i。準備（編集を開始する前）
1。写真をインポート： 生またはJPEG画像をLightroomにインポートします。 生のファイルは、より多くの情報が含まれており、編集の柔軟性を高めるため、一般的に推奨されます。
2。 culling： インポートされた写真を調べて、編集するのに最適な写真を選択します。 お気に入り（「P」を押す）にフラグを立て、不要なものを拒否します（「X」を押します）。 これにより時間を節約し、最高のショットにエネルギーを集中させます。
3。整理（オプション）： キーワードを追加したり、コレクションを作成したり、他の組織ツールを使用して、後で写真を見つけたり管理したりできます。
ii。基本的な調整：基礎
このセクションでは、「基本」パネルにある調整に焦点を当てています。これは、ほとんどのLightroom編集の出発点です。 これらの調整は、露出、コントラスト、色を正しく修正します。
1。プロファイル補正（レンズ補正パネル - モジュールの開発）：
* プロファイル補正を有効にする： これは、レンズの歪みとvignettingを自動的に修正します。 「Chromatic異常を削除」ボックスも確認してください。 これは多くの場合、重要な第1ステップです。
2。ホワイトバランス：
* Eyedropperツール： 写真のニュートラルな灰色または白い領域をクリックして、ホワイトバランスを自動的に調整します。これは良い出発点ですが、おそらく微調整する必要があります。
* TEMP＆TINT SLIDERS： これらのスライダーを調整して、ホワイトバランスを微調整します。 温度スライダーを左に移動して、より涼しい（青）トーンを使用し、右側に暖かい（Yellower）トーンに移動します。 色合いのスライダーを左に移動して、緑色のトーンを作り、マゼンタトーンのために右に移動します。目標は、肌のトーンを自然に見せることです。
3。露出：
*露出スライダーを調整して、画像全体を明るくしたり暗くしたりします。 ハイライト（完全に白くて細部が失われた領域）または押しつぶされた影（完全に黒くて細部が失われた領域）をクリップすることなく、よく露出された画像を目指します。
4。コントラスト：
*コントラストスライダーを調整して、ハイライトと影の違いを増やしたり減らしたりします。 コントラストを増やすと、画像がより動的になり、コントラストを減らすと柔らかい外観が生じる可能性があります。
5。ハイライト：
*ハイライトスライダーを使用して、明るい領域で詳細を回復します。 ハイライトを下げると、スライダーが空や明るい肌の領域など、吹き飛ばされたハイライトの詳細を元に戻すことができます。
6。影：
* Shadowsスライダーを使用して、画像の暗い領域を明るくしたり暗くしたりします。 Shadows Sliderを上げると、影の詳細が明らかになります。
7。白：
*白いスライダーを調整して、画像内の最も明るい白を制御します。 これを使用して、全体的な明るさとコントラストを微調整します。 白をクリップしないように注意してください。
8。黒：
*ブラックスライダーを調整して、画像内の最も暗い黒を制御します。 これを使用して、全体的なコントラストを微調整し、画像にしっかりした黒い点を作成します。 黒人を粉砕しないように注意してください。
9。存在（テクスチャ、クラリティ、デハーズ、ヴィブランス、飽和）： これらのスライダーは、あなたのイメージの全体的なムードと感触を制御します。
* テクスチャ： 詳細を追加または削減します。一般的に、わずかな増加は鋭さに適していますが、多すぎると人工的に見えます。
* 明確さ： ミッドトーンコントラストを追加または減らし、多かれ少なかれ定義された外観を作成します。 あまりにも多くの明快さが肌を厳しく見せることができるので、控えめに使用してください。 わずかな減少は肌を柔らかくすることができます。
* dehaze： 大気のhazeを削除または追加します。 風景写真には便利ですが、ポートレートに夢のような効果を追加または削除するために微妙に使用することもできます。
* vibrance： すでに鮮やかな色を飽和させることなく、落ち着いた色の強度を高めます。一般に飽和よりも安全です。
* 飽和： すべての色の強度を等しく増加させます。 不自然に見える肌のトーンに簡単につながる可能性があるため、慎重に使用してください。
iii。ターゲット調整：微調整と改良
このセクションでは、ポートレートの特定の領域を調整できるツールに焦点を当てています。
1。勾配フィルター（勾配ツール）：
*画像の一部で段階的な調整を作成します。 一般的に空を暗くするか、被写体の光を微妙に調整するために使用されます。 勾配内の露出、コントラスト、ハイライト、シャドウ、白人、黒、温度、色合い、鮮明さ、飽和、およびデハゼを調整できます。
2。ラジアルフィルター：
*円形または楕円形の調整を作成します。 被験者の顔を明るくしたり暗くしたり、ビネット効果を作成するのに役立ちます。 段階的なフィルターと同じ設定を調整できます。 「Invert Mask」チェックボックスは、内側ではなく円の外側 *に影響を与えるのに役立ちます。
3。調整ブラシ：
*画像の特定の領域に調整をペイントします。 これは、ターゲット調整を行うための最も正確なツールです。 使用する：
* 皮膚の滑らかさ： 肌の明快さとテクスチャーをわずかに減らします。 効果をブレンドするためにブラシをフェザーします。
* 眼の向上： 目の露出、コントラスト、シャープネスを増やします。
* doding＆burning： 光と影を彫るために、特定の領域を明るく（ダッジ）または暗く（燃やします）。 小さなブラシと段階的な調整を使用します。
* 唇の色： 唇の飽和を少し高めます。
* 歯のホワイトニング： 飽和をわずかに減らし、歯の曝露を増加させます。
iv。カラー調整（HSL/カラーパネル）
HSL/カラーパネルを使用すると、個々の色の色相、飽和、輝度（明るさ）を調整できます。 これは、ポートレートのカラーパレットを本当に洗練させることができる場所です。
1。色相： 各色の特定の色合いを調整します。 たとえば、赤をよりオレンジ色または紫色にすることができます。微妙に。
2。飽和： 各色の強度を調整します。 より落ち着いた外観のために飽和を減らすか、より活気のある外観のためにそれを増やします。 多くの場合、皮膚トーンの黄色とオレンジの飽和を減らすと、よりお世辞の結果が生じる可能性があります。
3。輝度： 各色の明るさを調整します。 明るくする肌のトーン（多くの場合オレンジや黄色）は、よりお世辞の外観を作り出すことができます。
v。詳細パネル：シャープニングとノイズリダクション
1。シャープニング：
* 金額： 適用されるシャープニングの量を制御します。 低い値（20-40など）から始めて、不要なアーティファクトを導入することなく画像がシャープになるまで徐々に増加させます。
* 半径： シャープになっている詳細のサイズを制御します。 一般的に、より小さな半径（0.5-1.0など）がポートレートに最適です。
* 詳細： 細かい詳細に適用されるシャープ化の量を制御します。
* マスキング： これは重要です。 マスキングスライダーをドラッグしながら、ALT/オプションキーを押し続けて白黒マスクを表示します。 白い領域は研ぎ澄まされていますが、黒い領域はそうではありません。 これを使用して、背景や不要な領域（肌など）を研ぎ澄まさないようにします。 目、まつげ、髪を磨きますが、肌を磨かないようにしてください。
2。ノイズリダクション：
* 輝度： 輝度ノイズ（粒子性）が減少します。 これを控えめに使用して、多すぎると画像を柔らかく不自然に見せることができます。
* 色： カラーノイズ（色の斑点）を減らします。 これは通常、少し増やすのが安全です。
* 詳細： ノイズリダクションが適用されると、どのくらいの詳細が保存されるかを制御します。
* コントラスト： 残りのノイズのコントラストを制御します。
vi。キャリブレーションパネル（カメラキャリブレーション）
このパネルを使用すると、Lightroomがカメラに基づいて生ファイルの色を解釈する方法を調整できます。 赤、緑、青のプライマリスライダーを試して、さまざまな色の色調を実現します。 これは、あなたのポートレートの全体的な外観に微妙であるが大きな影響を与える可能性があります。 一部のプリセットは、このパネルを広範囲に利用しています。
vii。エクスポート
1。ファイル設定： 目的のファイル形式を選択します（jpegは、Web使用に最も一般的であり、印刷にはtiff）。 品質（JPEGの）を高い値（80-100）に設定します。
2。画像サイジング： 必要に応じて画像をサイズ変更します。 Web使用には、通常、2000〜3000ピクセルの長いエッジで十分です。 印刷については、目的の印刷サイズと解像度を検討してください（300 DPIが標準です）。
3。出力シャープ化： 意図した出力（画面または印刷）のシャープ。 すでに適用されているシャープニングの量に基づいて、「標準」または「高」を選択します。
4。メタデータ： メタデータ（著作権情報など）を含めるかどうかを選択します。
5。透かし： 必要に応じて透かしを追加します。
ヒントとベストプラクティス：
* 非破壊編集： Lightroomの編集は非破壊的です。つまり、元の写真は手つかずのままです。 いつでも元のものに戻るか、後で変更を加えることができます。
* プリセットを開始点として使用します： プリセットは、特定の外観をすばやく達成するための優れた方法ですが、盲目的に頼らないでください。 特定の写真に合わせて設定を常に調整してください。 一貫したスタイルのために独自のプリセットを作成することを検討してください。
* ズームインとアウト： シャープネスとノイズを確認するために100％にズームインし、ズームアウトして全体的な構成とカラーバランスを確認します。
* 前後： 「\」キーを使用して、画像のオリジナルバージョンと編集されたバージョンを切り替えて、進行状況を評価します。
* 肌のトーンの考慮事項：
*過度に暖かく肌の色調を避けてください。 自然に見える肌を目指します。
*皮膚があまりにも飽和状態に見える場合は、黄色とオレンジの飽和を減らします。
*肌のトーンの輝度をわずかに増加させて、それらを明るくします。
*肌の欠陥を強調できるため、明確に注意してください。
* 微妙なのが重要です： 過剰編集を避けてください。 最高のポートレートは自然で本物に見えます。
* 実験： さまざまな設定とテクニックを試すことを恐れないでください。 学ぶ最良の方法は練習することです。
* プリセットを保存： 好きな調整のセットを見つけた場合は、将来の使用のためのプリセットとして保存してください。
* バックアップ： 常に写真とLightroomカタログを定期的にバックアップしてください！
一般的なポートレート編集スタイル：
* 自然： 主題の自然の美しさを引き出すための微妙な強化に焦点を当てています。
* ハイキー： 明るく、風通しが良く、しばしば柔らかいハイライトがあります。
* low-key： 暗く、不機嫌で、しばしば強い影があります。
* ヴィンテージ： 温かい色調、色あせた色、わずかに飽和状態の外観。
* B＆W（白黒）： コントラスト、トーン、詳細に焦点を当て、色なしで気分を高めます。 B＆Wパネルを使用して、色がグレースケールに変換される方法を正確に制御します。
詳細については：
* Adobe Lightroomチュートリアル： Adobeは、ウェブサイトで優れたチュートリアルを提供しています。
* YouTube： 豊富なビデオについては、「Lightroom Portrait編集チュートリアル」を検索します。
* オンラインコース： SkillShare、Udemy、Creativeliveなどのプラットフォームは、詳細なLightroomコースを提供しています。
このガイドは、Lightroomでのポートレート編集の包括的な概要を提供します。練習と実験は、独自のスタイルを開発し、ソフトウェアをマスターするために不可欠であることを忘れないでください。幸運を！