ポーズ男性：偉大な男性写真のための重要なヒントとアイデア
男性のポーズは、効果的に自信、強さ、信ity性を投影する方法を理解することを伴い、同時に自分の体型と性格を考慮に入れます。驚くべき男性のポートレートをキャプチャするのに役立つ包括的なガイドを次に示します。
i。一般原則と考慮事項：
* 通信および直接： 「そこに立つ」と言ってはいけません。 あなたが目指している気持ちを説明してください。 「自信とリラックスしてほしい」や「あなたを幸せにする何かについて考えてください」などのフレーズを使用してください。 明確で実用的な指示でそれらを導きます。
* 観察および調整： 被験者が自然に動く方法に注意してください。それらを不快な位置に強制しないでください。 姿勢、手、表情を少し調整します。
* ボディーランゲージが重要です： 男性はしばしばポーズについて自意識を感じます。 快適な雰囲気を作ります。 自信はボディーランゲージを通して翻訳されます。
* 角度の問題： 一般的に、まっすぐに撮影しないでください。 わずかな角度は、よりお世辞でダイナミックになります。 さまざまな角度を試して、主題に最適なものを確認します。
* ジョーラインに焦点を当てます： 強い顎のラインはしばしば男性的と見なされます。さまざまなヘッドチルトを試して、それを強調します。
* 手は注意が必要です： 厄介な手は写真を台無しにすることができます。 彼らに何かすることを与えるか、リラックスした自然な位置に導いてください。
* 性格は最重要です： ポーズは自然に感じ、被験者の性格を反映するはずです。 真面目なビジネスマンは、カジュアルなアーティストとは違ったポーズをとるでしょう。
* 練習、練習、練習： 男性の被験者と作業すればするほど、お世辞のポーズを識別し、効果的に導くことになります。
ii。 古典的なポーズとバリエーション：
* スタンディングポーズ：
* リーン： 被写体を壁、木、またはその他の安定したオブジェクトに寄りかけます。 これはリラックスして快適なポーズです。 バリエーション：
*片方の肩、もう片方の手がポケットに入れられます。
*両方の前腕を壁に傾けて、カメラを直接見る。
*太ももに手をかけ、腰からわずかに前方に傾いています。
* クロスアームのスタンス： 自信と古典的なポーズ。 バリエーション：
*胸の上に腕を交差させた（より断定的）。
*肩を下回り、肩をリラックスさせて（より親しみやすい）。
*片方の腕が交差し、もう片方の腕がポケットに入ったり、オブジェクトを持っています。
* パワースタンス： 足は肩幅に幅が広がり、肩が背中、胸が少し外れ、まっすぐ前を見てください。 これは強力で命令的なポーズです。
* ウォーク： 動いている被験者をキャプチャします。これはエネルギーとダイナミズムの感覚を作り出します。 バリエーション：
*わずかな笑顔でカメラを見ています。
*まるで考えているかのように、側を見渡す。
*自然環境（森、畑、街路）を歩く。
* ハンドインポケットポーズ： カジュアルでリラックスした。 バリエーション：
*片方の手はポケットに、もう片方は自然にぶら下がっています。
*両手はポケットに入れられています（足を大きく見せることができるように注意してください）。
*指がポケットに引っ掛けられ、親指の外側（よりスタイリッシュ）。
* バックカメラのポーズ： 神秘的で興味をそそることができます。 バリエーション：
*カメラの肩越しに見える。
*遠くを見渡す。
*ヘッドがわずかに傾いています。
* 座ったポーズ：
* 脚の十字架： 古典的なシッティングポーズ。 バリエーション：
*膝の足首、リラックスした三角形を作成します。
*フルレッグクロス、椅子の膝または腕の上に手を置いています。
*カメラに向かってわずかに角をつけた脚を交差させました。
* 椅子がリーン： 椅子の端に座って前進します。 これにより、関与の感覚が生まれます。バリエーション：
*膝の上の肘、手を握りしめた。
*片方の膝、もう片方は椅子の上に置かれています。
* リクライニングされたポーズ： 椅子や地面に傾いています。 これはリラックスした非公式のポーズです。
* 地面の座り： 地面に座っていると、カジュアルで快適になります。 バリエーション：
*足が伸び、手に傾いています。
*片方の膝が曲がって、もう一方の脚が伸ばしました。
*かさばり、リラックスした姿勢で。
* 階段座り： 階段に座るのは多才なポーズです。バリエーション：
*トップステップに座って、足が斜めになっています。
*中央のステップに座って、膝の上に肘。
* アクションポーズ： （動き、趣味、性格を示すのに適しています）
* ワークアウト： 重量を持ち上げる、ランニング、サイクリングなど。
* スポーツをする： ボールを投げ、フープを撃ち、コウモリを振る。
* 趣味関連： 楽器の演奏、絵画、読書。
* 日常のアクティビティ： コーヒーを飲み、電話をチェックし、犬を散歩させます。
iii。 手の配置：
* ポケットの： 上記のように、クラシックでリラックスしたオプション。
* オブジェクトを保持： 一杯のコーヒー、本、道具、ペットなど、文脈や興味を加えるものは何でも。
* 太ももの上で休む： 特に座っているときは、カジュアルで自信のある外観を作成できます。
* 握りしめ： 熟考や深刻さの感覚を伝えることができます。これを探していることを避けてください。
* 顔の上： あご、頬、または額に触れることは、自然で表現力のあるジェスチャーになります。これは彼がひっかいたり不快になっているようには見えないように注意してください。
* 何かに対してブレース： 手を使って身を乗り出したときに体をサポートします。
iv。 表情：
* 本物の笑顔： 最も重要なことは、笑顔が本物に見えることです。 主題に彼らを幸せにする何かについて考えるように奨励してください。 目の周りにわずかなしわを探してください（「Duchenne Smile」）。
* にやにや笑い： 微妙で自信のある表情。
* 真面目な外観： 強さ、知性、または内省を伝えることができます。
* 見直し： わずかに回避された視線は、謎や脆弱性の感覚を生み出すことができます。
* 直接視線： カメラと直接アイコンタクトをとることは、強力で魅力的です。
* 率直な瞬間： 被写体をリラックスさせ、自分自身にすることで、本物の表現をキャプチャします。彼らに話しかけて、笑ったり考えているのを捕らえてください。
v。 照明と構成：
* 照明： 被験者の機能を強化するお世辞の光を使用します。 厳しい影を避けてください。 ゴールデンアワー（日の出の1時間後、日没の1時間前）がよく理想的です。 リフレクターまたはディフューザーを使用して光を制御することを検討してください。
* 構成： 3分の1のルールを使用して、バランスのとれた視覚的に魅力的な構成を作成します。 背景に注意を払い、気晴らしを取り除きます。 主要な行を使用して、視聴者の目を被写体に描きます。
vi。 衣類とスタイリング：
* 衣類： 被験者の個性と撮影の全体的なスタイルを補完する衣服を選択してください。 過度に忙しいパターンや気を散らす色を避けてください。 服がよく合うことを確認してください。
* グルーミング： 被写体が十分に手入れされていることを確認してください。 髪はきちんとしていて整頓されているはずであり、顔の髪はよく整えなければなりません（該当する場合）。
vii。 ポーズシーケンスの例（最初から最後まで）：
* 最初にリラクゼーション： 非常にシンプルなポーズから始めます。たぶん、両手をポケットに入れたスタンディングポーズ。カメラの前で被写体を快適にしてください。
* わずかな調整： スターティングポーズから、体重をわずかに片側にシフトするか、頭を少し回すように頼みます。小さな変更は大きな違いを生む可能性があります。
* 動きを導入： さて、彼らに一歩前進するか、壁に寄りかかるように頼みます。 動きを追加すると、それらを緩めることができます。
* 複雑にビルド： 腕を組む、椅子に座っているなど、より複雑なポーズを徐々に紹介します。
* 自然な瞬間で終わります： 率直な瞬間でセッションを終了します。 彼らに質問をして、彼らの反応を捉えるか、単に彼らをリラックスさせて自分自身にさせてください。
viii。 キーリマインダー：
* 忍耐強く： 一部の人々は、カメラの前で自然に他の人よりも快適です。忍耐強く励ましてください。
* 肯定的なフィードバックを提供： 彼らがうまくやっていることを主題に知らせてください。 ポジティブな補強は、彼らがリラックスし、より自信を持って感じるのに役立ちます。
* 楽しんでください！ あなたが自分自身を楽しんでいるなら、被験者も自分自身を楽しむ可能性が高くなります。
これらの原則を理解し、これらのポーズを実践することで、男性の見事で思い出に残る写真を撮ることに順調に進むでしょう。 幸運を！