優しいポーズ：あなたを始めるためのプロンプトのコレクション
穏やかなポーズは、あなたの主題のためにリラックスした自然で快適な雰囲気を作り出すことであり、その結果、本物でお世辞の写真が生まれます。特定のポーズを強制することではなく、主題を自然な表情やスタンスに導くことについてはありません。これがあなたがそれを達成するのを助けるためのプロンプトのコレクションです：
i。ステージの設定（プロンプトの前）：
* 信頼関係を確立する： あなたの主題に話しかけて、彼らを少し知りましょう。 撮影に対するあなたのビジョン、あなたがキャプチャしようとしているものを説明し、あなたが彼らを導くことを彼らに安心させてください。
* 快適性が重要です： 身体的に快適であることを確認してください。 温度、場所、および潜在的な注意散漫を考慮してください。
* Start Simple： 簡単で自然なポーズから始めます。 すぐに複雑な指示でそれらを圧倒しないでください。
* フィードバックを提供： 積極的な強化と穏やかな調整を提供します。 「それは素晴らしく見えます、あなたの肩を少しリラックスさせるだけです。」
* 忍耐強く： カメラの前で人々が快適に感じるのに時間がかかります。
* ミラーリング： 可能であれば、特に理解に問題がある場合は、ポーズを自分で示してください。
ii。スタンディングポーズのプロンプト：
* 重量シフト：
*「体重をわずかに少しシフトするだけです。」
*「体重の大部分を背中に置いてください。」
*「体重をかけている場所で遊んでください。」
* 手の配置：
*「ポケットに手を入れてください。」 （または片手）
*「そよ風を感じているように、ジャケット（またはセーター）を握ってください。」
*「ネックレスに軽く触れます。」
*「小道具 - コーヒーカップ、本、花。」
*「腕をやさしく（きつすぎない）。」
*「腕を自然に垂れ下がらせますが、肘をわずかに曲げてください。」
*「近くの壁や木に手を軽く置いてください。」
* 頭と視線：
*「カメラを過ぎて見てください。」
*「少し見下ろしてからバックアップします。」
*「目を閉じて深呼吸をしてから、開きます。」
*「頭を左/右に少し回します。」
*「あなたを幸せにする何かを考えてください。」 （彼らの表現をキャプチャ）
*「遠くに面白いものを見てください。」
*「本物の笑顔をください。」
* 体の動き：
*「ゆっくりと数歩前進してください。」
*「壁/木にわずかに傾いています。」
*「私から少し離れて、肩越しに振り返ってください。」
* 環境への接続：
*「友達が到着するのを待っていると想像してください。」
*「あなたの顔に太陽を感じてください。」
*「景色をお楽しみください。」
iii。シッティングポーズのプロンプト：
* 脚の配置：
*「足をゆるやかに交差させます。」
*「片方の脚をもう片方の脚よりもわずかに伸ばします。」
*「膝を曲げて、足をあなたに近づけます。」
*「より高い表面にいる場合は、足をぶら下げてください。」
* 姿勢：
*「背が高く座って、肩をリラックスしてください。」
*「わずかに背を向けますが、良い姿勢を維持します。」
*「よりカジュアルな外観のために少し前かがみ。」 （控えめに使用する）
* ハンドプレースメント（座っている）：
*「膝の上に手を置いてください。」
*「コーヒー/紅茶を持って」
*「膝とあごに肘を置いてください。」
*「あなたが座っている表面で自分をサポートするために手を使ってください。」
* 傾い：
*「椅子/ベンチの後ろに傾いています。」
*「膝を膝について少し前に傾けます。」
iv。ポーズの横になるためのプロンプト：
* 最初の快適さ： 表面が快適で清潔であることを確認してください。
* サポート： 枕または毛布を使用してサポートしてください。
* 頭と視線：
*「空を見上げる。」
*「目を閉じてリラックスしてください。」
*「頭をわずかに横に向けます。」
* 腕と脚の配置：
*「腕を頭の上に伸ばします。」
*「足首を横切って。」
*「片方の膝を曲げて、もう一方の脚をまっすぐに保ちます。」
* 環境に従事する：
*「あなたが本を読んでいると想像してください。」
*「幸せな思い出を考えてください。」
v。一般的なプロンプトとリマインダー：
* "肩をリラックスしてください。" （これは理由のために古典です！）
* "顎を緩めます。"
* 「深呼吸をして、ゆっくりと出してください。」
* 「動くことを恐れないでください！自然に感じられるものを見てみましょう。」
* 「ただ自分自身になってください。」
* 「それは素晴らしい！もう一つ試してみましょうが、今回は...」 （特定の調整が続きます）
* 「お元気ですか？不快なことはありますか？」
* 「楽しんでください！」
vi。プロンプ後の洗練：
* 観察： あなたの主題を注意深く見てください。 彼らは緊張していますか？彼らは不快に見えますか？
* 調整： あなたが見るものに基づいて、彼らのポーズを少し調整します。 「たぶん、あなたの肩をもう少し光に向かって回します。」
* 動きを奨励する： 時々、彼らがわずかにシフトしたり、手を動かしたりすることを示唆するだけで、それらを緩めます。
* 微小表現に焦点を当てます： 彼らの目、口、額に注意してください。 これらの小さな詳細は大きな違いを生む可能性があります。
vii。穏やかなポーズのための重要なテイクアウト：
* ガイド、指示しないでください： あなたの役割は、あなたの主題が自然でお世辞のポーズを発見するのを助けることであり、それらを不自然な立場に強制することではありません。
* 快適さの優先順位： 快適なテーマは自信を持っています。
* 明確に通信： 簡単で理解しやすい言語を使用します。
* ポジティブで励みになる： あなたの主題を自分自身について気分が良くしてください。
* 練習： 練習すればするほど、プロンプトを使用して被験者を導くことで快適になります。
これらのプロンプトを使用して、リラックスした快適な環境の作成に集中することで、本物の美しいポートレートをキャプチャする方法に順調に進むことになります。これらのプロンプトを被験者の性格と撮影の特定のコンテキストに適応させることを忘れないでください。幸運を！