1。計画と準備：
* コンセプトとムード：
* 望ましい感情： 謎、強さ、脆弱性など、あなたが呼び起こしたい感覚を決定します。これにより、照明とポーズの選択が導かれます。
* ストーリー： あなたの肖像画の深さを与えるために、簡単な物語やテーマを考えてください。これは、選択した小道具や表現に影響を与える可能性があります。
* モデルと衣類：
* モデル選択： 特徴が劇的な照明に適しているモデルを選択してください。強力な機能はしばしばうまく機能します。
* ワードローブ： 被写体が暗闇に溶け込んで顔を強調するのに役立つので、暗い服やニュートラルな衣服は一般的に最適です。明るい色や忙しいパターンを避けてください。
* 場所：
* 理想： 簡単に暗くすることができる部屋（たとえば、スタジオ、地下室、または停電カーテンのある部屋）。
* 考慮事項： 周囲光を最小限に抑えます。必要に応じて、すべてのオーバーヘッドライトをオフにし、窓を覆います。
* 機器：
* カメラ： 手動制御のためにDSLRまたはミラーレスカメラが望ましい。
* レンズ： プライムレンズ（50mm、85mm）は、その鋭さと浅い被写界能力のため、ポートレートに優れています。 ズームレンズも機能しますが、より速い（fストップ数の低い）レンズが推奨されます。
* 光源： これが最も重要な要素です！ これらのいずれかを選択します。
* Studio Strobe/Flash： 正確な制御とパワーを提供します。
* スピードライト/フラッシュ： ポータブルで汎用性の高いオプション。 スタンドと潜在的にソフトボックスまたはその他の修飾子が必要です。
* 連続光： 強力なランプまたはLEDパネルが機能する可能性がありますが、ストロボとフラッシュは一般に、より良い制御のためにより多くのパワーを提供します。 （白熱灯を使用する場合は熱を検討してください。）
* ウィンドウライト（トリッキー）： ウィンドウライトを使用する必要がある場合は、1つのウィンドウを作成し、被験者の反対側に大きな暗い表面（黒い泡コア、カーテン）を使用して、ライトがバウンスして影を埋めるのをブロックします。これは制御が難しいです。
* 光修飾子： 光を形作るためには絶対に不可欠です。
* ソフトボックス： 柔らかく拡散した光を作成します。これは、ポートレートをお世辞にします。
* 傘： 通常、ソフトボックスよりも手頃な価格で光を拡散する別の方法。
* スヌート： ライトをタイトなビームに集中させるチューブは、劇的なスポットライト効果を生み出します。
* グリッド： ソフトボックスまたはリフレクターに取り付けて、光の方向をさらに制御します。
* 納屋のドア： ライトに取り付けて、光を形作り制御します。
* ライトスタンド（フラッシュ/ストロボ用）： 光源を配置します。
* リフレクター（オプション）： *小さな *の光を影に跳ね返すために使用できますが、それをやり過ぎ、控えめな効果を台無しにしないように注意してください。 また、黒いリフレクターを使用して、光を跳ね返す *縮小 *を *減らすこともできます。
* 背景（暗い）： 黒い背景（生地、紙、壁）が理想的です。
* 三脚（オプションですが推奨）： 特にシャッタースピードが遅くなると、カメラを安定させます。
2。カメラの設定：
* マニュアルモード（m）での撮影： 暴露を完全に制御できます。
* aperture：
* より広い開口部（f-Numberの下部、たとえば、f/2.8、f/4）： 浅い被写界深度を作成し、背景を曖昧にし、被験者の顔を強調します。 ぼやけた背景が必要な場合は、これを使用してください。
* より狭い開口部（より高いf番号、例えばf/8、f/11）： 被写体と背景のより多くの焦点を維持し、野外の深さを増やします。よりシャープな背景が必要な場合はこれを使用しますが、より多くの光が必要であることを理解してください。
* シャッター速度：
*これを調整して、周囲の光を制御します。 1/125または1/200秒（またはフラッシュ同期速度が何であれ）から始めて、背景を暗くするように調整します。フラッシュが主要な光源になります。 一定の光を使用する場合、シャッター速度を調整して、目的の露出を実現します。
* iso：
*ノイズを最小限に抑えるために、できるだけ低く（ISO 100または200）維持します。 絶対に必要な場合にのみ増やしてください。
* ホワイトバランス：
*光源（フラッシュ、タングステン、昼光など）に合わせて設定します。 または、生で撮影し、後処理で調整します。
* メーターモード：
* スポットメーター： 被験者の顔、特に光を捕まえている頬骨から測定します。これにより、顔が適切に露出していることを確認できます。
* 中心加重計量： 特にスポットメータリングが困難な場合は、もう1つの良いオプションです。
* フォーカスモード：
* シングルポイントオートフォーカス（AF-Sまたはワンショット）： 被験者の目に焦点を当てます。
3。照明セットアップ：
* キーライト配置： これがあなたの主な光源です。 いくつかの一般的なセットアップがあります：
* サイド照明： 光源を主題の片側に配置し、強い影と劇的なコントラストを作成します。 これは古典的な控えめなセットアップです。
* 前面にわずかに： 被写体の前に少し光を置き、顔に向かって角度を付けます。これはより均一な照明を提供しますが、それでもいくつかの影が可能になります。
* 上および側面： サイド照明と同様ですが、光源が高くなります。これにより、より劇的な転倒が生まれ、顔の特徴が強調されます。
* 距離：
*光源が近づくほど、光が柔らかくなり、光の転倒がより速くなります（光から影への移行）。距離を試して、希望する外観に最適なものを見つけてください。
* 修飾子：
*ソフトボックスまたは傘を使用して、光を拡散し、より柔らかい影を作成します。より劇的なスポットライト効果が必要な場合は、スヌートを使用してください。
* パワー：
*フラッシュ/ストロボの低電力設定から始めて、被験者の顔に望ましい露出を達成するまで徐々に増やします。 カメラのヒストグラムを使用して、ハイライトを切り取らないようにしてください。
4。ポーズと構成：
* ポーズ：
*モデルが光源からわずかに離れて頭を向けるように奨励して、影を強化します。
*さまざまなポーズを試して、最もよく見えるものを見つけます。あなたが伝えたい全体的なムードと物語を考えてください。
*手に注意してください。意図的にポーズをとっていない場合、手は気を散らすことができます。
* 構成：
* 3分の1のルール： サードグリッドのルールの交差するポイントの1つに沿って、被験者の目または顔を配置します。
* ネガティブスペース： 暗い背景を使用して、主題の周りにネガティブな空間を作成します。これにより、孤立感や謎の感覚が向上します。
* クローズアップ： 控えめな肖像画は、目と表情に焦点を当てて、クローズアップとしてうまく機能します。
5。撮影と調整：
* テストショットを撮る： たくさんのテストショットを撮り、カメラのLCD画面で確認してください。露出、影、ハイライトに細心の注意を払ってください。
* 光電力を調整： 光源のパワーを調整して、被験者の顔に望ましい露出を達成します。
* ライト位置を調整します： 光源の位置を微調整して、目的の影とハイライトを作成します。 小さな調整でさえ大きな違いを生むことができます。
* リフレクター（オプション）： 影が暗すぎる場合は、リフレクターを使用して少量の光をそれらに跳ね返します。しかし、それをやり過ぎないように注意してください。 控えめのポイントは、深い影を持つことです。
* 実験： さまざまな照明のセットアップ、ポーズ、構成を実験することを恐れないでください。 学ぶための最良の方法は、することです。
6。後処理：
* rawでのシュート： RAW形式での撮影により、後処理がより柔軟になります。
* 暴露： 必要に応じて、全体的な露出を調整します。
* コントラスト： コントラストをわずかに増やして、劇的な効果を高めます。
* ハイライトと影： ハイライトと影を調整して、音色の範囲を微調整します。 一般的に、あなたはさらに影を暗くしたいと思うでしょう。
* 明確さ： Clarity Sliderを調整して、シャープネスと定義を追加します。
* 黒と白： 黒と白を調整して、画像の黒と白のポイントを設定します。
* 色補正： ホワイトバランスとカラートーンを調整して、目的の外観を実現します。
* かわすと燃焼： 画像の領域を選択的に明るくしたり暗くしたりするために、回避と燃焼のテクニックを使用します。これは、顔の特徴を強化したり、より劇的な効果を生み出すために使用できます。
* ノイズリダクション： 必要に応じて、特に高いISOを撃った場合は、必要に応じてノイズリダクションを適用します。
* シャープニング： 画像の詳細を引き出すには、シャープニングを適用します。
成功のためのヒント：
* アンビエントライトを制御： これが最も重要な要素です。 できるだけ多くの周囲光を排除します。
* Start Simple： 単一の光源から始めて、必要に応じて徐々に追加します。
* 影の観察： 影に細心の注意を払ってください。それらは、控えめな肖像画を作成する上でハイライトと同じくらい重要です。
* 練習： 練習すればするほど、控えめなポートレートを作成することになります。
* ヒストグラムはあなたの友達です： カメラのLCD画面のヒストグラムを使用して、露出をガイドします。 トーンの大部分がヒストグラムの左側（暗い側）にあることを望みます。
* 闇を恐れないでください： 闇を受け入れてください！控えめなポートレートは、劇的な影を作成することです。
これらの手順に従って、さまざまなテクニックを実験することで、主題の本質を捉えて強力なムードを呼び起こす見事なローキーのポートレートを作成できます。楽しんで、あなたの創造性が流れることを忘れないでください！