i。基礎の理解：リラックスした考え方とコミュニケーション
* Build Rapport： カメラを拾う前に、被写体とチャットしてください。 彼らの日、趣味、あなたの周りで快適に感じるのを助けるために何でも彼らに尋ねてください。本物の接続により、カメラの前でよりリラックスします。
* あなたのビジョンを説明してください： あなたが目指している *タイプの *タイプ *を簡単に伝えてください（例えば、「私はリラックスした自然な雰囲気を捉えたい」または「柔らかくロマンチックなもののために行きましょう」）。 これにより、出発点が得られます。
* 肯定的な補強材： それらを励ます！ 「それは素晴らしい笑顔だ！」または「私はあなたがあなたの手を握っている方法が大好きです。」 絶え間ない安心感は自信を築きます。
* 忍耐強く： 急いではいけません。各ポーズに合わせて調整する時間を確保します。 不快感の兆候に注意し、それに応じて調整してください。
* モデル： 時々、あなたが意味することの簡単な例を見せることは、それを説明するよりも効果的です。
ii。穏やかなポーズの中核原理
* 動きが重要です： 静的なポーズはしばしば硬く見えます。微妙な動きを奨励します。 これにより、よりダイナミックで自然な感触が生まれます。 体重を変える、頭をわずかに回す、または穏やかな手のジェスチャーを考えてください。
* 釣り： それが特定の選択でない限り、被験者がカメラに正面から向きを変えないようにしないでください。体をわずかに釣り（通常は約45度）、ほとんど常にお世辞です。
* 破損ライン： 体の直線を避けてください。わずかに曲がった腕と脚は、硬くまっすぐな手足よりも自然に見えます。
* 重量分布： 彼らが体重をかける場所。 片足に重量をシフトすると、よりリラックスしたダイナミックなポーズが生じる可能性があります。
* 目に焦点を当てます： 目は魂の窓です。 目が鋭く魅力的であることを確認してください。
* ハンドマター： 手はしばしば緊張の景品です。思慮深くガイドしてください。 彼らに何かすることを与えます（小道具を持って、ポケットに入れて、顔をそっと触れます）。
iii。穏やかなポーズプロンプト：さまざまな状況に分類
これらのプロンプトは、注文ではなく提案として設計されています。あなたの主題と状況にそれらを適応させてください。 それらを、自然の動きを引き起こす出発点と考えてください。
a。一般的なプロンプト（多くの状況に適用可能）：
* 「深呼吸をして肩をリラックスさせるだけです。」 （セッションを開始したり、緊張が見えるのに最適です）
* 「友人が到着するのを待っていると想像して、遠くを見渡すだけです。」 （自然で思慮深い外観を作成します）
* 「体重をわずかに片足にシフトします。」 （体に微妙な曲線を追加します）
* 「視線を少し柔らかくします。感謝していることを考えてください。」 （より柔らかく、より本物の表現を作成します）
* 「目で小さな笑顔を試してみてください。」 （「スミズ」 - タイラの銀行は私たちにこれを教えてくれました！）
* 「頭を光に向かってやさしく回します。」 （お世辞の照明と表情に役立ちます）
* 「お気に入りの曲について教えてください。」 （それらをそらし、自然な表現を引き出すことができます）
* 「あたかもあなたがそこに何か面白いものを見ているかのように私を見てください」 （直接的な、潜在的に恐ろしい凝視を避けるのに役立ちます）
* 「目を閉じて3回深呼吸してから、そっと開きます。」 （緊張をリセットして減らすのに役立ちます）
b。スタンディングポーズのプロンプト：
* 「足首をさりげなく交差させる」 （エレガンスのタッチを追加）
* 「片手をポケットに入れて、もう片方の手をリラックスさせます。」 （カジュアルで非対称のポーズを作成します）
* 「この壁（または木）にわずかに傾いています。 " （サポートを追加し、リラックスした姿勢を可能にします）
* "片手でジャケット（またはバッグ）を握ります。" （手に何かすることを与える）
* 「体を私から少し遠ざけますが、肩越しに振り返ってください。」 （ダイナミックでお世辞のポーズを作成します）
* 「私に向かって（または離れて）ゆっくりと歩く。」 （動きと自然の歩行をキャプチャします）
* 「ちょっと見下ろしてからゆっくりと振り返る」 （軽い瞬間をキャッチする自然を作成します）
c。シッティングポーズのプロンプト：
* 「膝の上に肘を置き、少し前に傾いています。」 （リラックスした魅力的なポーズを作成します）
* 「足首で足を交差させます。」 （クラシックで快適なポーズ）
* 「あなたの体を片側に向け、片手をあなたのそばの座席に置いてください。」 （胸を開き、より動的な角度を作成します）
* 「面白いことを観察しているかのように、側を見てください。」
* 「あなたが本を読んでいると想像してください。」 （頭を傾けた状態で自然なポーズを作成します）
* 「髪と一緒に遊ぶ」 （手による少しの動き）。
d。カップルのポーズのプロンプト：
* 「お互いの暖かさを感じることができるほど十分に近くに立っています。」 （親密さを奨励する）
* 「あなたの一人、他の耳に面白いものをささやきます。」 （本物の笑い声をキャプチャする）
* 「手を握って自然に歩いてください。」
* 「あなたの一人、もう一方の肩に頭をそっと休ませます。」
* 「お互いを見て、ただ笑顔」 （シンプルですが、しばしば強力）
* 「お互いにサイドから優しい抱擁を与えます。」
* 「あるパートナーの後ろに1つのパートナーに立って、腕を巻きつけてください。」
e。小道具を使用したプロンプト：
* 「この花（またはオブジェクト）を手に優しく保持します。」
* 「コーヒー（または飲む）を自然に飲む」
* 「この本から数行を読んでください。」
* 「このスカーフで自分自身を包みます。」
* 「冬の場合は、手を吹きます。」 （暖かさと視覚的な関心を生み出します）
* 「あなたが市場に行くようにそのバスケットを運ぶ」
iv。 重要な考慮事項とトラブルシューティング
* ワードローブ認識： 被写体が何を着ているかを考えてください。 いくつかのポーズは、衣服に基づいて他のポーズよりもうまく機能します。 ゆるくて流れる衣服は、しばしば動きのあるダイナミックなポーズに十分に役立ちます。
* ボディタイプの認識： すべてのポーズがすべてのボディタイプを平らにするわけではありません。 これに注意し、ポーズを調整して、被験者の最良の機能を強調します。 たとえば、誰かが自分の腕について自意識している場合は、体にしっかりと押されているポーズを避けてください。
* ぎこちなさを見つける： 不快感の伝える兆候を認識することを学びます：肩の狭い、強制笑顔、手をいじる手。 すぐに対処します。 「このポーズであなたが快適に感じていないと感じています。何か違うことを試してみましょう」と言ってください。
* ミラーリング： あなたの主題が実際に *していることに注意してください。 時々、彼らはあなたが念頭に置いていたものよりもお世辞のポーズに自然に落ちるでしょう。 適応することができます。
* より少ないもの： 過度にポーズをとらないでください。 時には、最も美しい画像は、主題が単にそれ自体であるイメージです。
v。 練習と実験
* あなた自身の練習： 鏡の前でさまざまなポーズを試して、見栄えが良く、自然に感じられるものを感じます。
* 友達との練習： あなたのポーズテクニックを練習できるように、友人や家族にあなたのためにモデル化するように頼みます。
* 他の写真家の研究： 他の写真家がどのように彼らの主題をもたらすかに注意してください。 何が機能し、何が機能しないかを分析します。
* フィードバックを開いてください： ポーズプロセス中の彼らがどのように感じているかについてのフィードバックを被験者に尋ねてください。
キーテイクアウト： 穏やかなポーズは、あなたの被験者が自信とリラックスを感じる共同で快適な環境を作ることです。 それは、彼らを自然でお世辞の位置に向けて導くことであり、不自然な位置に強制することではありません。 練習して実験すればするほど、直感的になります！幸運を！