段階の準備と設定：
1。リラックスして自分自身になる（pre-photo）： 最も重要なことは、快適に感じることです。 いくつかの深呼吸をして、緊張を揺さぶります。あなたが写真家なら、あなたのテーマもリラックスしてください！あなたが始める前に彼らとさりげなくチャットしてください。
2。良い照明を見つけてください： 自然光はあなたの親友です。 屋外（特に「ゴールデン時間」中 - 日の出の直後と日没の直前）または窓の近くで撮影すると、笑顔はよりお世辞になります。 目を細めたり、見せつけない影を引き起こす可能性のある厳しい直射日光を避けてください。
3。快適な環境を選択： あなたの被験者が安心している場所を選んでください。よく知られた場所は、しばしばよりリラックスした表現につながります。
4。衣装を計画し、外観： 人々が自分がどのように見えるかを好むとき、彼らはより自信を感じ、より簡単に笑顔になります。被写体が自分の服や髪型で気分が良くなっていることを確認してください。
ポーズとインタラクション：
5。目に焦点を当てます： 本物の笑顔が目に始まります。 目の周りにわずかなしわのことを奨励します（「Duchenne Smile」）。 何か幸せなことを考えてください！
6。面白いことを考えてください： 写真を撮る前に、あなたの被験者に面白い記憶を思い出させるか、冗談を言うように頼んでください。 笑いの期待は、自然で本物の笑顔を作り出すことができます。
7。秘密をささやき： これは、自然な反応といたずらな笑顔を作り出すことができます。 秘密は馬鹿げているか甘いものにすることができます。
8。彼らが愛する人のことを考えるように彼らに言ってください： ポジティブな感情に焦点を当てることは、彼らの顔に本物の笑顔をもたらすでしょう。
9。「チーズ！」と言わないでください： このフレーズは、しばしば強制的で不自然な笑顔を生み出します。 代わりに、自然な反応を促すオープンエンドフレーズを使用してください。 以下のアイデアをご覧ください。
10。オープンエンドプロンプト：を使用します 「チーズを言う」のではなく、次のようなプロンプトを試してみてください。
*「お気に入りの食べ物を考えてください！」
*「あなたを笑わせた最後のものは何ですか？」
*「宝くじに当たったと想像してみてください！」
*「その時を覚えておいてください...」（そして、短い、面白い話をする）
11。率直な瞬間をキャプチャ： いつもポーズをとるわけではありません。 あなたの被験者が会話、ウォーキング、または彼らが楽しんでいる活動をしている間に写真を撮ります。 これらの本物の瞬間はしばしば最高の笑顔を生み出します。
12。それらを動かしてください： アクションショットは、静的なポーズよりも自然な笑顔につながることがよくあります。歩き、スキップ、踊り、回転させてください。
13。小道具を組み込みます： お気に入りのペット、花、楽器などの小道具を使用すると、人々がリラックスして自然な方法で従事するのを助けます。
技術的なヒントと後処理：
14。バーストモードを使用： 一連の写真を迅速に連続して撮ってください。これにより、強制的な笑顔の中で本当に本物の笑顔を捉える可能性が高まります。
15。あごのラインに注意してください： あごのわずかに前方の傾きは、しばしば顎のラインを改善し、笑顔をより自然に見せることができます。ただし、やりすぎないでください。
16。歯に気をつけてください： 誰もがたくさんの歯を見せて快適ではありません。 あなたの被験者の好みを尊重してください。口を閉ざした笑顔は、同じように美しく、本物です。 歯が見せている場合は、歯に口紅がないことを確認してください。
17。フレーミングと構成に焦点を当てます： 被写体がショット内に適切にフレームされていることを確認してください。 3分の1のルールを使用して、視覚的に魅力的な構成を作成します。良い構成は、少しでも完璧な笑顔でも見栄えが良くなることがあります。
18。微妙に編集： 後処理は写真を強化する可能性がありますが、笑顔の過剰編集を避けてください。 目をわずかに明るくし、必要に応じて全体的な露出を調整しますが、顔の特徴を大幅に変えないでください。
19。異なる角度での実験： 時には、カメラの角度を変更するだけで、笑顔の見た目に大きな違いが生じる場合があります。 少し上または下から撮影してみてください。
20。練習、練習、練習！ 写真を撮る練習をすればするほど、自然な笑顔を捉えることになります。 実験して新しいことを試すことを恐れないでください。 そして最も重要なことは、楽しんでください！
これらのヒントとアイデアを組み込むことで、あなたはあなたの写真に本物の自然な笑顔をキャプチャするためにあなたの道に順調に進むでしょう。忍耐強く、観察し、あなたの主題のために快適で楽しい環境を作ることを忘れないでください。幸運を！