i。男性のポーズの原則：
* 自信と権威： 多くの場合、男性のポーズは、強さ、自信、コントロール感を強調します。これは、姿勢、手の配置、強い視線によって達成できます。
* 自然性（または意図的な技術）： ポーズが意図的であっても、自然な外観を求めて努力してください。剛性を避けてください。しかし、時には、過度に様式化された、演劇的な、または流行のポーズがまさにあなたが目指しているものです。あなたの目標を知ってください！
* 角度と三角形： 体（曲がった腕、わずかにねじれた胴体、角度のある脚）で角度を作成すると、ダイナミズムと視覚的な関心が高まります。三角形は本質的に強い形です。
* Jawlineの強調： 強い顎のラインは、しばしば男らしさに関連しています。顎を定義するためにヘッドチルトに注意してください。 ダブルチンを避けてください。
* 衣服と文脈： 衣服と環境はポーズに大きな影響を与えます。 公園でのカジュアルな服装は、会議室のスーツとは異なるポーズを必要とします。
* 通信： あなたの主題に話しかけてください！ 探しているものを説明し、穏やかな方向を提供します。 積極的な強化を与えます。
* ルールを破る： これらはガイドラインであり、難しいルールではなく、迅速ではありません。実験して、作成しようとしている個人と画像に最適なものを見つけます。
ii。ポーズアイデアとテクニック：
a。スタンディングポーズ：
* リーン：
* *壁に対して： *壁に対して片方の肩、その側に体重がシフトしました。 片足がわずかに曲がっています。 腕を交差させるか、片手でポケットに入れました。 リラックスしたカジュアルな雰囲気に最適です。
* *構造に対して： *壁の無駄のない壁に似ていますが、木、柱、または手すりを使用します。
* 古典的なスタンス：
* *足がわずかに離れている： *肩幅またはわずかに広い。重量が均等に分布しています。これは安定性を与えます。
* *側面での手（リラックス）： *腕は自然にぶら下がっている必要があります。
* *ポケットの手： *両手または1つだけ。カジュアルな雰囲気を加えます。 （重要：ポケットに手 *を深く押し込まないでください。それはお世辞のラインを作成します。
* *腕を組む： *表情に応じて、自信や防御を伝えることができます。
* パワースタンス：
* *フィートはしっかりと植えられています： *古典よりも広いスタンス。
* *ハンズオンヒップ： *肘を出し、存在感を指揮します。
* *わずかな傾向： *支配感を追加します。
* ウォーク：
* *動きの動き： *被験者に、カメラに向かって自然に歩くか、カメラから離れるように依頼します。 写真のバーストを撃ちます。
* *ミッドストライド： *ポーズがダイナミックでバランスが取れているように見える瞬間をキャッチします。
* 見栄え：
* *肩越しに： *被写体はカメラを肩越しに見ます。 陰謀を追加するのに適しています。
* *遠くに： *熟考や野心の感覚を作り出します。
b。座っているポーズ：
* 椅子がリーン：
* *戻ってくる： *椅子に戻って、リラックスした姿勢。 腕が肘掛けにかかったり、交差したりします。
* *前方に傾いています： *膝の上に肘で前かがみになり、姿勢をとっています。
* 脚の十字架：
* *膝の足首： *カジュアルでリラックスした。
* *従来の脚の十字架： *より正式。衣服に注意してください。ズボンが不快に束ねていないことを確認してください。
* Armrest Rest：
* *アームレストの片方の腕： *リラックスして自信。 足にかかっているもう一方の手。
* * ARMRESTSの両方の腕： *強力で対称的なポーズを作成します。
* 地面の座り：
* *クロスレッグ： *カジュアルで親しみやすい。
* *片レッグが拡張されました： *より動的な角度を追加します。
**手をサポートする：**手を使って体をサポートすることは視覚的な関心を追加します。
c。アクションポーズ：
* スポーツ/趣味： 情熱に従事している男（バスケットボールをする、車で働いている、絵画）を撮影すると、本物の魅力的な画像が作成されます。
* 動作： オフィスの設定では、コンピューターと対話したり、電話で話したり、ドキュメントを確認したりします。
* 持ち上げ/運搬： 重量を持ち上げたり、バッグを運んだり、子供を保持したり（必要に応じて）強度と能力が伝わります。
* ツールの使用： ハンマーリング、木工、ガーデニングなどのツールを操作することは、男性的なポーズになる可能性があります。
iii。ポーズの微調整：
* ヘッドチルト： 頭のわずかな傾きは、厳しい顎のラインを柔らかくしたり、脆弱性のタッチを追加したりできます。
* 肩の位置： 肩を少し転がすと、姿勢が改善され、より自信のある外観が生まれます。
* 手の配置： 手に細心の注意を払ってください。握りこぶしや厄介な角度を食いしばらないでください。
* 表情： 表情は、写真の全体的な気分とメッセージに一致するはずです。 微妙な笑顔や自信のある視線は大きな違いを生むことができます。
* 衣類調整： 衣類がよく合い、適切に調整されていることを確認してください。 しわを滑らかにし、必要に応じて襟やネクタイを調整します。
iv。コミュニケーションのヒント：
* Build Rapport： 撮影を開始する前に、被験者とつながります。 彼らを快適に感じさせます。
* 明確な指示： あなたが彼らにしたいことについて具体的にしてください。 記述言語を使用します（たとえば、「あそこの動き」ではなく、「体重を左脚にわずかにシフトする」）を使用します。
* 提供デモンストレーション： あなたが彼らにしたいことを彼らに見せてください。
* 肯定的なフィードバックを提供： 彼らを励まし、彼らがうまくやっていることを彼らに知らせてください。
* 忍耐強く： 完璧なショットを得るには時間がかかります。プロセスを急いではいけません。
* 結果を表示します： 撮影中に、被験者に画像の一部を確認させてください。これにより、彼らはフィードバックを提供し、あなたのビジョンを理解するのに役立ちます。
v。回避するための一般的な間違い：
* 剛性： 最も一般的な間違いは、硬くて不自然なポーズです。あなたの被験者にリラックスして自然に動くように奨励してください。
* 厄介な手の配置： 手に注意してください。握りこぶし、厄介な角度、またはポケットに隠された手を避けてください。
* 姿勢が悪い： 前かがみやハンチは、主題を不安定に見せることができます。彼らが立ち上がるか、まっすぐに座るように勧めます。
* 角質の角度のない角度： カメラの角度と、それが被験者の外観にどのように影響するかに注意してください。
* 衣服の無視： 衣類がよく合い、適切に調整されていることを確認してください。しわ、バンチング、または不適切な衣服を避けてください。
vi。貿易のツール（ポーズをとることを超えて）：
* 照明： 光と影を理解することは、お世辞と劇的な画像を作成するために重要です。自然光、スタジオ照明、または両方の組み合わせを検討してください。
* 構成： 構成のルール（3分の1のルール、リーディングラインなど）を使用して、視覚的に魅力的な画像を作成します。
* カメラ設定： カメラの設定（絞り、シャッター速度、ISO）をマスターして、フィールドの深さ、モーションブラー、および全体的な画質を制御します。
* 後処理： 写真編集ソフトウェア（Photoshop、Lightroom）を使用して、画像を強化し、欠陥を修正します。
vii。 インスピレーション：
* 他の写真家の研究： あなたが尊敬する男性の肖像写真家の作品を見てください。ポーズテクニック、照明の選択、構成を分析します。
* 雑誌と広告： 雑誌、広告、映画で男性がどのようにポーズをとっているかに注意してください。
* Pinterestおよびオンラインリソース： Pinterestやその他のオンラインリソースで、男性のポーズのヒントとインスピレーションを検索してください。
これらの原則を理解し、ポーズテクニックを実践し、被験者と効果的にコミュニケーションをとることで、男性の見事で影響力のある写真を作成できます。幸運を！