i。目標の理解：
* 真正性： 最も重要なことは、本物の表情と自然な感触を捉えることです。 過度に硬いまたは強制されたポーズを避けてください。リラックスした自信を目指してください。
* 強度のハイライト： 被験者の体型を考えてみましょう。彼らは強い肩、定義された顎のライン、無駄のない体格、または友好的な笑顔を持っていますか？ それらの資産を強調する方法でそれらをポーズします。
* 話をする： 画像と何を通信しようとしていますか？それは強さ、自信、アプローチ性、洗練性、または何か他のものですか？ポーズはその物語を支持するはずです。
* 環境を考慮してください： 場所はポーズにどのような影響を与えますか？会議室に適した男は、ハイキングコースにあるものとは異なるスタンスを持っています。
ii。男性の基本的なポーズ原則：
* 角度：
* 直接的な前面ショットを避けてください： 体をわずかに（数度であっても）回すと、より動的で視覚的に興味深い画像が作成されます。フルフロントのショットは、被験者がより広く見えるようにすることがあります。
* 45度の角度： これは一般に、ほとんどの人にとってお世辞の角度です。それはフィギュアをスリムにし、良い照明を可能にします。
* ヘッドチルトで再生： わずかな頭の傾きは、個性を追加し、厳格な外観を防ぐことができます。 カメラまたはアウェイに向かって頭を傾けることを試してください。
* 重量分布：
* シフト重量： 被験者が体重を片足にシフトさせると、よりリラックスした自然なスタンスが生まれます。 また、体に微妙な曲線を導入します。
* コアに従事する： リラックスしたときでさえ、被験者にコアの筋肉をわずかに関与させることを奨励します。これは姿勢に役立ち、より自信に満ちた外観を与えます。
* 手の配置：
* 握りしめられた拳を避けてください： あなたが意図的に強力な外観を求めていない限り、握りこぶしはしばしば不自然で攻撃的に見えます。
* リラックスした手： 手が肘にわずかな曲がりを持って側面に自然にぶら下がっているか、ポケット、ベルトの上に置くか、前に交差します。
* 小道具を使用： 小道具（たとえば、コーヒーカップ、本、道具など）は、手に何かをすることを与え、物語に追加することができます。
* 肩：
* 肩を落とす： 多くの人々は、ポーズをとるときに肩を緊張させる傾向があります。 リラックスして肩を落として、より自然な外観を作成するように思い出させてください。
* 片方の肩の前： 片方の肩をわずかに釣り、よりダイナミックで興味深いポーズを作成することができます。
* あご：
* あごの外側と下（わずかに）： これにより、ジョーラインを定義し、二重顎を防ぐのに役立ちます。 重要なのは、それを微妙に行うことです。 「タートルヘッド」というフレーズを考えて、主題を促してください。
* 壁と家具を使用：
* 傾い： 壁や家具に寄りかかると、リラックスしたカジュアルなポーズが生まれます。
* 座っている： 座っているポーズは、手と脚の配置のための多くのオプションを提供します。
iii。特定のポーズアイデアと例：
a。スタンディングポーズ：
* 古典的な「ポケットインハンド」： ポケットの片方または両方の手（親指を残すか、手を少し見える）は、時代を超越したリラックスしたポーズです。 重量を片足にシフトします。 バリエーション：片方の手はポケットに、もう片方の腕が肘に曲がって、腰に手を置いています。
* 「傾い」： 壁、木、または柱に寄りかかっています。 足首の片方の脚をもう一方の脚を横切ります。 カメラに向かって、または横に向かって見てください。
* 「交差した腕」： 交差した腕は自信を伝えることができますが、防御的に見えるようにしないでください。 肩をリラックスさせ、肘にわずかな曲がりがあることを確認してください。 わずかな笑顔が見た目を柔らかくすることができます。
* 「ウォーキングショット」： 動いている被験者をキャプチャします。 自然に歩いて、一連のショットを撮るように伝えてください。 本物のストライドと表現のキャプチャに焦点を当てます。
* 「肩越しに見える」： 被験者をカメラから少し離れて顔を向けてから、肩越しに振り返ります。これにより、陰謀の感覚が生まれます。
* 「ジャケット/ネクタイの調整」： これは、自信と権威を伝えることができる古典的なパワーポーズです。
b。座っているポーズ：
* 「カジュアルリーン」： テーブルや机の端に座って、膝の上に肘で少し前かがみになります。 これはエンゲージメントを示すための素晴らしいポーズです。
* 「リラックスしたリクライニング」： 椅子に座って、足を少し離れ、椅子の腕や膝の上に置いて手を置きます。
* 「交差した脚」： 片足を片方の脚を交差させて座っています。 これは、コンテキストに応じて、よりフォーマルまたはカジュアルなポーズになる可能性があります。
* 「階段の上」： 階段に座って、興味深い角度とレベルがあります。 異なる脚の位置を実験します。
* 「Looking Off」： 遠くに座ってじっと見つめると、瞑想的で思慮深いイメージが生まれます。
c。アクション/ダイナミックポーズ：
* 「働く男」： 主題を要素で捉え、彼らがしていることをします。 これは、車の作業からコンピューターのコーディングまで何でもかまいません。
* 「スポーツ/アクティブ」： スポーツをしたり、身体活動に従事したりする被写体を撮影してください。 エネルギーと動きの獲得に焦点を当てます。
* 「笑う」： 本物の笑いを捉えてください。 冗談を言ったり、面白いことを考えてもらいましょう。 率直な笑いは、強制的な笑顔よりも常に魅力的です。
* 「面白いものを見て」： 主題にフレームの外の何かを見てもらい、彼らの興味と好奇心を捉えてください。
iv。男性の写真のヒント：
* 照明が重要です：
* 強い光： 男性はしばしば、彼らの特徴を強調する、より強く、より方向的な光でよく見えます。より男性的な感触のために、ハードライトソースを使用することを検討してください。
* 影： 影を使って画像に深さと寸法を追加することを恐れないでください。
* 過剰溶解を避ける： 柔らかい光はお世辞になる可能性がありますが、あまりにも多くの拡散が男性が過度に女性的に見えるようにすることができます。
* ワードローブの問題：
* フィットは重要です： よく合う服は不可欠です。 だぶだぶの衣服や不適切な衣服は避けてください。
* コンテキストを考慮してください： ワードローブは、場所と目的のメッセージに適している必要があります。
* シンプルがよく最適です： 過度に忙しいパターンや気を散らす詳細は避けてください。
* グルーミング：
* 細部への注意： 髪、ひげ、爪などの細部に注意してください。
* 自然な外観： 自然で手入れの行き届いた外観を目指してください。 スタイリングを避けてください。
* 通信が不可欠です：
* 明確な指示： 主題を指示するときは、具体的かつ明確にしてください。
* 肯定的なフィードバックを提供： 主題を励まし、彼らがうまくやっているときに彼らに知らせてください。
* 忍耐強く： 被験者がリラックスしてカメラの前で快適に感じるまでには時間がかかる場合があります。
* 目を指示する：
* アイコンタクト： 直接アイコンタクトは、視聴者との強力な接続を作成できます。
* 目をそらしてください： カメラから少し離れて見ると、謎や熟考の感覚が生まれます。
* 角度とトリミング：
* 低い角度からのシュート： これにより、被写体がより強力で印象的に見えるようになります。
* ジョイントでの収穫は避けてください： 関節でのトリミング（例：肘、膝、手首）は、被写体を厄介に見せることができます。
* 後処理：
* 微妙なレタッチ： ポストプロセッシングを使用して画像を強化しますが、過剰に再び表示されないようにしてください。 目標は、自然で本物の外観を作成することです。
* コントラストとシャープネス： コントラストとシャープネスの増加は、多くの場合、イメージの男性的な感覚を高めることができます。
v。 避けるべきこと：
* 強制笑顔： 強制笑顔ではなく、本物の表現を奨励してください。
* 厄介な手の配置： 手の配置に細心の注意を払い、それが自然に見えることを確認してください。
* 硬いポーズ： 過度に剛性または不自然なポーズを避けてください。
* 過剰なレトゥーチ： 画像を過度にレトゥッチしないでください。 目標は、非現実的なイメージを作成するのではなく、被験者の自然な特徴を強化することです。
vi。練習と実験：
* 定期的に練習： あなたが練習すればするほど、あなたはポーズをとることでより良くなります。
* さまざまなポーズと角度を実験してください： 新しいことを試すことを恐れないでください。
* 他の写真家の研究： 男性の肖像画を専門とする他の写真家の作品を見てください。 ポーズテクニックと照明の選択に注意してください。
これらの原則を理解し、定期的に練習することで、お世辞、本物、視覚的に説得力のある方法で男性をポーズすることを学ぶことができます。幸運を！