重要な考慮事項：
* 射撃距離： あなたは通常あなたの主題からどこまで離れていますか？
* 件名サイズ： ヘッドショット、半身、または全身のポートレートを撮影していますか？
* 希望する外観： より柔らかいまたはより対照的な光が欲しいですか？
* スタジオスペース： あなたはどのくらいの部屋を持っていますか？
* ストロボのパワー： より大きな美容料理には、より多くのパワーが必要です。
一般的なガイドライン：
* 小さな美容料理（16〜22インチ）：
* 長所：
* よりコントラストライト： より定義された影を備えたわずかに硬い光を生成します。 テクスチャと詳細を強調するのに適しています。
* より焦点を合わせたビーム： 光はより速く落ち、より方向性のある光を作り出します。
* 扱いやすい： 特にロケーション撮影のために、より軽くて操作しやすい。
* 空腹のパワーが少ない： ストロボからそれほどパワーを必要としません。
* 小さなスタジオスペース： 限られたスペースでうまく機能します。
* cons：
* より厳しい光： いくつかの肌の色合い、特にクローズアップには厳しすぎる場合があります。
* 寛容性の低い： より正確な配置が必要です。
* 小さなカバレッジエリア： 全身ショットやグループのポートレートにはあまり適していません。
* 最適：
*ヘッドショット。
*テクスチャを強調したいポートレート。
*より劇的で彫刻された外観が必要なとき。
*限られたスタジオスペース。
*強力な機能を備えた被験者。
* ミディアムビューティーディッシュ（23〜28インチ）：
* 長所：
* 良いバランス： 柔らかさとコントラストのバランスをとることができます。
* 汎用性： さまざまなポートレートスタイルに適しています。
* より良いカバレッジ： ヘッドショットといくつかのハーフボディショットを処理できます。
* 人気のある選択肢： 多くのポートレートカメラマンにとって一般的で多目的な選択。
* cons：
* はまだ厳しいことができます： 近くに置かれていると、まだ厳しいことがあります。
* より多くの電力が必要です： 小さな料理よりもストロボからより多くのパワーが必要です。
* 最適：
*一般的なポートレートワーク。
*ヘッドショットと半身のポートレート。
*詳細と柔らかさの両方でバランスの取れた外観が必要な場合。
*ほとんどのスタジオセットアップ。
* 大きな美容料理（29-36インチ+）：
* 長所：
* 柔らかい光： はるかに柔らかく、よりお世辞の光を生成します。
* その他のカバレッジ： フルボディショットやグループに役立つ、より広い光の広がりを提供します。
* もっと寛容： 配置が正確である必要はないため、操作しやすいです。
* cons：
* コントラストが少ない： 慎重に使用されない場合は、機能を平らにすることができます。
* 必要なより大きなスタジオスペース： 効果的に働くためにもっと部屋が必要です。
* より多くの電力が必要です： ストロボに大きな力を要求します。
* ポータブルが少ない： かさばって輸送が難しい場合があります。
* 最適：
*全身のポートレート。
*グループポートレート。
*繊細な特徴または成熟した肌を持つ被験者。
*非常に柔らかくてお世辞の光が必要なとき。
*より大きなスタジオスペース。
追加の考慮事項：
* 配置： あなたの被験者からの美容皿の距離は、光の柔らかさに大きく影響します。より密接に等しく、さらに柔らかく等しくなります。
* グリッド： 美容皿にグリッドを追加すると、光のビームが狭くなり、コントラストが増加します。これは、流出光を制御し、より劇的な効果を生み出す素晴らしい方法です。
* 内部デフレクター/ソック： いくつかの美容料理は中央のデフレクターを使用して光を跳ね返しますが、他の料理は靴下を使用して光をさらに柔らかくします。
* 色温度： 美容料理は通常、他の修飾子よりもわずかに涼しい光を生成します。
* あなたのスタイル： 最終的に、最高のサイズの美しさの料理は、あなたの個人的なスタイルと達成しようとしている外観に依存します。実験が重要です！ さまざまなサイズを借りるか、友人から借りて、あなたに最適なものを確認してください。
一般的な使用法に基づく推奨：
* スタートと一般的なポートレートワーク（特にヘッドショットとハーフボディ）： 22〜28インチの美容料理は素晴らしい出発点です。汎用性が高く、さまざまな状況で使用できます。
要約すると、単一の「正しい」サイズはありません。あなたの選択をするとき、あなたの射撃スタイル、主題、スペース、そして望ましい美学を考慮してください。実験は、あなたに最適なものを見つけるための最良の方法です。