ポーズ男性：男性の写真撮影の包括的なガイド
男性を効果的にポーズすることは、強さ、自信、性格を伝えることです。じっと立っているだけではありません。それは物語を語ることです。重要な考慮事項とポーズアイデアの内訳は次のとおりです。
i。基本を理解する
* 通信が重要です： あなたの主題に話しかけてください！それらを明確に指示し、肯定的なフィードバックを提供します。あなたが目指している望ましいルックアンドフィールを説明してください。 何かが素晴らしく見えるかどうか、必要に応じて何を調整するかを知らせてください。
* リラクゼーションが最重要です： 緊張した被験者は不自然に見えます。ユーモア、音楽、会話を使用して、リラックスして快適に感じるのを助けます。
* ボディ認識： 被験者が自分の体を認識するよう奨励してください。彼らの体重がどこにあるか、彼らの手の位置、そして彼らの姿勢が彼らの全体的な外観にどのように影響するか。
* 硬いポーズを避ける： 動きとわずかなシフトを奨励します。 小さな調整でさえ大きな違いを生むことがあります。
* 目的のある手の配置： 手は簡単に厄介に見えることがあります。彼らの配置を導きます。
* あごとジョーライン： 一般的に強い顎のラインが望ましいです。頭のわずかな傾き（「タートル」）は、顎のラインを定義するのに役立ちます。
ii。男性の一般的なポーズ原則
* 角度： 角度はあなたの親友です。彼らは視覚的な関心を生み出し、平らで退屈な外観を避けるのに役立ちます。 カメラに少し体を向けるように勧めます。
* 重量分布： 主に片足に重量を分布させると、より自然でリラックスしたポーズが作成されます。体内にわずかな曲線を作成します。
* 非対称性： 完全な対称性を避けてください。硬く見えることがあります。 わずかに異なる腕の位置、脚の位置、またはヘッドチルトは、よりダイナミックで自然な外観を作成します。
* 三角形： ポーズで三角形を探したり作成したりします。 たとえば、腕と体の間のスペース、曲がった膝、または脚の角度。 三角形は視覚的な関心を追加します。
* 「s」曲線： 女性のポーズに伝統的に関連付けられていますが、背骨の微妙な「S」曲線は、男性の肖像画に優雅さと自信のタッチを加えることができます。不自然に見える可能性があるため、誇張しないでください。
* 男性の特徴を強調する： 被験者のビルドを検討してください。自然に保ちながら、広い肩、強い顎のライン、または定義された筋肉（該当する場合）を強調します。
* 設定を検討してください： あなたの利益のために環境を使用してください。壁に寄りかかったり、階段に座ったり、小道具を使用して深さと興味を加えたりします。
iii。特定のポーズアイデア
これは、タイプによって分類されたポーズの内訳です。
a。スタンディングポーズ
* リーン： 壁や小道具（木、手すり）に寄りかかっています。これはリラックスした多才なポーズです。 バリエーション：
*壁に片方の肩、片手がポケットに入れられます。
*壁に寄りかかっている腕を組んだ。
*壁に背を向けて身を乗り出し、カメラに向かって見て。
* ポケットの手： 自信と偶然を伝える古典的なポーズ。
*ポケットに親指、指が出ます。
*両手はポケットに入れられ、肩はわずかに丸くなります。
*ポケットに片手、小道具を持っている片手。
* 腕を組んだ： 強くて自信のあるポーズ。
*胸部レベルで腕を組んだ。
*腕を下に交差させ、片手が反対側の腕に置かれます。
*交差した腕でわずかに角度のある体。
* パワースタンス： 足は肩幅よりわずかに広く、両側で手がリラックスしています。これは強力で断定的なポーズです。 自信を紹介するのに最適です。
* ウォーク： 自然な歩行運動をキャプチャします。 カメラに向かって歩いたり、カメラから離れたりして、ムーブメントをキャプチャするように、被験者に指示します。 バーストモードが役立ちます。
* 目をそらしてください： 主題をカメラからわずかに外に見せて、謎や内省の感覚を作り出します。
b。座っているポーズ
* 椅子/スツールの上： さまざまなスタイルに適応できる汎用性の高いポーズ。
*膝の上に肘を持って前方に座っています。
*足首で足を交差させて後ろに傾いています。
*片足が地面に、片足が膝の上に交差しました。
* 階段/階段の上： 深さと関心を追加する動的なポーズ。
*階段に座って、膝の上で前に傾いています。
*肩越しに振り返って、一歩踏み込んで座っています。
*カメラを見下ろして、より高いステップに立っています。
* 地面に： リラックスしたカジュアルな雰囲気を作り出すことができます。
*座っている脚。
*片足が伸び、片足が曲がっています。
*手に傾いています。
c。アクションポーズ
* スポーツ/趣味： お気に入りのアクティビティに従事する主題をキャプチャします。これは、バスケットボールをすることから本を読むことまで、何でもかまいません。
* ウォーキング/ランニング： 動きとエネルギーを捕らえます。
* 動作/作成： 塗装、コーディング、または木工であろうと、その主題をその要素に示します。
* ジャンプ： 良いタイミングと調整を必要とする楽しくエネルギッシュなポーズ。
d。ヘッドショットとクローズアップ
* 「タートル」テクニック： あごを前にやさしく鳴らし、少し下って顎のラインを定義します。
* アイコンタクト： 直接アイコンタクトは非常に強力ですが、カメラからわずかに見えると、陰謀の感覚が生まれます。
* わずかなヘッドチルト： 片側に頭をわずかに傾けると、興味を加えて機能を柔らかくすることができます。
* 式： 被験者の表現に注意してください。本物の笑顔、思慮深い視線、または自信に満ちたにやにや笑いは、すべての違いを生むことができます。
iv。ポーズの選択に影響する要因
* クライアントの性格： 被験者の性格に合わせてポーズを調整します。恥ずかしがり屋の人は、過度に断定的なポーズに不快感を感じるでしょう。
* クライアントのボディタイプ： ボディタイプが異なるには、さまざまなアプローチが必要です。被験者の強みを平らにし、知覚された欠陥を最小限に抑えます。
* 写真の目的： プロのヘッドショット、ファッション編集、または個人的な肖像画ですか？目的はポーズの選択に影響を与えます。
* 場所と照明： あなたの利益のために環境と照明を使用してください。 被験者の顔と体に光がどのように落ちるかを考えてください。
* 衣類： 衣服もポーズに影響を与えます。スーツには、カジュアルなTシャツとは異なるポーズが必要です。
v。男性を監督するためのヒント
* 強力で明確な言語を使用： 指示に直接かつ簡潔にしてください。
* ポーズを示します： 必要に応じて、自分でポーズをとってください。 それは、被写体があなたが望むものを視覚化するのに役立ちます。
* 特定のフィードバック： 「それは正しく見えない」と言う代わりに、「あなたの体重を左脚にシフトしてみてください」と言うか、「あごをわずかに下げてください」と言います。
* 実験を奨励する： 新しいことを試して、何が機能するかを見ることを恐れないでください。
* 一緒に画像を確認する： カメラの背面にある画像を被写体に表示します。これにより、見た目が良くて調整することができます。
* 忍耐が重要です： 完璧なポーズをとるには時間がかかります。忍耐強く協力的であり、あなたの主題はリラックスして協力する可能性が高くなります。
vi。 を回避するための一般的なポーズミス
* 「ヘッドライトの鹿」の外観： 空白の表現で硬くて不自然なポーズを避けてください。
* 厄介な手の配置： 手の配置に注意してください。 それらをぎこちなくぶら下げたり、何かをしっかりと握りしめたりしないようにしてください。
* 緊張した肩： 被験者に肩をリラックスさせるよう奨励してください。
* 二重あご： 二重あごを避けるために、あごの角度に注意してください。
* 環境を無視する： 周囲を使用して、より興味深いダイナミックな画像を作成します。
vii。練習は完璧になります
男性を効果的にポーズする方法を学ぶ最良の方法は、練習することです。 友人や家族をつかみ、さまざまなポーズを試します。 他の写真家の作品を研究し、彼らが男性の被験者をどのようにポーズにするかを分析します。 練習をすると、独自のスタイルを開発し、男性の被験者の本質を捉える素晴らしい肖像画を作成できるようになります。幸運を！