ポートレートのポーズについて誰もが知っておくべきこと：包括的なガイド
ポートレートのポーズは厄介で威圧的に感じることがあります。しかし、少しの知識と実践により、神経質な主題から、見事な画像を作成する際に自信を持って協力的なパートナーに変身することができます。このガイドは、経験に関係なく、誰もがポーズについて知っておくべき重要な要素を分解します。
i。基本を理解する：素晴らしい肖像画の基礎
* 通信が重要です：
* 写真家に話しかける： 質問をしたり、懸念を表明したり、ビジョンを共有したりすることを恐れないでください。優れた写真家があなたを導き、協力して最高の結果を達成します。
* コンテキストを提供する： あなたが持っている特定の好みを共有します（たとえば、あなたはあなたの二重のあごを嫌い、あなたはあなたのプロフィールを愛しています）
* リラクゼーションが最重要です：
* それを振り出す： 始める前に、いくつかの深呼吸をして手足を振って緊張を解放します。
* 呼吸に焦点を当てます： これはあなたの神経を落ち着かせるのに役立ち、あなたがその瞬間にもっと存在することを可能にします。
* 肯定的なことを考えてください： 幸せな思考は、より本物の表現に翻訳することができます。
* 姿勢の問題：
* スタンド（または座る）背の高い： 良い姿勢は即座に自信を伝え、シルエットを改善します。
* 肩が前後： これにより、前かがみを防ぎ、首を伸ばします。
* あなたのコアをエンゲージします： より良いサポートとより明確なウエストラインを得るために、腹部の筋肉をそっと締めます。
* 角度はあなたの友達です：
* カメラに直面しないでください： わずかな角度は、ほとんど常にお世辞です。これにより、寸法が追加され、「パスポート写真」の外観が回避されます。
* 異なる角度での実験： 頭、体、またはその両方を回します。 写真家に、あなたに最適なものについてのフィードバックを尋ねてください。
ii。 ポーズテクニック：理論を実践に入れる
* あごのルール：
* 首をわずかに伸ばし、あごを下げます： これにより、ダブルチンが排除され、あごのラインが定義されます。 額を優しく前進させることを考えてください。 無理をしないでください。あなたは緊張したくない。
* あごを押し下げすぎないでください： これにより、影が作成され、顔が短くなります。
* アームポジショニングシークレット：
* 体に直接腕を押すのを避けてください： これにより、それらを大きく見せます。
* スペースの作成： 腕と胴体の間の小さなギャップでさえ、よりお世辞のシルエットが作成されます。 肘を少し曲げます。
* 手でポーズをとることを検討してください： 何か（小道具、髪）を持っているか、腰に手を置くと興味と方向性が追加されます。
* 脚と足の基礎：
* 体重の移行： 立っている場合は、体重を片足に移します。これにより、ポーズがリラックスし、より自然な曲線が作成されます。
* 足を釣ります： 前足をカメラに向かって少し向けます。これはあなたの足を伸ばします。
* 膝をロックしないでください： これにより、硬く見えます。膝をわずかに曲げてください。
* アイコンタクトと表現：
* 写真家との関わり： アイコンタクトをとって、彼らの指示を聞いてください。
* 常にレンズを直接じっと見つめないでください： より自然で率直な感触のために、少し側を見てください。
* あなたの笑顔を練習： 本物の笑顔があなたの目に届きます。 面白いまたは幸せなことを考えてください。 鏡で練習して、何が自然に感じられ、見た目が見えるかを確認してください。 わずかなにやにや笑いも非常に効果的です。
* 座ったポーズ：
* 椅子の端に向かって座ってください： これは、あなたが良い姿勢を維持し、前かがみを避けるのに役立ちます。
* 膝ではなく足首で足を交差させる： これはあなたの足を伸ばし、一般的にもっとお世辞です。
* サポートまたは興味のために手を使用してください： 膝の上、腕の上に手を置くか、ジェスチャーに使用してください。
iii。 小道具と環境の操作：
* 環境にストーリーを強化させてください：
* 背景を考慮してください： 気が散っていますか、それともあなたの肖像画を補完しますか？これを写真家と話し合ってください。
* 周囲と対話する： 壁に寄りかかったり、階段に座ったり、公園を歩いたりすると、ダイナミズムと信頼性が高まります。
* ストーリーテリングツールとしての小道具：
* あなたにとって意味のある小道具を選択してください： お気に入りの本、楽器、スポーツアクセサリーは個性を追加して物語を伝えることができます。
* 小道具に肖像画を圧倒させないでください： 彼らはあなたを補完する必要があります。
iv。 回避するための一般的な間違い：
* 硬くて不自然に見えます： リラックスし、呼吸し、少し動くことを忘れないでください。
* 笑顔の強制： 強制的な笑顔は偽物に見えます。幸せな考えを考えることに焦点を当てます。
* 顔を隠す： それが意図的な芸術的な選択でない限り、あなたの手や髪であなたの顔を覆うことは避けてください。
* 写真家の指示を無視： 注意深く聞いて、提案を受け入れてください。
* 自分自身を他の人と比較する： あなたのユニークな美しさと個性を紹介することに焦点を当ててください。
* 写真家はすべてを知っていると思っています： あなたが不快であるか、何か違うことを試してみたいならば、話してください。
v。 練習と学習：
* 鏡の前での練習： さまざまなポーズや表現を試して、自分に最適なものを確認してください。
* 自分の写真を分析する： あなたが好きなものを特定し、あなたのポーズや表現について嫌いです。
* あなたが賞賛する肖像画を研究： 被験者の姿勢、角度、表現に注意してください。
* 実験することを恐れないでください： 最良のポーズは、試行錯誤によってよく発見されます。
vi。 写真家の役割を覚えておいてください：
これらのヒントは主題にとって不可欠ですが、良い写真家を覚えておいてください。
* 効果的に通信します： 彼らは主題を導き、プロセスを説明し、快適な雰囲気を作り出します。
* 照明と構成を理解しています： これらの要素を使用して、主題を平らにし、視覚的に魅力的な画像を作成します。
* 方向とフィードバックを提供します： 彼らは、ポーズ、表現、全体的な外観に関する具体的な提案を提供します。
* ポストプロセスの写真を巧みに： 画像を強化して、洗練されたプロフェッショナルな最終製品を作成します。
結論：
ポートレートのポーズは、練習と理解とともに向上するスキルです。リラクゼーション、姿勢、角度、表現に焦点を当てることで、あなたのユニークな性格と美しさを捉える素晴らしい画像を作成することに自信を持って参加できます。写真家とコミュニケーションを取り、提案を受け入れ、プロセスを楽しんでください！ 最も重要なことは自分自身であることです。 真正性が輝いています！