。 カメラを直接見ると強力なつながりが生じる可能性がありますが、側面を見ると、謎や熟考の感覚が生まれます。
* 環境を使用： あなたの利益のために周囲を活用してください。被写体に環境と対話させます（壁に寄りかかって、ベンチに座って、通りを歩いてください）。
* フォーカスで再生： さまざまな被写界深度を試してください。浅い被写界深度は被験者の目に注意を引くことができますが、広い畑の深さはより多くの環境を示すことができます。
* 自信が重要です： 被験者が自信を持っていると感じたら、写真に表示されます。 リラックスし、自分自身になり、楽しんでください。
* 実験することを恐れないでください： さまざまなポーズと角度を試してみてください。 最高の写真はしばしば予期せぬ瞬間から来ます。
* ミラーリング： 被験者が不明な場合は、ポーズをミラーリングして視覚的な例を示します。
* 「Squinch」： 広く笑うのではなく、少し目を細めさせてください。これにより、より本物で魅力的な表現が生じる可能性があります。
vi。回避するための一般的なポーズミス：
* 二重あご： 二重あごの作成を避けるために、頭の位置に注意してください。
* 緊張した肩： 被験者に肩をリラックスさせることを思い出させてください。
* 厄介な手の配置： 手がどこにあるかに注意し、彼らが自然に見えることを確認してください。
* 笑顔の強制： 本物の笑顔やリラックスした自然な表情を奨励してください。
vii。練習と観察
* 定期的に練習： ポーズをとることを練習すればするほど、あなたはそれにもっと良くなります。
* 他の写真家の研究： 男性の写真撮影に成功した他の写真家の作品を見てください。ポーズテクニック、照明、作曲に注意してください。
* 毎日のボディーランゲージを観察します： 男性が自然に立ち、座って、日常生活の中でどのように立っているかに注意してください。
viii。 異なる体型
* スリムビルド： 角度を重ねるための角度と重ね衣服に焦点を合わせます。それらを過度に薄く見せるようにするポーズは避けてください。
* アスレチックビルド： 筋肉の定義を強調するポーズで体格を紹介します。
* より大きなビルド： 戦略的な角度と衣服を使用して、スリミング効果を作成します。 体を圧縮するポーズは避けてください。強い表情に焦点を当てます。
ix。最終的な考え
ポーズは、練習と細部への注意を必要とする芸術形式です。定期的にポーズと練習の原則を理解することで、男性の見事で記憶に残る肖像画を作成できます。忍耐強く、効果的にコミュニケーションを取り、楽しんでください！