i。正午の太陽の課題を理解する：
* 厳しい影： 直射日光は、目、鼻、あごの下に深く、あまりにも厄介な影を作り出します。
* シッティング： 明るい太陽は目を細め、彼らを不快に見せるようにします。
* 過剰露出： 太陽の強さは、過度に露出されたハイライトと洗い流された外観に簡単につながる可能性があります。
* ホットスポット： 不均一な照明は、顔に気を散らすホットスポットを作成できます。
ii。正午のポートレートを成功させるための戦略：
a。 シェードの探求と作成：
* シェードの優先順位： 厳しい太陽と戦う絶対的な最良の方法は、日陰を見つけたり作ったりすることです。
* ナチュラルシェード： 提供されるシェードを探してください：
*建物（怪しげな側）
*木（まだらの光を避けてください - それについては後で詳しくなります）
*オーバーハング
*橋
* 人工色合い： ナチュラルシェードが利用できない場合は、独自のシェードを作成します。
* 拡散パネルを備えたリフレクター： これらはポータブルシェードとして機能し、被験者の顔に光を跳ね返すことができます。 5-in-1リフレクターを探します。半透明の拡散パネルが重要です。
* スクリム： より大きく、自立した拡散パネルは、さらに多くの色合いを作成できます。
* 傘（写真傘）： 大きくて白い写真の傘も日陰を提供することができます。 透明または暗い傘を避けてください。
b。被写体を日陰に配置する：
* オープンシェード： 被写体を「開いた色合い」に配置します。ここでは、直射日光から覆われていますが、それでも周囲の光を受け取ります。これにより、より柔らかく、より均一な照明が生まれます。
* 光に直面する： あなたの主題にオープンエリアに直面してもらいます。これにより、周囲の光が影を埋めることができます。 光から *離れて *離れていることを避けないでください。これにより、さらに暗くなります。
* dappled光の確認： ちなましの光（葉を通る太陽光の斑点の斑点）には非常に注意してください。これにより、被験者の顔に気を散らすパターンが作成されます。ちょっとした光を避けられない場合は、別の場所に移動するか、より大きな拡散パネルを使用することを検討してください。
c。リフレクターの使用：
* 影を埋めるためのリフレクター： リフレクターは、被写体の顔に日光を跳ね返し、影を埋め、目に心地よいキャッチライトを追加します。
* リフレクターの種類：
* ホワイトリフレクター： 柔らかくニュートラルな充填光を提供します。自然に見える結果に最適です。
* シルバーリフレクター： 最も光を跳ね返し、より明るく、より対照的な外観を作成します。注意して使用してください。明るい日光ではあまりにも厳しい場合があります。
* ゴールドリフレクター： 肌に暖かく金色のトーンを加えます。不自然になる可能性があるため、控えめに使用してください。
* ホワイトフォームボード： プロのリフレクターに代わる安価な代替品であり、白いリフレクターに同様の結果を提供します。
* リフレクターの配置：
*アシスタントに、下から被験者の顔に光を跳ね返す角度で反射器を保持します。
*角度と距離を調整して、充填光の量を制御します。
*単独で作業する場合は、リフレクターを何かに対して傾けたり、リフレクターホルダーを使用したりできます。
d。カメラの設定とテクニック：
* rawでのシュート： RAWファイルにはJPEGよりも多くの情報が含まれているため、ハイライトを回復して影を調整するために、後処理の柔軟性が高まります。
* メーターモード：
* 評価/マトリックスメーター： 一般的に、バランスの取れた照明の状況ではうまく機能しますが、明るい背景にだまされる可能性があります。
* スポットメーター： 被験者の顔のみの光のみを測定できます。これは、トリッキーな照明の状況で役立つ可能性があります。背景を露出しないように注意してください。
* 中心加重計量： 主にフレームの中心にある光を測定する良い妥協。
* 暴露補償： 露出補正を使用して、画像の全体的な明るさを調整します。 ハイライトを吹き飛ばさないように、わずかに（-0.3〜 -1停止）露出を解除する必要がある場合があります。
* aperture：
* より広い開口（例：f/2.8、f/4）： 浅い被写界深度を作成し、背景を曖昧にし、被験者を分離します。シャープネスに注意してください。目が焦点を合わせていることを確認してください。より高速なシャッタースピードが必要であり、明るい光と戦うのに役立ちます。
* 狭い開口（例：f/8、f/11）： フィールドの深さを増やし、シーンの多くを焦点にします。 ndフィルターを使用せずに明るい光で問題となる可能性のあるシャッター速度が遅くなる必要があります。
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、ISOを可能な限り低く（ISO 100など）維持します。
* シャッター速度： 適切な露出を達成するには、シャッター速度を調整します。 彼らはアーティファクトを導入することができ、通常は状況を助けないので、過度に高いシャッター速度を避けてください。
* ホワイトバランス：
* 自動ホワイトバランス： しばしば厳しい日光の中で不正確になる可能性があります。
* デイライトホワイトバランス： 良い出発点。
* カスタムホワイトバランス： 灰色のカードを使用して、最も正確な色の演出のためにカスタムホワイトバランスを設定します。
* ndフィルター（ニュートラル密度フィルター）：
* 目的： レンズに入る光の量を減らして、明るい条件でより広い開口部とより遅いシャッター速度を使用できるようにします。
* 利点： 明るい日光の下でも、浅い畑の深さと運動のぼやけを維持します。
* タイプ： 可変NDフィルターは、調整可能な光削減を提供します。
* フラッシュで太陽を圧倒する（高度）：
* オフカメラフラッシュ： 修飾子を備えたオフカメラフラッシュ（例：ソフトボックス、傘など）を使用して、塗りつぶしの光を提供し、影を制御します。より多くの機器と専門知識が必要です。
* 高速同期（HSS）： フラッシュでより高速なシャッター速度を使用して、カメラの同期速度の制限を克服できます。
e。 あなたの主題のポーズと指示：
* 体の角度： あなたの被写体に体を少し太陽から少し遠ざけて（たとえ日陰になっていても）、よりお世辞の角度と影を作ります。
* あごの位置： あなたの被験者に、あごと首の下の過酷な影を排除するために、あごをわずかに下げてください。
* アイコンタクト： 被験者にレンズのわずかに上に見えるように伝えてください。これは、目を細めるのに役立ちます。
* リラクゼーション： あなたの主題をリラックスして快適に保ちます。 彼らに話しかけ、彼らに笑わせ、彼らに明確な方向性を与えてください。
iii。後処理技術：
* ソフトウェア： Adobe Lightroom、Capture One、Luminar AIなどの写真編集ソフトウェアを使用してください。
* 露出を調整： 画像の全体的な明るさを微調整します。
* ハイライトを回復： ハイライトを減らして、吹き飛ばされたエリアに詳細を取り戻します。
* Lift Shadows： 影を増やして、暗い領域で詳細を明らかにします。
* コントラストを調整： コントラストを増加または減少させて、目的の外観を作成します。
* ホワイトバランス補正： ホワイトバランスを微調整して、正確な色を実現します。
* シャープニング： 画像をシャープにして詳細を強化します。 シャルペンを超えないように注意してください。
* 肌の滑らか（微妙）： 微妙な量の皮膚が滑らかになって、傷を減らし、肌の色をさらに覆います。
* ダッジとバーン： ドッジと燃焼ツールを使用して、画像の領域を選択的に明るくし、暗くし、形状と寸法を向上させます。
iv。重要なポイントとヒント：
* シェードの優先順位： シェードを見つけたり作成したりすることが最も重要なステップです。
* リフレクターを使用： リフレクターは、影を埋めるための不可欠なツールです。
* カメラ設定の調整： 適切なカメラ設定を使用して、適切な露出と被写界深度を実現します。
* あなたの主題と通信： 明確な方向とリラックスした雰囲気は、自然に見える肖像画を捉えるのに役立ちます。
* 光を受け入れます： 時には、創造的な角度と実験する意欲が、厳しい日光でも驚くべき結果をもたらすことがあります。
* 練習は完璧になります： 練習すればするほど、挑戦的な照明条件で肖像画を撮影することになります。
* ゴールデンアワー（可能であれば）： このガイドは正午に焦点を当てていますが、ポートレートに最適な光は通常、黄金の時間（日の出後、日没の直前）にあることを忘れないでください。 可能であれば、これらの時間のために撮影を再スケジュールしてください。
* 曇りの日を考慮してください： 曇りの日は、ポートレートに最適な柔らかく拡散した光を提供します。
これらのガイドラインに従うことにより、過酷な昼太陽の下で肖像画を撮影するという課題を克服し、美しく明るい画像を作成できます。あなたとあなたの主題に最適なものを実験して見つけることを忘れないでください。幸運を！