i。基本を理解する
* 光は王です： 光の品質と方向は、ポートレートを作るか壊すものです。 1つのフラッシュは、その光を制御することについて戦略的でなければならないことを意味します。
* 逆方位法： 光の強度は、距離の平方によって減少します。 これは、フラッシュを少しでも移動すると、主題の光の崩壊と影に劇的に影響する可能性があることを意味します。この関係に注意してください。
* フラッシュ電源制御： フラッシュ電源を調整できる必要があります。専用のスピードライトは、手動制御を提供します。 一般的には面倒なので、カメラの内蔵フラッシュだけに頼ることは避けてください。
* 光修飾子： 修飾子とは、光の品質（サイズ、形状、拡散）を変えるものです。これは、ワンフラッシュポートレートにとって重要です。
ii。必須機器
* 外部フラッシュ（Speedlight/Strobe）： 手動で調整できる外部フラッシュ（電力レベル）を取得します。屋外での使用のための高速同期（HSS）のあるものを考えてください。
* ライトスタンド： カメラから独立してフラッシュを配置します。
* トリガー（オプションですが推奨）： ワイヤレストリガーを使用すると、フラッシュオフカメラを発射できるため、柔軟性が高まります。安価なラジオトリガーは、基本的なセットアップに適しています。 TTLトリガーはより洗練されていますが、必須ではありません。
* 光修飾子（必須）： 1つ以上の選択を選択します 以下のリストから：
* 傘（シュートスルーまたは反射性）： 安価で、柔らかく広い光を作成するのに最適です。シュートスルー傘は光をもっと柔らかくします。反射的な傘（内側の白い）は光を跳ね返し、もう少し方向性になります。 より大きな傘は柔らかい光を作ります。
* ソフトボックス： 傘と比較して、より制御された偶数の光を提供します。 形状（正方形、長方形、オクタゴン）は、被験者の目のキャッチライトに影響します。
* 美容： 美しく、徐々に繰り返される、より焦点を絞った、わずかに硬い光を作成します。 多くの場合、美容とファッションの写真で使用されます。
* リフレクター（白、銀、金）： 技術的にはフラッシュ修飾子ではありませんが、被写体に光を跳ね返して影を埋めるために不可欠です。白は最も自然で微妙です。銀はより明るく、より鏡面的です。金は暖かさを追加します。
* グリッド： 光ビームを狭くし、より劇的で集中した光を作成するハニカムのようなアタッチメント。
* スヌート： 非常に小さく、集中した光の円を作成するチューブ。
iii。基本的な照明のセットアップとテクニック
1。 45度の角度照明（クラシック）：
*フラッシュ（モディファイア付き）を、被写体に対して45度の角度でライトスタンドに置き、側面にわずかに、わずかに頭の上に置きます。
*被験者が適切に露出するまで電源を調整します。
*反対側のリフレクターを使用して、影を埋めます。
* なぜそれが機能するのか： これにより、優れた寸法とハイライトを備えたお世辞の光が作成されます。
2。サイド照明（劇的）：
*フラッシュを被写体の側面に配置し、顔の片側のみを照らします。
*これは、強い影と劇的でムーディーな外観を作り出します。
*大きな修飾子で柔らかくするか、より強度のためにより厳しいままにすることができます。
3。レンブラント照明：
* 45度の照明に似ていますが、光は光源の反対側にある頬に小さな三角形が現れるように、光が配置されます。
*深さと謎を追加します。
4。クラムシェル照明（美しさ）：
* 2番目の光源としてリフレクターが必要です。
*上にフラッシュ（モディファイア付き）を配置し、被写体の前に少し下に置きます。
*リフレクターを被写体の下に置き、上向きに角度を付けて、あごと目の下の影を埋めます。
*最小限の影で均一な、お世辞の光を作成します。
5。バックライト（リム照明）：
*カメラに向かって、被写体の後ろにフラッシュを配置します。
*これにより、被験者の髪と肩の周りに明るいアウトライン（リムライト）が作成されます。
*背景の過剰露出を避けるために、慎重に曝露する必要があります。
*被験者の前のリフレクターを使用して、顔に塗りつぶしの光を追加します。
6。フラッシュのバウンス：
*近くの壁または天井にフラッシュ（この場合は修飾子なし）を指します。
*光は表面から跳ね返り、被験者により柔らかく、より拡散した光を作成します。
* 注意： あなたが跳ね返っている表面の色に注意してください。 色付きの壁が光を覆います。
iv。重要な考慮事項とヒント
* フラッシュ電源： 低いフラッシュパワーから始めて、希望する露出を達成するまで徐々に増やします。これは、過剰露出を防ぐのに役立ちます。
* 距離： フラッシュが主題に近いほど、光が柔らかくなります。さらに遠いほど、より厳しい。
* 背景： あなたの主題を補完し、それらから気を散らすことのない背景を選択してください。 暗い背景は、劇的な照明でうまく機能します。
* キャッチライト： 被験者の目のキャッチライトに注意してください。彼らは肖像画に命と輝きを加えます。キャッチライトの形状と位置は、光源の形状と位置の影響を受ける可能性があります。
* ホワイトバランス： カメラのホワイトバランスを「フラッシュ」に設定するか、灰色のカードを使用して正確な色を確保します。
* 練習： さまざまなセットアップと修飾子を試して、自分に最適なものを確認してください。 練習すればするほど、光が画像にどのように影響するかをよりよく理解できます。
* マニュアルモードでのシュート： カメラ（ISO、絞り、シャッター速度）で手動モードを使用し、フラッシュパワーを個別に調整します。 これにより、完全な制御が得られます。
* 高速同期（HSS）： 明るい日光で屋外で撮影する場合、HSSを使用すると、カメラの同期速度（通常は1/200番目または1/250分の1秒）よりも速いシャッター速度を使用できます。これにより、画像を過剰に露出せずに、浅い被写界深度に幅の広い開口部を使用できます。 ただし、HSSはフラッシュパワーを低下させます。
v。ワークフローの例（45度の照明）
1。セットアップ： きれいな背景の前に被写体を置きます。
2。位置フラッシュ： フラッシュと傘（シュートスルー）でライトスタンドをセットアップし、被写体に対して45度の角度で頭の上にあります。
3。カメラ設定（例）：
* ISO：100-400（ノイズを最小限に抑えるために低く保ちます）
*開口部：f/2.8 -f/5.6（希望の被写界深度に応じて）
*シャッター速度：1/125th-1/200th（またはカメラの同期速度）
4。フラッシュ電源： 低いフラッシュパワー（例：1/16または1/32）から始めて、テストショットを撮ります。
5。調整：
*画像が露出不足の場合は、フラッシュ電源を増やすか、開口部をわずかに開きます。
*画像が露出すぎる場合は、フラッシュ電源を減らすか、開口部をわずかに閉じます。
6。リフレクター： 被写体の反対側にリフレクターを配置して、影を埋めます。リフレクターの角度と距離を調整して、充填光の量を制御します。
7。フォーカスと構成： 被験者の目に焦点を合わせて、ショットを作成します。
8。シュート！
vi。回避するための一般的な間違い
* 厳しい影： モディファイアまたはリフレクターを使用して、影を柔らかくします。
* 過剰露出： 低いフラッシュパワーから始めて、徐々に調整します。
* 赤目： フラッシュをレンズ軸からさらに離れて配置するか、赤目還元機能を使用します（ただし、赤目を完全に避けるのが最適です）。
* 気を散らす背景： 清潔で整頓された背景を選択してください。
* 誤ったホワイトバランス： カメラのホワイトバランスを「フラッシュ」に設定するか、灰色のカードを使用します。
* 修飾子を使用していない： フラッシュからの生の直接光は、ほとんどの場合、お世辞になりません。
これらの原則を理解し、さまざまなテクニックを実験することで、1つのフラッシュを使用して見事でプロフェッショナルなポートレートを作成できます。練習して楽しんでください！