i。ポーズ男性の中核原則：
* 角度と構造： 男性は一般に、女性のスタイルに合う可能性のある流れる曲線と比較して、より角張ったポーズでよく見えます。体の肩、顎のライン、強い線を強調します。
* 自信と姿勢： 良い姿勢は非常に重要です。 あなたの被験者が背が高く、肩を背負って（硬くない）、コアが関与するように奨励してください。 これは自信と強さを投影します。
* 自然さ： 少し様式化されていても、本物で快適に見えるポーズを求めて努力してください。 過度にポーズをとった、または強制的なルックスがめったにお世辞になることはめったにありません。
* カメラとの接続： アイコンタクトは強力です。 科目にどこを見るかを指示します（現場の特定のポイントで、レンズ、わずかにカメラ外で直接）。 視線は感情を伝えます。
* 手と腕： 手はしばしば最も難しい部分です。 リラックスさせてください。 握りこぶしや厄介なぶら下がりを避けてください。 ポケットに入れて、表面に置いて、何かを持っている、または顔/髪に優しく触れます。
* あご＆ジョーライン： あごは重要な機能です。 頭をわずかに傾けると、あごのラインを定義できます。 被写体にあごをわずかに前後に押してもらうことで、二重あごを避けてください。 特に年長の被験者については、首のしわに注意してください。
* 体重分布： 片足に重量を移動すると、よりリラックスした自然なスタンスが生まれます。 これにより、膝にわずかな曲がりが生じ、視覚的な関心が高まります。
* 方向照明： 照明を使用して、被験者の機能を強調します。 サイド照明は、男らしさと構造を強調する影を作成できます。
* 衣服を考慮してください： 衣服は、撮影のポーズと全体的なスタイルを補完する必要があります。服がよくフィットし、しわがないことを確認してください。
ii。一般的なポーズのアイデア（立っている、座って、傾く）：
a。スタンディングポーズ：
* 古典的なスタンス： 足は肩幅に幅が広く、片足がわずかに前方に、重量が後ろの脚にシフトしました。ポケット、交差した腕、または片手が腰にさりげなく休んでいる。
* バリエーション： スリミング効果を得るために、体をわずかに側面（45度）に回します。
* バリエーション： 被験者にカメラを肩越しに見るように頼みます。
* パワーポーズ： 足は肩幅、胸が出る、腰やベルトの手でわずかに広く、自信のある表情。
* 良い：ビジネスのポートレート、断定的な性格。
* 傾斜ポーズ： 壁、木、またはその他の構造にもたれかかっています。 片方の肩が表面に対して、片足が曲がって、重量が変化しました。
* バリエーション： 傾いながら脚を渡します
* バリエーション： 傾いている間、腕が交差しました
* ウォーキングポーズ： 動いている被験者をキャプチャします。 これにより、エネルギーと自然感が生まれます。
* ヒント： 速いシャッター速度を使用して、動きの感覚のために動きをフリーズしたり、シャッター速度を遅くしたりします。
* 腕が交差したポーズ： 主食のポーズですが、硬く見えるのは簡単です。
* ヒント： 被験者に、腕を少し緩め、体にしっかりと絞らないようにしてください。手が見えていることを確認してください - 脇の下に押し込まれているとぎこちなく見えます。
b。座っているポーズ：
* カジュアルシート： 足をわずかに広げた便、椅子、またはベンチに座っています。膝の上に肘を持って前進します。
* バリエーション： 片方の脚が他の脚を横切った。
* リラックスしたリクライニング： 椅子に戻り、腕が腕や膝の上に置かれます。
* バリエーション： 椅子の後ろに片方の腕。
* 接地されたポーズ： 足を交差または伸ばして地面に座っています。手や腕に傾いています。
* 良い：リラックスした非公式の肖像画。
* 机のポーズ： 設定がオフィスまたは勉強の場合は、デスクを使用して有利にしてください。 被験者は、その上に寄りかかったり、その後ろに座ったり、机の上の物とやり取りしたりすることができます。
* 「思想家」のポーズ： 膝の上に片方の肘を持って座って、あごを支えている手。思慮深さと熟考を描写するのに適しています。
c。傾いたポーズ：
* 壁のリーン： 上記のように、快適で汎用性があります。
* 車のリーン： 車（フードまたはサイド）に寄りかかっています。
* 手すりリーン： 手すり（バルコニー、ブリッジなど）に寄りかかっています。
* バックリーン： 壁や他の表面に背中を傾けます。まっすぐなスタンディングポーズよりも少しリラックスしています。
iii。さまざまなボディタイプのポーズ：
* アスレチックビルド： 肩、腕、胸を見せるポーズで体格を強調します。ぴったりとフィットする衣服は筋肉を強調することができます。
* スリムビルド： 角度と重ね服で視覚的な関心を生み出すことに焦点を当てます。被写体を薄すぎるようにするポーズは避けてください。
* より大きなビルド： お世辞のポーズを使用し、懸念のある領域を強調しないようにします。良い姿勢で立って、体をわずかに横に向け、タイトな衣服を避けることは役立ちます。
* 短いビルド： 良い姿勢で背が高く立ち、垂直方向のストライプを着用したり、足を短く見せたりする座ったポーズを避けるなど、体を伸ばすポーズを使用します。
iv。 表情と主題の指示：
* アイコンタクト： カメラとの直接アイコンタクトは、視聴者との強いつながりを作成します。 さまざまなレベルの強度を試してください。
* 笑顔対笑顔： 本物の笑顔はとても魅力的です。 ただし、希望する気分に応じて、深刻な表現または瞑想的な表現も非常に効果的です。 自然な笑顔を呼び起こすために、幸せまたは面白いことを考えてください。
* あごとあご： 前述のように、あごと顎のラインに注意してください。 頭のわずかな傾きは大きな違いを生むことができます。
* 主題の指示：
* クリア言語と簡潔な言語を使用してください： 技術用語を避けてください。
* 特定の指示を与える： 「自然に見える」と言う代わりに、「あなたの肩をリラックスさせる」または「あなたを幸せにする何かについて考えてください」と試してみてください。
* 肯定的なフィードバックを提供： あなたの主題に彼らがうまくやっていることを知らせてください。
* 実証： 時々、あなたが望むポーズを被験者に示すことが役立ちます。
* 忍耐強く： 完璧なポーズを見つけるには時間がかかります。
v。 小道具と環境：
* 小道具： 被験者の性格、興味、または職業に関連する小道具を使用します。例：楽器、スポーツボール、本、道具。
* 環境： 撮影の主題と全体的なスタイルを補完する場所を選択します。照明、背景、および全体的な雰囲気を考えてください。
* 環境ポートレート： 被験者の人生についての話をしたり、場所と小道具を通して働いたりしてください。
vi。 男性固有のポーズのヒント：
* embrace欠陥： 被験者の性格を輝かせることを恐れないでください。いくつかのしわや傷跡がキャラクターを追加できます。
* 「フェミニン」ポーズを避けてください： 肘が燃え上がった腰や過度に様式化された表現など、あまりにも女性的であると考えられるかもしれないポーズに注意してください。
* 強さと自信に焦点を当てます： これらの資質を投影するポーズを選択します。
* 髪型を考えてみましょう： 髪型は、ポーズの全体的な外観に影響を与える可能性があります。被験者の機能を補完する方法で髪がスタイルを整えていることを確認してください。
vii。 例のポーズシナリオと指示：
* ビジネスポートレート：
*「足を肩幅に並べ、片足を少し前に置いてください。肩を後ろに置いてあごを上げてください。自信を持って笑顔を与えてください。しかし、それを強制しないでください。
* カジュアルポートレート：
*「肩でその壁に寄りかかってください。片足を曲げて体重をシフトします。腕をゆるく交差させてください。何かを考えているように、横を見てください。リラックスして自分自身になりましょう。」
* 屋外の肖像画：
*「自然なペースで私に向かって歩いてください。ずっとカメラを直接見ないでください。周りを見回して景色を楽しんでください。動きながらショットを撮影します。」
viii。練習と実験：
* 練習： あなたが練習すればするほど、あなたはポーズをとることに良くなります。
* 実験： 新しいことを試してルールを破ることを恐れないでください。
* レビュー： 写真を分析して、何が機能し、何が機能しないかを確認してください。
* 研究： 雑誌やオンラインの男性の写真を見て、それらがどのようにポーズをとっているかを見てください。
* フィードバックを取得： ポーズテクニックに関するフィードバックについては、他の写真家やモデルに尋ねてください。
ix。最終的な考え：
ポーズは共同プロセスです。 あなたの主題とコミュニケーションをとり、信頼関係を築き、彼らを快適に感じさせます。 最良のポーズは、自然で本物であり、被験者のユニークな性格を紹介するものです。ルールは絶対ではなくガイドラインであることを忘れないでください。 それがあなたの芸術的ビジョンに役立つとき、彼らを創造的に壊してください！幸運を！