i。男性のポーズの核となる原則：
* 男らしさ（オプションとスタイルによって変化）に重点を置く： 顎のライン、肩、体格を強調する強力な線、自信のある姿勢、角度を考えてください（必要に応じて）。しかし、男らしさは多様であるため、これを被験者の性格と望ましいスタイルに適応させてください。 それが目標であれば、エフェミネートポーズは同じくらい強力です。
* 自然さ： 過度に硬直した、または不自然なポーズを避けてください。 最高のポーズは、たとえ少し微調整する必要がある場合でも、楽に見えません。
* 快適さ： 被験者が不快である場合、それは彼らの表現とボディーランゲージで表示されます。彼らがリラックスして自信を持っていることを確認してください。
* 角度： 角度に注意してください。頭や体のわずかな傾きは大きな違いを生むことができます。 一般的に、非常に直接的で対立的な外観が必要な場合を除き、被験者がカメラに直面しても避けてください。
* ハンド： 手をどうするかは、しばしば最大の課題です。側面にゆっくりとぶら下がってもらうことは避けてください。 以下の特定の提案を参照してください。
* ジョーライン定義： 強い顎のラインは、しばしば望ましいと見なされます。被写体を前後に少し前後に傾けることで、それを強化できます。 無理をしないように注意してください。
* 環境の使用： 環境をポーズに統合します。壁、椅子、木、その他の要素を使用して、興味深い構図を作成し、ポーズをサポートします。
* 通信： 明確で簡潔なコミュニケーションが不可欠です。 具体的な方向性を示しますが、励みになり、前向きです。 *なぜ *何をするのではなく、何かをするように頼んでいるのかを *説明してください。
* さまざまなショット： ポーズの1つのバージョンを取るだけではありません。さまざまな角度、焦点距離、作物を試してください。
ii。具体的なポーズのアイデア：
一般的なタイプによってグループ化されたポーズの内訳は次のとおりです。
a。スタンディングポーズ：
* クラシックリーン：
* *方法： *被写体を壁、木、またはその他の構造に傾けます。片方の肩が表面に対して、片足はわずかに前方にあります。 彼らは腕を組んだり、片手をポケットに入れたり、壁に手を置いたりすることができます。
* *なぜそれが機能するのか： *リラックスしてカジュアルで、画像に深さを追加します。
* *バリエーション： *身体の角度、手の位置、および表現を変更します。
* 腕を組んだ：
* *方法： *胸を横切った腕。 ポーズがきつすぎず、肩がリラックスしていることを確認してください。
* *なぜそれが機能するのか： *自信があり、権威ある、そして強力なシルエットを作成できます。
* *バリエーション： *わずかに前方に傾いたり、頭を傾けたり、片手にあごに触れさせたりします。腕の十字の締め付けを変えます。
* ポケットの手：
* *方法： *手（または親指のみ）は、フロントポケットまたはバックポケットに押し込まれています。
* *なぜそれが機能するのか： *カジュアルで、リラックスして、手に何かすることを与えます。
* *バリエーション： *片手、片手。 前かがみの量を調整します。 彼らに横を見てもらいます。
* ストライド：
* *方法： *被写体にカメラに向かって（または離れて）歩くようにします。動きの瞬間をキャプチャします。
* *なぜそれが機能するのか： *ダイナミック、エネルギー、および目的意識を作成します。
* *バリエーション： *散歩の速度、視線の方向、および背景を変更します。広い口径を使用して背景を曖昧にし、主題を強調します。
* 「パワーポーズ」：
* *方法： *肩幅が離れている、胸がわずかに膨らみ、肩を背負って、腰を手にした、または自信のある姿勢で。
* *なぜそれが機能するのか： *自信と権威を醸し出します。控えめに使用して、やり過ぎがあればrog慢に出くわすことができます。
* *バリエーション： *わずかに上向きに見え、厳しい表情を採用するか、わずかににやにや笑いを加えます。
* カメラに戻る（肩越しに見える）：
* *方法： *被写体はカメラに背を向けて立って、頭が肩越しに見えるようにしました。
* *なぜそれが機能するのか： *陰謀と謎を作成します。ジョーラインと表情を強調します。
* *バリエーション： *頭の角度、視線の強度、および背景を変更します。
b。座っているポーズ：
* 椅子がリーン：
* *方法： *椅子に座って、膝の上に肘を持って前かがみになります。
* *なぜそれが機能するのか： *リラックスして思慮深く、強い三角形の形状を作成します。
* *バリエーション： *手を握りしめたり、見下ろしたり、遠くを見つめたりします。
* カジュアルシット：
* *方法： *ベンチ、ステップ、または地面にさりげなく座ってください。 片足が曲がって、片足が伸びました。
* *なぜそれが機能するのか： *リラックスし、親しみやすく、快適。
* *バリエーション： *足首を横切る、手をback腰にかぶって、または小道具を保持します。
* 椅子の腕：
* *方法： *椅子に普通に座っている被写体、椅子の後ろに腕をかき立てます。
* *なぜそれが機能するのか： *リラックスし、魅力的で、カジュアル。
* *バリエーション： *腕の角度、脚の位置、および表現を変更します。
* 端に座っている：
* *方法： *テーブルまたは椅子の端に座ってください。
* *なぜそれが機能するのか： *魅力的で、フォーマルではなく、脚の配置により柔軟性を高めることができます。
* *バリエーション： *片足がぶら下がっている、地面に片足、または足を組んだ。
c。アクション/ダイナミックポーズ：
* ウォーキング/ランニング： カジュアルな散歩であろうとフルオンのスプリントであろうと、動いている被験者をキャプチャします。
* スポーツ関連： 被験者が運動能力がある場合は、スポーツや趣味に従事している写真を撮ります。
* 小道具の使用： ストーリーを伝えるためにギター、オートバイ、本、ツールなどの小道具を取り入れてください。
* 登山： 壁、岩、または階段を登らせてください。これは冒険の感覚を作り出します。
d。クローズアップ/ポートレートポーズ：
* ヘッドチルト： 頭のわずかな傾きは、興味を加えて機能を柔らかくすることができます。
* 激しい視線： 強力で直接的な視線のキャプチャに焦点を当てます。
* 笑顔： 本物の笑顔は常に勝者です。面白いものや心温まることを考えるように主題を奨励してください。 （「ヘッドライトの鹿」の外観を避けるために、少し目を細めるように教えてください。）
* プロファイル： 被験者のプロファイルをキャプチャして、骨構造を強調します。
* 「見直し」： 謎の感覚を作成するために、被写体をわずかにカメラ外に見せてください。
iii。男性の写真のヒントとテクニック：
* 照明：
* *強い照明： *筋肉を強調し、ドラマチックな影を作成できます（rembrant照明を考えてください）。
* *より柔らかい照明： *ポートレートをよりお世辞にし、欠陥を最小限に抑えることができます。
* *サイド照明： *テクスチャと寸法を強調します。
* カメラの角度：
* *下からの撮影： *被写体のより背が高く強力に見えるようにすることができます。 （控えめに使用 - お世辞になることもあります。）
* *上からの撮影： *被写体をより小さく、より脆弱に見せることができます。
* *目のレベル： *つながりと親密さの感覚を作成します。
* 構成：
* * 3分の1のルール： *主題を中心から外して、より視覚的に魅力的な画像を作成します。
* *先行回線： *環境内の線を使用して、視聴者の目を被写体に描きます。
* *ネガティブスペース： *空のスペースを使用して、バランス感と静けさを作成します。
* ワードローブ：
* *スタイルを検討してください。
* *フィットが重要です： *フィット感のある服は、だぶだぶの服や不適切な服よりも常に良く見えます。
* *気を散らすパターンを避けます： *具体的に声明を出そうとしていない限り。
* グルーミング： 髪、顔の毛、肌などの細部に注意してください。少しグルーミングは大いに役立ちます。
* 監督：
* *具体的に： *「自然に見える」と言う代わりに、「肩をリラックス」したり、「あごをわずかに左に曲げる」などの具体的な指示を与えます。
* *アナロジーを使用してください： *「古い友人と話していると想像してください。」 「あなたを幸せにする何かについて考えてください。」
* *肯定的なフィードバックを与えます： *主題を励まし、彼らがうまくやっていることを彼らに知らせます。
* 後処理：
* *微妙な機能強化： *シャープニング、コントラスト調整、および色補正は、人工的に見えることなく画像を強化する可能性があります。
* *レタッチ（控えめに使用）： *傷を取り除き、しわを柔らかくし、肌のトーンを調整します。 被写体を不自然に見せることができるため、過剰な再建を避けてください。
* 最も重要なこと：主題とつながる 彼らを快適で自信を感じさせてください。彼らがあなたを信頼すればするほど、写真は良くなります。自分自身、彼らの興味、そして彼らが写真で伝えたいことについて彼らに尋ねてください。コラボレーションが重要です。
iv。回避するための一般的な間違い：
* 硬くて不自然なポーズ： 彼らに動き、リラックスし、呼吸するように強制します。
* 厄介な手の配置： 早期に手に対処します。
* 照明が悪い： 厳しい影や吹き飛ばされたハイライトを避けてください。
* 背景の無視： 背景がきれいで整頓されていることを確認してください。
* 明確に通信しない： 明確で簡潔な方向を示します。
* 機能しないポーズを強制する： 動作していない場合は、ポーズを調整または放棄することをいとわない。
* 過剰なレトゥーチ： それを自然に保ちなさい！
これらの原則を理解し、これらのポーズを実践することで、あなたは彼らのユニークな性格とスタイルを捉えた男性の見事な写真を撮ることに順調に進むでしょう。 幸運を！練習して楽しんでください！