より良い肖像画のために体をポーズと釣りをする：包括的なガイド
体をポーズと釣りをすることは、お世辞と魅力的な肖像画を作成するために重要です。それは、「そこに立って笑う」ように誰かに言うだけではありません。それは、光が身体とどのように相互作用するか、そして異なるポーズが特定の機能を強調または最小化する方法を理解することです。これが故障です：
i。基本を理解する：
* 自然が重要です（ほとんどの場合）： 具体的なポーズにはその場所がありますが、自然でリラックスした外観を求めて努力してください。 硬くて厄介なスタンスを避けてください。あなたの主題に話しかけ、それらを快適にし、ポーズを有機的に進化させてください。
* カメラは重量を追加します： カメラはしばしば被験者を平らにして広げることを忘れないでください。驚くべき結果を避けるためにポーズをとるときはこれを考慮してください。
* 「曲げて、壊さないで」： 手足と体のわずかな曲がりを奨励することが不可欠です。直線はしばしば硬くて不自然に見えます。
* 角度はあなたの友達です： カメラから体を伸ばすと、深さが生まれ、姿がスリムになり、視覚的な興味が追加されます。
* 光に注意してください： あなたの主題の光がどのように落ちるかは重要です。 光を利用するために彼らをポーズし、彼らの特徴を強調し、望ましくない領域の影を最小限に抑えます。
ii。体のポーズ：
* 4分の3のスタンス：
* 説明： 被験者は、カメラから約45度離れた体を角度しています。
* 利点： スリミング効果は視覚的な関心を生み出し、視聴者とより魅力的なつながりを可能にします。
* ハウツー： 被験者に、片方の肩をもう片方よりもカメラの近くに配置するように依頼してください。アイコンタクトのためにカメラに向かって少し頭を向けてもらいます。
* バリエーション： 重量を片足にシフトして、自然な曲線を作成します。
* 前頭ポーズ（注意して使用）：
* 説明： 被験者はカメラに直接向いています。
* 利点： 直接的で強力で、自信を示し、親密になる可能性があります。
* 課題： 正しく行われないと、幅を強調することができます。
* ハウツー： 良い姿勢を確保してください。被写体をカメラに向かって少し前方に傾けて、二重顎を避けます。頭を少し角度します。
* ヒント： 照明を使用して、顔と体を彫ります。ぼんやりとした影を避けてください。
* プロファイルポーズ：
* 説明： 被験者は完全に側面に向いています。
* 利点： ジョーラインと顔のプロフィールを強調し、劇的で芸術的です。
* ハウツー： 良い姿勢を確保してください。背景に注意してください。被験者の髪の毛がどのように落ちるかを考えてください。
* バリエーション： 対象にカメラに向かって見てもらい、遠くに向かってください。
* 座ったポーズ：
* 説明： 被験者は、椅子、ベンチ、または地面に座っています。
* 利点： リラックスして快適なさまざまな設定で使用できます。
* ハウツー：
* しゃがむことは避けてください： 特定の芸術的な目的のためでない限り、誰かがしゃがむことはありません。
* 前方に傾いてください： 前方に少し前に傾くように被験者を奨励して、前かがみを避けてください。
* 脚の角度： 脚を横切るか、角度を伸ばして、よりダイナミックなポーズを作成します。
* 小道具を使用： 本、一杯のコーヒー、または風光明媚な景色を眺めることができます。
* バックレススツール/椅子： 主題が積極的に関与しているため、良い姿勢を強制します。
* ヒント： 背景とそれが主題をどのように補完するかに注意してください。
* 横になってポーズ：
* 説明： 被験者は地面、ベッド、または別の表面に横たわっています。
* 利点： 親密で、リラックスし、創造的になることができます。
* ハウツー：
* 体の角度： 背中に平らに横たわっているのは避けてください。体をわずかに角度します。
* 頭を上げます： 枕または小道具を使用して頭をわずかに持ち上げ、二重顎を防ぎます。
* 手足を曲げる： 手足をリラックスさせて少し曲げてください。
* 顔に焦点を合わせます： 顔が明るく見えて目に見えるようにしてください。
* ヒント： 自然光を創造的に使用してください。彼らが横たわっている表面のテクスチャーと色を考えてください。
iii。お世辞のための釣り：
* ヘッドチルト： わずかな頭の傾きはしばしばお世辞です。頭を前に傾けると、二重のあごを最小限に抑えることができます。それを後ろに傾けると、顎のラインを強調することができます。それは不自然に見える可能性があるので、それをやり過ぎないように注意してください。
* あごの配置： あごの位置が重要です。
* 二重顎予防： 被写体に首をわずかに前方に伸ばし（「タートルネック」と考えてください）、あごをわずかに下げます。 少し高い角度から撃ちます。
* ジョーライン定義： 主題にあごをわずかに上げさせてください。
* 肩の位置：
* スリミング効果： カメラから肩を伸ばして体がスリムになります。
* 広い肩： 肩をカメラに近づけると、強調することができます。
* 手の配置：
* 握りしめられた拳を避けてください： リラックスした手はより自然に見えます。
* 平らな手のひらを避けてください： 斜めの手はより視覚的に魅力的です。
* 小道具を使用： 小道具を持っているか、腰やオブジェクトに手を置くと興味を加えることができます。
* 顔に注意してください： それが意図的な芸術的な選択でない限り、顔を覆うことは避けてください。
iv。追加のヒント：
* 通信が重要です： 撮影中にあなたの主題に話しかけてください。 具体的な指示と励ましを与えます。
* ミラーリング： あなたが彼らに試してほしいポーズを示します。これは彼らがあなたが探しているものを理解するのに役立ちます。
* 観察および調整： ビューファインダーを介して被験者を継続的に観察し、必要に応じてポーズを調整します。
* 練習： 友人、家族、あるいは自分自身と一緒にポーズをとって鏡でポーズをとってください。
* 他のポートレートを研究： 他の写真家による成功したポートレートで使用されるポーズと角度を分析します。
* ルールを破る準備をしてください： 基本を理解したら、実験して新しいことを試すことを恐れないでください。最高のポートレートのいくつかは、創造的な方法でルールを破るものです。
* 被験者の性格を考慮してください： ポーズを主題の個性とスタイルに合わせて調整します。 彼らは恥ずかしがり屋で留保されていますか、それとも外向的で自信がありますか？
* ワードローブに注意してください： 被験者の衣服はポーズに影響を与える可能性があります。 衣服のフィット感、色、質感を考えてみましょう。
v。後処理に関する考慮事項：
良いポーズは非常に重要ですが、後処理は最終結果を高めるのに役立ちます。 コントラスト、色、シャープネスへの微妙な調整は、大きな違いを生む可能性があります。ただし、不十分なポーズを修正するために後処理に頼らないでください。
これらの原則を理解し、定期的に練習することで、ポートレート写真を大幅に改善し、より魅力的で魅力的な画像を作成できます。幸運を！