i。コア原則と考え方
* 男らしさはモノリスではありません： 時代遅れの概念を忘れてください。男らしさは多様です。 あなたの主題の性格、スタイル、そしてあなたが作りたい全体的なムードを考えてください。それは頑丈な、洗練された、知的で、遊び心があり、それとも完全に何か他のものですか？
* 快適性が重要です： 不快なポーズは、常に *写真に表示されます。 被験者の快適さを優先します。 ポーズを通してそれらを話し、調整を行い、リラックスするように促します。 絶え間ないフィードバックとフレンドリーな雰囲気が不可欠です。
* Start Simple： あなたの主題を圧倒しないでください。リラックスした自然なスタンスから始めて、徐々に小さな変化を導入します。
* ジョーラインに焦点を当てます： 強力なジョーラインは、多くの場合、望ましい機能です。 顎をわずかに（過度にしないで）微妙に押して定義してもらいます。 また、頭をわずかに傾けると、顎を強調することができます。
* 角度はあなたの友達です： 被写体がカメラに直接向いていることを避けてください（特にヘッドショットのためでない限り）。体に釣りをすると、より興味深い線と影が生まれます。
* 手、手、手！ 最もトリッキーな部分の1つ。 手が生命にぶら下がるのを避けてください。 彼らに何かすることや休む場所を与えてください。
* 話をする： コンテキストについて考えてください。このイメージは何ですか？ 彼らはビジネスマンですか？アーティスト？ ミュージシャン？ポーズはそれを反映するはずです。
* 明確に通信： 「自然に見える」と言ってはいけません。 記述言語を使用して、自分でポーズをとってください。 「肩を左にわずかに角度を付けてください」「このようにポケットに手を置いてみてください」など。
* ショットを変更します： さまざまな角度、高さ、距離から撃ちます。実験！
ii。スタンディングポーズ
* 傾斜ポーズ：
壁/オブジェクトに対する * 壁、木、または柱に寄りかかることは古典です。オブジェクトに対して片方の肩、片足がわずかに前方にあります。 リラックスした外観のために足首を越えます。
* わずかなリーン： わずかなリーンでさえ興味を追加します。 体の角度、腰からわずかに前を傾けます。
* 交差した腕のポーズ：
* クラシック： 自信のあるポーズ。 緊張に注意してください。 腕がきつすぎないようにしてください。 胸部レベルまたは下腹部のレベルにすることができます。
* 片方の腕： 片方の腕は体を横切り、もう一方の腕はゆるくぶら下がっています。完全に交差した腕よりもリラックスしています。
* ポケットの手がポーズをとっています：
* カジュアル： ポケットの片方または両方の手。 彼らがずっと手を押し込まないようにしないでください - それをリラックスさせてください。
* 親指： ポケットに夢中になっている親指は、クールでさりげないバリエーションです。
* 「パワースタンス」：
* 自信： 肩幅が離れ、体重が均等に分布しています。 わずかに角度のある胴体。これは強さと制御を醸し出します。 企業のポートレートに適しています。
* ウォーキングポーズ：
* ダイナミック： 途中でそれらをキャプチャします。 顔とボディーランゲージに焦点を当てます。 高速シャッター速度を使用して、アクションをフリーズします。
* 肩のチェック：
* 興味深い： カメラを肩越しに見ている被写体。 ミステリーや招待状の感覚を作成します。
* 「後ろに握られた手」のポーズ：
* 思慮深い： 権威や内省の感覚を伝えることができます。
* 「ハンドオンヒップ」ポーズ：
* よりモダン/リラックス： 見栄えが良くなりますが、あまりにも女性的ではないように注意してください（それが望ましい効果でない限り）。 よりファッショナブルまたはスタイリッシュなテーマでうまく機能します。
iii。座っているポーズ
* 傾向の前方ポーズ：
* 婚約： 椅子に座って、膝の上に肘を持って前かがみになります。注意深さと関心を伝えます。
* 脚がポーズをとる：
* リラックス： 片方の脚が膝または足首でもう一方の脚を交差させました。 胴体を短くする可能性があるため、脚の上を横断しすぎないようにしてください。
* 脚がポーズをとっている：
* 自信： 足を少し離れて座っています。これにより、より強く、より男性的なシルエットが作成されます。
* アームレストポーズ：
* 快適： 片方の腕がアームレストに置かれたソファまたは椅子に座っています。
* 地面の座り：
* カジュアル： 膝を曲げたり足を交差させたりして、地面（草、コンクリートなど）に座っています。 よりリラックスした、非公式の雰囲気に適しています。
* 階段に座っている：
* 汎用性： 階段に座って、興味深い線と角度があります。 異なる脚の位置と体の向きを試します。
* 「見える」ポーズ：
* 瞑想： カメラから目をそらして座っています。 思慮深さを伝えます。
iv。横になってポーズがあります
* 「Prop Up」ポーズ：
* リラックス： 彼らの側に横たわって、片方の肘に支えられました。 快適でカジュアルなポーズ。
* 「ヒトデ」のポーズ：
* 遊び心： 腕と脚が広がって仰向けに横たわっています。楽しい、エネルギッシュなショットに適しています。
* 「Face Down」ポーズ：
* 興味深い： 頭の下で腕を交差させて横たわっています。謎の感覚を作り出します。
* 「見直し」ポーズ：
* 脆弱： 仰向けに横たわって、カメラを見上げます。
v。アクションポーズ
* スポーツ関連： 彼らがアスレチックであるなら、彼らのスポーツをして行動して彼らを捕らえてください。
* 趣味関連： 彼らはミュージシャンですか？彼らの楽器を演奏している写真を撮ります。作家？彼らの机でそれらを撮影します。
* ウォーキング： カメラを見るために歩いて回って彼らを捕まえます。
* 笑い： 本物の笑いを励まします。これらはしばしば最高の、最も自然なショットです。
* ダンス： 外向的な人にとっては、ダンスポーズは楽しくてエネルギッシュになります。
vi。手 - 悪魔は詳細にあります
* 握りしめられた拳を避けてください： 特定の外観に意図的でない限り、握りこぶしは緊張しているように見えます。
* わずかに湾曲した指： 硬くてまっすぐではなく、指に穏やかな曲線を奨励します。
* オブジェクトの上に置かれています： テーブル、椅子、または壁の上に置かれている手は自然に見えることがあります。
* 小道具を保持： 小道具（例：本、飲み物、道具など）は、手に何かすることを与えます。
* インターロック指： 微妙にインターロックする指は、親密さのタッチを追加できます（必要に応じて）。
* 髪に指を走らせる 髪をスタイリングし、リラックスしたカジュアルな外観を作成するのに最適な方法です。
vii。表情
* にやにや笑い： 微妙なにやにや笑いは非常に魅力的で自信があります。
* 激しい視線： わずかに溝のある眉との直接アイコンタクトは、強度を伝えることができます。
* リラックスした笑顔： 本物のリラックスした笑顔は常に勝者です。
* 「見直し」： わずかにカメラ外に見えると、陰謀の感覚が生まれます。
* 「知る」外観： 微妙な笑顔と目の輝きは、隠された知識や秘密を示唆することができます。
* わずかに目を細める： 目の白を減らし、人々をより自信を持ち、脆弱に見えるようにします。
viii。照明と構成
* 照明が重要です： 異なる照明が写真のルックアンドフィールにどのように影響するかを理解してください。 強力なサイドライティングは、男性的な機能を強調できます。 より柔らかい照明は、よりリラックスしたムードを作り出すことができます。
* 3分の1のルール： 3分の1のルールを使用して、視覚的に魅力的な構成を作成します。
* 先行回線： 環境内の線を使用して、視聴者の目を被写体に引きます。
* ネガティブスペース： ネガティブな空間を恐れないでください。それは落ち着いてバランスの感覚を作り出すことができます。
* 背景： 主題を補完する背景を選択し、それらから気を散らしないでください。
ix。 ワードローブとスタイリング
* フィットは重要です： よく合う服は不可欠です。フィット感のない服は写真を台無しにする可能性があります。
* 機会を考慮してください： それはプロの肖像画ですか？カジュアルなライフスタイルショット？ワードローブは機会を反映する必要があります。
* 色とパターン： 被験者の肌の色と髪の色を補完する色とパターンを選択します。 顔から気を散らすことができる過度に忙しいパターンを避けてください。
* アクセサリー： アクセサリー（時計、帽子、スカーフなど）は、個性とスタイルを追加できます。
* グルーミング： 被験者が手入れが行き届いていることを確認してください（髪、ひげなど）。
x。 練習と実験
* 練習は完璧になります： 男性のポーズをとれば練習すればするほど、あなたはより良くなります。
* 実験することを恐れないでください： さまざまなポーズ、角度、照明技術を試して、自分に最適なものを見つけてください。
* 他の写真家の研究： あなたが賞賛する写真家の作品を見て、彼らのポーズテクニックを分析してください。
* フィードバックを取得： 他の写真家やあなたの主題からフィードバックを求めてください。
キーテイクアウト：
* 自信は伝染性です。 あなたの自信はあなたの主題がリラックスするのに役立ちます。
* 通信は最重要です。
* 快適さは不可欠です。
* 実験することを恐れないでください。
* ポーズを個人の性格と撮影の目的に合わせて調整します。
これらのヒントに従うことで、あなたは男性の魅力的でお世辞の肖像画を作成するための道に順調に進むでしょう。幸運を！