20のヒントと写真で自然な笑顔を得るためのアイデア：
以下は、あなたの写真で本物の自然な笑顔を達成するための包括的なガイドを紹介します。
i。写真の前：
1。リラックスして自分自身になる： 最も重要な要素は、本物の快適さです。いくつかの深呼吸をして、肩を緩め、緊張を手放そうとします。
2。幸せな考えを考えてください： 面白い思い出、最近の成功、またはあなたが楽しみにしているものを思い出してください。これは自然により本物の笑顔を引き起こすでしょう。
3。準備が重要です： あなたが写真を撮られることを知っているなら、あなたが快適で自信を持っていることを確認してください。 ぐっすり眠り、水分補給をし、気分が良くなるような方法で髪/化粧をしてください。
4。鏡での練習（時々）： 過剰な実践は笑顔を強いることができますが、鏡での少しの実験は、 *you *にとってどんな種類の笑顔が最も自然だと感じるかを特定するのに役立ちます。口だけでなく、目と頬を引き付けることに集中してください。凝視しすぎないでください。ただ感じてください。
5。写真家と通信： 不快感を感じたり、特定の好みを持っている場合は、写真家に知らせてください。良い写真家があなたと協力して最高の結果を達成します。
ii。写真撮影中：
6。写真家との関わり： カメラをぼんやりと見つめないでください。 アイコンタクトを作り、質問に答え、会話に参加してください。 これにより、より自然な接続が作成されます。
7。「チーズ」とは言わないでください： 「チーズ」と言うと、しばしば緊張した不自然な笑顔が生じます。代わりに、「お金」、「ヨーグルト」、または「ha」などの言葉を言ってみてください。 これらの音は、よりリラックスした自然な口の形を作り出すことができます。
8。笑いについて考えてみてください： 笑顔を強制する代わりに、あなたが笑いようとしていると想像してみてください。 これは、自然にあなたの目の周りの筋肉を関与させ、より本物の表情を作り出します。
9。目を使う： 本物の笑顔が目に到達します（「Duchenne Smile」と呼ばれることもあります）。 幸福と信ity性を伝えるために、目の角を少ししわにすることに焦点を当てます。
10。頬揚力： 頬を少し持ち上げて、顔に筋肉を引き付けます。これにより、あなたの笑顔がより自然に見えるようになり、それが強制されないようにします。
11。微妙な笑顔は大丈夫： すべての笑顔が広くて歯のような笑顔である必要はありません。 微妙で閉じた口の笑顔は、同じくらい美しく本物です。
12。 embrace fectrfection： 完璧に努力しないでください。 少し曲がった笑顔、わずかに不均一な歯、または目の周りのしわがあり、写真にキャラクターと信ity性を追加することができます。
13。動きはあなたの友達です： 頭をわずかに傾けたり、体重を移したり、小さなジェスチャーをしたりすると、カメラの前でよりリラックスして自然に感じるのに役立ちます。
14。メモリに焦点を合わせます（再訪）： 事前に幸せな考えを考えながら、撮影中にそれらの考えをあなたの心に戻してみてください。 面白い瞬間、心からの会話、または特別な記憶を追体験してください。
iii。相互作用と環境：
15。率直な瞬間： 率直な写真はしばしば最も本物の笑顔を捉えています。 写真家に、他の人と交流しながら、笑い、単にその瞬間を楽しんでいる間、いくつかのショットを撮るように頼みます。
16。アクティビティを組み込んだ： 楽しんでいるアクティビティに従事することは、リラックスして写真を撮られていることを忘れてしまいます。これは、自然の中を歩くことからペットと遊ぶことまで、何でもかまいません。
17。友人/家族を連れて来てください： 近くに快適な人がいることは、より安心感を感じ、より自然な相互作用を作成するのに役立ちます。
18。快適な場所を選択： あなたがリラックスして安全だと感じる場所にいることは、自然にあなたがより本物の笑顔を助けるのに役立ちます。
19。小道具が役立つ： 花、本、お気に入りのオブジェクトのような小道具を持っていると、あなたに焦点を合わせる何かを与え、より快適に感じることができます。
20。愚かに！ あなたの警備員を失望させ、少しばかげていることを恐れないでください。 面白い顔をしたり、冗談を言ったり、単に間抜けな行動をとったりすると、本物の笑いと笑顔につながる可能性があります。
これらのヒントやアイデアを実装することで、写真でより自然で本物の笑顔をキャプチャする可能性を高めることができます。 覚えておいてください、目標はリラックスし、自分自身になり、瞬間を楽しむことです！