i。 ポーズ男性の重要な原則
* 男性の角度と形： 強い線を強調します。 腕と胴体によって形成される三角形について考えてください。丸みを帯びた過度に柔らかいポーズは避けてください。
* 自信： ポーズは、リラックスしたシナリオであっても、自信を投影するはずです。 これは、良い姿勢、強い視線（または適切に配置された視線の嫌悪）、そして運動の目的意識から来ています。
* 自然主義（ほとんど）： ポーズを導きたいのですが、比較的自然に見えるはずです。 非常に具体的で様式化された外観を求めていない限り、過度に不自然または強制的な位置を避けてください。 自然な立ち位置から始めて、調整します。
* Jawline： ジョーラインに注意してください。 頭を少し前後に傾けると、それを強調すると、顔がより彫られているように見えます。
* 肩： 肩の位置は重要です。 片方の肩をわずかに前方または背中で試して、深さと寸法を作成します。四角い、硬い肩を避けてください。
* ハンド： 手はしばしば挑戦です。 リラックスさせてください。 手の緊張は、写真の緊張に変換されます。
ii。スタンディングポーズ
* 古典的なスタンス：
* 方法： 足は肩幅に幅が広く、片足がもう一方より少し先にあります。 主に後ろの足に体重がかかります。 片膝をわずかに曲げます。 ポケットの手（部分的または満杯）、腕をゆるく交差させるか、片方の手がポケットに入れ、もう1つは横にさりげなく交差します。
* 理由： リラックスした自信のある姿勢を作成します。 わずかな非対称性は、完全にまっすぐ立つよりも動的です。
* バリエーション：
* わずかなリーン： よりカジュアルな雰囲気のために、壁や小道具にわずかに傾いてください。
* 腰の手： 片手は腰にさりげなく（ただし、積極的にそうではありません）。
* 折りたたまれた腕： より深刻で、指揮する姿勢。間違った場合は防御的に見えることに注意してください。
* 「パワーポーズ」：
* 方法： より広いスタンス、足がしっかりと植えられています。胸が外れ、肩が戻ってきます。ハンズオンヒップ（より断定的）、または腕がゆるくぶら下がっていますが、目的があります。直接アイコンタクト。
* 理由： プロジェクトの権限と自信。ビジネスのポートレートや、強力で衝撃的な画像が必要なときに適しています。
* バリエーション：
* 背後の腕： リーダーや権威の人物によく使用される別の指揮官。
* わずかなターン： 被験者をカメラからわずかに遠ざけて、動的な要素を追加します。
* 「思考男」：
* 方法： 少し前かがみの姿勢（あまり多くありません - 敗北を避けてください）。片手が顔に触れます（あご、寺院、または頭の後ろを軽く掻く）。 カメラから離れた視線。
* 理由： 思慮深さと内省を伝えます。
* バリエーション：
* 見下ろす： より瞑想的な気分を作り出します。
* 見上げ： 希望やインスピレーションを提案することができます。
* 「ウォーク」：
* 方法： ストライドの途中で被験者をキャプチャします。 さまざまな速度と方向を試します。腕は自然に揺れます。
* 理由： 写真に動きとエネルギーを追加します。
* バリエーション：
* カメラを見る： 直接関与のために。
* 目をそらしてください： より率直なドキュメンタリーの感触のために。
* 「交差した脚」
* 方法： 片方の脚は足首のもう一方の脚を何気なく交差しました。
* 理由： 他のスタンディングポーズと組み合わせることができるリラックスした非公式のスタンスを作成します。
* バリエーション：
* 脚を組んで壁に寄りかかっています。
* 腰の片方の腕が交差した。
iii。座っているポーズ
* 「前方に傾く」：
* 方法： 椅子や便に座って、膝の上に肘を持って前かがみになります。手を握りしめたり、ぶら下がっている。
* 理由： エンゲージメントと強度の感覚を作り出します。
* バリエーション：
* 頭の頭： より劇的で物思いにふけるために。
* 見上げ： 希望や決意のタッチを追加します。
* 「リラックスした座り」：
* 方法： 椅子に座って、足がわずかに広がっています。椅子の腕や膝の上に腕が休んでいます。
* 理由： 快適さと容易さを伝えます。
* バリエーション：
* 片足が交差した： 洗練されたタッチを追加します。
* 飲み物や本を持っている： コンテキストと興味を追加します。
* 「床座り」：
* 方法： 足を交差または伸ばして床に座っています。壁や小道具に寄りかかっています。
* 理由： カジュアルで親しみやすい雰囲気を作成します。
* バリエーション：
* 胸に膝を描く。
* 片足が伸び、片足が曲がっています。
* 「腰掛け」：
* 方法： テーブル、机、またはその他の高架表面の端に座っています。
* 理由： 強い姿勢を保ちながらカジュアルであることを伝えます
* バリエーション：
* 交差腕
* 見下ろす
iv。手の配置：永続的な課題
* ポケットの： クラシックで信頼できるオプション。 部分的またはフルハンド配置。
* 腕の交差： 強力になる可能性がありますが、防御的に見えることを避けるように注意してください。肩をリラックスさせてください。
* オブジェクトを保持： コーヒーカップ、本、電話、またはその他の小道具は、手に自然なことをすることができます。
* 顔に触れる： あご、寺院、または頭を軽く掻くと、思慮深さを伝えることができます。
* 横にある： リラックスして少し湾曲させてください。 硬い、まっすぐな腕を避けてください。
* 正面で留められている： 座って、深刻さや期待を伝えるときにうまく機能します。
* 表面上で休む： テーブル、椅子の腕、または壁。
v。小道具の操作
* 目的のある小道具： 主題の性格、興味、または職業についての物語を伝える小道具を選択してください。
* 例：
* ミュージシャン： ギター、マイク、楽譜。
* ライター： 本、ペン、ノートブック。
* アスリート： ボール、ウェイト、スポーツ用品。
* アウトドアマン： ハイキングギア、キャンプ機器。
* プロフェッショナル： ラップトップ、ブリーフケース、貿易のツール。
* 相互作用が重要です： 被験者は、自然で信じられる方法で小道具と対話する必要があります。
vi。さまざまなボディタイプのポーズ
* 背が高い＆リーン：
*スタンディングポーズで身長を強調します。
*過度に前かがみのあるポーズを避けてください。
*小道具を使用して視覚的な関心を追加し、垂直線を分割します。
* 筋肉ビルド：
*筋肉を強調するポーズで体格を披露します。
*かさばりや硬く見えるようにするポーズは避けてください。
*姿勢に注意を払って、身をかがめないようにしてください。
* より短い身長：
*カメラアングルとポーズを使用して、高さの錯覚を作成します。
*それらを短く見せることができる過度に広いスタンスを避けてください。
*可能であれば、わずかに高い表面に立ってもらいます。
* より大きなビルド：
*角度と衣服を使用して、スリミング効果を作成します。
*体を圧縮するポーズを避けてください。
*彼らが背が高く、良い姿勢を維持するように彼らを奨励します。
*暗い服は、姿をスリムにするのに役立ちます。
vii。 表情と視線
* 真正性： 表情は、写真のポーズと全体的な雰囲気に一致するはずです。
* 笑顔対笑顔： 両方を試してください。本物の笑顔は常に魅力的ですが、より深刻な表現も強力です。
* 視線：
* 直接アイコンタクト： 視聴者との接続を作成します。
* 目をそらしてください： 謎や内省を追加します。
* 小道具を見る： コンテキストと興味を追加できます。
* わずかに目を細める： わずかな点滅（しばしば「スクインチ」と呼ばれる）は、目をより強烈で魅力的に見せることができます。
viii。コミュニケーションと方向
* 明確で簡潔な指示： シンプルな言語を使用し、被験者に何をしたいかについて具体的にしてください。
* 肯定的な補強材： 彼らが何かをうまくやるとき、励ましと賞賛を提供します。
* ポーズを示す： あなたが彼らにしたいことを彼らに見せてください。
* 忍耐強く： ポーズは厄介な場合があるので、忍耐強く理解してください。
* フィードバックを聞いてください： 主題は、彼らのポーズについてのアイデアや懸念を持っているかもしれません。
ix。一般的なヒント
* 基本から始める： シンプルなポーズから始めて、より複雑なポーズを徐々に紹介します。
* たくさんの写真を撮る： さまざまな角度、ポーズ、および表現を試します。
* 写真を確認してください： あなたが行くときに写真を被写体に見せて、彼らが何が機能しているのか、何がそうでないかを見ることができるようにします。
* 実験することを恐れないでください： 新しいことを試して、ルールを破ります。
* 楽しんでください： プロセスがよりリラックスして楽しいほど、写真は良くなります。
* 例： インスピレーションを得るために男性モデルと俳優の写真を勉強します。
* 練習： ポーズをとることを練習すればするほど、あなたはそれにもっと良くなります。
* 詳細に注意してください： 衣類、グルーミング、背景はすべて全体的なイメージに貢献します。
これらの原則を理解し、定期的に練習することで、男性の魅力的でお世辞の肖像画を作成できます。これらのアイデアを個々の主題と写真撮影の特定のコンテキストに適応させることを忘れないでください。幸運を！