i。ポーズ男性の中核原則
* 男性エネルギー： あなたの撮影の文脈で「男性」が意味するものを考えてください。 必ずしもあからさまにマッチョであることではありません。それは強さ、自信、思慮深さ、脆弱性、または静かな強さです。 キャラクターを描写することを考えてください。
* ナチュラルはキー（ほとんど）：です 慎重に構築されていても、自然に見えるポーズを求めて努力してください。 硬くてロボットの位置を避けてください。ただし、主題を導くことを恐れないでください。 *どんな方向もなくうまくポーズをとることができる人はほとんどいません。
* 角度と線： 角度はあなたの友達です！彼らは視覚的な関心を生み出し、体をスリムにします。直線は強度を伝えることができますが、曲線は柔らかさを示唆します。 腕、脚、胴体、頭の傾きに角度を使用します。
* 重量分布： 誰かが体重をどのように分配するかは、ポーズに大きな影響を与えます。 片方の脚からもう一方の脚への重量をシフトすると、ポーズがよりダイナミックになります。
* ハンド： 手は厄介に見えることで有名です。 彼らに細心の注意を払ってください。 彼らに何かするために何かを与えるか、彼らの配置に注意してください。
* あごとジョーライン： あごをわずかに傾けて顎を前に押して（穏やかに！）、顎のラインを定義し、二重チンを排除できます。 （これを自分で練習して感情を理解してください。）
* ボディーランゲージ： 被験者のボディーランゲージが伝えるものに注意してください。 前かがみは不安を伝えることができますが、直立した姿勢は自信を醸し出します。
* 通信は重要です： あなたの主題に話しかけてください！あなたが達成しようとしていることを説明し、具体的な指示を与えます。 ポジティブな補強（「それは素晴らしいです！今、試してみてください...」）は長い道のりを歩んでいます。
* 目的： すべてのポーズには目的が必要です。自信を示すことですか？脆弱性を示すことですか？その人を自分の要素に示すことですか？
ii。一般的なポーズのヒント
* 足から始めます： 足の配置は、残りのポーズを決定します。 通常、片足はもう一方の前の前にあるか、深さを作成するためによろめきます。
* 「フェイクウォーク」： 主題をゆっくりと自然に歩かせて、見た目が良くなったら止めてください。 これにより、ダイナミックで率直な見た目のポーズが作成されます。
* 小道具を使用： 小道具は、手に何かすることを与え、画像にコンテキストを追加することができます。 例：コーヒーカップ、本、楽器、道具、肩にかかっているジャケット、メガネ。
* 衣類： 衣類はポーズに劇的に影響を与える可能性があります。主題はフォーマルウェアですか、それともカジュアルですか？ジーンズやTシャツを着ている人と同じように、誰かをスーツに入れてポーズをとることはありません。
* 背景： 背景、それが設定するムード、そしてその人のポーズがそれにどのように適合するかを考えてください。
* 調整と改良： ポーズを少し調整することを恐れないでください。 頭のわずかなターン、手の再配置、または体重の変化は大きな違いを生む可能性があります。
* 多くのショットを撮る： 特に被験者が動いているときは、バーストで撃ちます。これにより、自然でお世辞の瞬間をキャプチャする可能性が高まります。
* レビューと調整： カメラの背面にある画像の一部を被験者に表示します。これにより、何が機能しているのか、何が機能していないかを確認でき、それに応じて調整できます。
* 敬意を払って共感する： 主題を快適で自信を感じさせます。励ましと建設的なフィードバックを提供します。
iii。男性向けの特定のポーズアイデア（説明付き）
ここにいくつかの人気のある多才なポーズがあります。
* リーン：
* 説明： 壁、木、またはその他の構造にもたれかかっています。
* バリエーション：
* リラックスしたリーン： カジュアル、片方の肩が壁に向かって、片足がわずかに曲がっています。 手はポケットに入ったり、小道具を持ったり、交差したりすることができます。
* 強いリーン： より直立して、前腕に傾いています。これは自信を伝えることができます。
* Leain Away Lean： 被写体をカメラから目にしてもらうことで、謎の感覚を作り出します。
* ヒント： 体を平らにする可能性のあるまっすぐに寄りかかることを避けてください。わずかな角度を使用します。 傾向のある表面がきれいであり、卑劣な影を作成しないことを確認してください。
* クロスアームのスタンス：
* 説明： 胸の前で腕を交差させた。
* バリエーション：
* クラシッククロス： 腕が快適な高さで交差しました。これは、フォーマルで自信を持って見えることがあります。
* 少しリラックス： 手を上腕二頭筋に押し込んで腕をゆるくします。これはよりカジュアルです。
* 片方の腕： 片方の腕が交差し、もう一方の腕がポケットに入ったり、腰の上に置かれたりしました。
* ヒント： 十字架の緊張に注意してください。きつすぎると攻撃的に見えます。 肩が前方に身をかがめられていないことを確認してください。 胴体のわずかなねじれは寸法を追加できます。
* ハンドインポケットポーズ：
* 説明： ポケットの片方または両方の手。
* バリエーション：
* 片手のポケット： もう一方の腕は、横にリラックスしたり、交差したり、小道具を持ったりすることができます。
* ポケットの両手： これはカジュアルでリラックスできます。 ポケットの奥深くに手を押し込むことは避けてください。ポケットは、卑劣なラインを作成することができます。
* ポケットの親指： より微妙なハンドインポケットのポーズ。
* ヒント： ポケットがキーや電話で膨らんでいないことを確認してください。 ポケットに手を入れた側の足のわずかな曲がりは、ポーズを改善することができます。
* 座ったポーズ：
* 説明： 椅子、スツール、階段、またはその他の表面に座っています。
* バリエーション：
* 足のまま： 足を少し離れて座って前進するのは、古典的な男性的なポーズです。
* 交差した脚： よりカジュアルまたは思慮深いものにすることができます。 交差した脚がカメラに向かって角をつけていることを確認してください。
* 前方に傾いてください： 膝の上に肘で前進することは、熟考や強さを伝えることができます。
* ヒント： 姿勢に注意してください。前かがみは避けてください。 環境を有利に使用してください（たとえば、都市の環境でレンガの壁に座ってください）。
* ウォーキングポーズ：
* 説明： 動いている被験者をキャプチャします。
* バリエーション：
* カメラに向かって歩く： 自信と魅力的。
* カメラから離れて歩く： 神秘的で瞑想的。
* プロフィールで歩く： 動きと方向を示します。
* ヒント： 自然な歩みに焦点を当てます。 硬くて不自然なステップを避けてください。 高速シャッター速度を使用して、モーションを凍結するか、シャッター速度が遅いため、モーションブラーを作成します。 背景とそれが主題をどのように補完するかを考慮してください。
* 見た目の肩のポーズ：
* 説明： 被験者は頭を回してカメラを振り返ります。
* バリエーション：
* フルショルダーターン： 全身がわずかに回転します。
* 頭のターンだけ： より微妙で、驚きの感覚を作り出すことができます。
* ヒント： 被験者が首に負担をかけていないことを確認してください。 繰り返し見える可能性があるため、このポーズを控えめに使用してください。
* 「アクション」ポーズ：
* 説明： 彼らが楽しんでいることやそれが彼らの職業に関連する何かをしている被験者を捕らえること。
* 例： スポーツをしたり、車で働いたり、執筆したり、絵を描いたり、楽器を演奏したりします。
* ヒント： 本物の感情と活動を捉えることに焦点を当てます。 迅速に撮影し、瞬間を予測する準備をしてください。
iv。 ヘッドショットとポートレート
* 45度の角度： 被験者を45度の角度でカメラに配置します。これは、ほとんどの場合、ストレートオンショットよりもお世辞です。
* あごを下に、顎前（微妙）： これはジョーラインを定義します。 「カメラに向かって額を押す」または「何かが頭の冠から髪を前に引っ張っていることを想像してください」と説明してください。
* 「Squinch」： 目を広げる代わりに、被写体をわずかに狭めます。これにより、彼らはより自信と魅力的に見えます。それをリラックスした点灯と考えてください。
* 目： 目は魂の窓です。それらがシャープで焦点を合わせていることを確認してください。 被験者は、自信を持って視線を直接視線に接続するために、カメラのわずかに上に見えるように指示します。
* 笑顔： 本物の笑顔が鍵です。 冗談を言ったり、彼らが情熱を持っていることについて尋ねたり、彼らを幸せにする何かを考えるように勧めてください。 強制的な笑顔と本物の笑顔の違いを練習します。
* 照明： お世辞の肖像画には良い照明が不可欠です。柔らかく、拡散した光が一般的に好まれます。厳しい影を避けてください。
v。さまざまなボディタイプの重要な考慮事項
* 大きい/重いセット：
*ストレートオンショットは避けてください。角度はあなたの友達です！
*暗い衣服はスリムになる可能性があります。
*問題のある領域を強調するタイトな衣服は避けてください。
*顔と表情に焦点を当てます。
*ポーズを使用して曲線を作成します（微妙であっても）。
* 薄い/lanky：
*ポーズをさらに薄く見せないポーズは避けてください。
*レイヤー衣類は大量に追加できます。
*より広いスタンスを使用します。
*座ったポーズは特にお世辞になる可能性があります。
* 筋肉/アスレチック：
*筋肉を誇示するポーズで体格を強調します。
*きつすぎる衣服は避けてください。
*強度とパワーを伝える動的なポーズを使用します。
vi。練習と実験
ポーズスキルを向上させる最良の方法は、練習することです。さまざまなポーズ、角度、照明を試します。あなたが尊敬するスタイルを持っている他の写真家の作品を研究してください。新しいことを試してルールを破ることを恐れないでください。目標は、独自のスタイルを見つけて、美しく意味のある画像を作成することです。
vii。最終的な考え
* 忍耐強く： ポーズには時間がかかる場合があります。あなたの主題に忍耐強く、プロセスを通して彼らを導いてください。
* ポジティブになる： 前向きな姿勢は、あなたの主題を快適で自信を感じるようにするのに大いに役立ちます。
* 楽しんでください： 写真はあなたとあなたの主題の両方にとって楽しいはずです。あなたが楽しんでいるなら、それはあなたの仕事に見せます。
これらのヒントに従い、定期的に練習することで、男性をポーズをとる技術を習得し、彼らの性格と性格を捉える素晴らしい写真を作成することができます。幸運を！