i。一般原則と考え方
* 通信が重要です： あなたの主題に話しかけてください！ あなたが目指していることを説明し、具体的な指示を与え、励ましを提供します。 リラックスした被写体はより良い写真になります。 自分自身について尋ねて、彼らが情熱を持っていることについて話させてもらいます - これは自然な笑顔と表現に役立ちます。
* 被験者の性格を考慮してください： 彼はアスレチック、知的、頑丈で、スタイリッシュで、またはのんびりしていますか？彼のキャラクターに合うようにポーズを調整します。 彼を不自然に感じるものに強制しないでください。
* ショットを変化させます： 1つのポーズに頼らないでください。さまざまな角度、表現、視点を試してください。 クローズアップ、ミディアムショット、フルボディショットをミックスします。
* ジョーラインに焦点を当てます： 定義されたジョーラインは一般に魅力的であると考えられています。頭をわずかに傾けたり、あごを前に持って行ったりすると、それを強調するのに役立ちます。
* リラクゼーションが最重要です： 緊張した被験者は不自然に見えます。彼が肩をリラックスさせ、顎を解き放ち、深呼吸をするように励ましてください。
* 物語の力： あなたが伝えたい物語を考えてください。彼はビジネスマン、アーティスト、アスリートですか？これは、選択した衣服、場所、ポーズに影響を与えます。
ii。基本的なポーズテクニック
* 角度と非対称性： カメラに直面しないでください（非常に具体的な芸術的な選択でない限り）。体を釣り、よりダイナミックなラインと視覚的な関心が生まれます。カメラまで45度回転させてください。
* 重量分布： 片足に重量をシフトすることは、よりリラックスした自然なスタンスを作成する簡単な方法です。 また、体に微妙な曲線を作成します。
* ハンド： 手は難しい場合があります。 ここにいくつかのオプションがあります：
* ポケットの： カジュアルでリラックスした。 ポケットの奥深くに手を押し込むことは避けてください - それは厄介に見えることがあります。 ポケットの外に引っ掛けられた親指はスタイリッシュです。
* 腕を組んだ： 自信を伝えることができますが、防御的に見える可能性があるため、あまりにもきつく避けてください。 ゆるく交差した腕の方が良いです。
* オブジェクトを保持： 小道具（本、コーヒーカップ、スケートボード、ギター）は、手に何かをすることができ、ストーリーに追加することができます。
* 穏やかに触れる顔/髪： 親密さや思慮深さのタッチを追加できます。 無理を避けてください。
* 側面： 腕を硬く垂らしないでください。肘にわずかな曲がりがあります。
* 脚：
* わずかに曲がった膝： 膝が硬く見える可能性があるため、膝をロックしないでください。
* 足首での交差： 特に座ったショットの微妙なポーズ。
* ストライディングまたはウォーキング： 動きをキャプチャすると、動的な画像が作成できます。
* 胴体：
* わずかなひねり： 脚から胴体を（わずかに）ひねると、深さと寸法が追加されます。
* 傾い： 壁、木、またはその他のオブジェクトに寄りかかると、リラックスしたカジュアルなポーズが作成されます。
iii。スタンディングポーズ
* クラシックな「4分の3」ポーズ： 彼の体をカメラから約45度離れて角度を付けてもらい、頭をカメラに向かって少し後ろに向けました。背中の体重。これはお世辞で多才なポーズです。
壁/木に対して * さりげなく傾いて、片足がわずかに曲がり、ポケットに手を入れたり、腕をゆっくりと交差させたりします。
* ウォーキング： 彼を途中で捕らえます。 さまざまな角度と焦点距離を実験します。
* 目をそらしてください： 彼に遠くを見渡してもらい、謎や熟考の感覚を作り出します。
* パワースタンス： 足は肩幅に幅が広く、腰（微妙に）、胸がわずかに外に出る。 これを控えめに使用してください。やり過ぎると攻撃的に見えることがあります。
* ポケットの手、わずかなリーン： リラックスして親しみやすい雰囲気を作り出します。
* コートを開いたままにしてください： スワッガーのタッチを追加します。
* ステップ/オブジェクトの上に片足を上げる： 高さと非対称性を追加します。
iv。座っているポーズ
* スツール/椅子の上： 膝の上に肘を持って前進するか、さりげなく後ろに傾いています。
* 小脚： リラックスした非公式のポーズ。 床または椅子で行うことができます。
* 片足が上がる： 片方の足が地面に足を曲げ、もう一方の膝がわずかに上昇しました。
* 壁に傾いている： リラックスしてカジュアル。
* 階段の上： 片方の脚が延長され、もう片方が曲がっている状態でステップに座っています。
* 座っている間に衣類（ネクタイ、ジャケット）の調整： 洗練されたタッチを追加できます。
v。横になってポーズがあります
* 胃の上で、肘に支えられています： リラックスしたカジュアルなポーズ。
* 背面、腕の頭上： 開放性と脆弱性の感覚を生み出すことができます。
* 側面に、カールアップ： より親密で内省的。
* カメラを見上げる： 視聴者との強いつながりを作成します。
vi。アクション/動きのポーズ
* スポーツ関連： ランニング、ジャンプ、ボールを投げる。
* 都市を歩く： 都市環境のエネルギーを獲得します。
* 登山： 冒険と強さを提案します。
* ダンス： 表現力豊かでダイナミック。
* プロジェクトの作業： 彼が趣味や仕事を持っている場合は、彼を行動中に捕らえてください。
vii。表情とアイコンタクト
* 笑顔： 本物の笑顔は常にプラスです。彼が彼を幸せにする何かを考えるように彼に励ましてください。 さまざまな種類の笑顔を練習します - 微妙で、広く、笑います。
* 深刻/激しい： 眉のわずかな溝は深刻さを伝えることができます。
* 目をそらしてください： 謎や熟考の感覚を作り出します。
* 直接アイコンタクト： 視聴者との強いつながりを確立します。
* わずかに目を細める： 目をより強く見せて深みを加えることができます。
viii。場所と小道具
* 都市環境： レンガの壁、路地、グラフィティアート。
* 自然： 森、ビーチ、山。
* 産業設定： 工場、倉庫。
* スタジオ： 清潔で制御された照明。
* 小道具： 本、楽器、スポーツ用品、オートバイ、車、コーヒーカップなど。
ix。照明
* ゴールデンアワー： 日の出の翌時間と日没の前の時間は、暖かく、お世辞の光を提供します。
* 曇りの日： 影を最小限に抑える柔らかく拡散した光を提供します。
* 人工照明： ストロボ、ソフトボックス、リフレクターを使用して、制御された照明を作成します。
* 影： 影を使用して、画像に深さと寸法を追加します。 影がどのように顔に落ちるかに注意してください。
* リム照明： 被験者の頭と肩の周りにハローを作成するバックライト。
x。覚えておくべき重要なヒント
* 角度を誇張します： ポーズは、カメラを通して感じるよりも異なって見えることがよくあります。角度を少し誇張するようにあなたの被験者に励ましてください。
* 詳細に注意してください： 衣類のしわ、毛、厄介な手の位置は、全体的な画像から気を散らすことができます。
* 一定のフィードバックを提供： あなたの主題にあなたが好きなものと何を調整する必要があるかを伝えてください。
* 一緒に画像を確認します： あなたが撮っている写真をあなたの被写体に見せてください。これにより、彼らが何が機能しているのか、何が機能していないかを見ることができます。
* 忍耐強く： 完璧なポーズをとるには時間がかかります。 プロセスを急いではいけません。
* ルールを破る： 基本を理解したら、実験して新しいことを試すことを恐れないでください。 時々、最高の写真は予想外の瞬間から来ることがあります。
* 練習！ ポーズをとることを練習すればするほど、あなたはそれにもっと良くなります。
これらの原則を理解し、定期的に練習することで、あなたは見事な男性の肖像画を作成するための道を進むことになります！幸運を！