i。穏やかなポーズの原則を理解する
* 接続に焦点を当てます： それは、主題とつながり、彼らが安心感を感じるのを助けることです。リラックスした被写体は、写真では自然に見栄えがよくなります。
* 動きと自然行動： 微妙な動きを奨励し、凍結したスタンスを避けてください。被験者が環境や小道具と対話します。
* ソフト照明： 穏やかな照明は自然の美しさを高め、ポーズを不自然に見せることができる厳しい影を避けます。拡散した日光、ゴールデンアワー、またはソフトボックス照明を考えてください。
* 微妙な方向： コマンドの代わりにプロンプトを使用します。 「ここに手を置く *」と言う代わりに、「膝の上に手を置いてみてください。」
* 肯定的な補強材： 彼らが素晴らしいことをしているという主題を常に安心させます。 ポジティブエネルギーは伝染性です。
* 忍耐： 穏やかなポーズはしばしば時間がかかります。プロセスを急いではいけません。一時停止と調整を可能にします。
ii。撮影を開始する前に
* Build Rapport： 開始する前に被写体とチャットしてください。それらを少し知りましょう。これは彼らがより快適に感じるのに役立ちます。
* あなたのビジョンを説明してください： あなたが目指している全体的な感触を簡単に説明します - 自然、リラックス、率直など。
* 適切な場所/設定を選択： 望ましいムードを補完する場所を選択し、不必要なストレスを追加しません（たとえば、目標が静けさである場合、過度に混雑した場所を避けます）。
* 小道具を準備（必要に応じて）： 毛布、本、または一杯のコーヒーのようなシンプルな小道具は、文脈の感覚を作り出し、被写体に手に何かをすることができます。
* 衣服と髪をチェック： 撮影を開始する前に、ワードローブの誤作動または毛の毛 *を優しく指摘します。これにより、後で時間と恥ずかしさが節約されます。
iii。穏やかなポーズプロンプト：開始するためのコレクション
これらのプロンプトは、さまざまな状況の正しい方向を見つけるのに役立つように分類されます。 特定の主題と状況に合うように調整することを忘れないでください。
a。一般的なリラクゼーションと自然の動きのプロンプト：
* 「深呼吸をして肩をリラックスさせるだけです。」 （緊張を解放するのに最適です）
* 「自然に動くだけです。ポーズを心配しないでください。導きます。」 （リラックスしたアプローチへの期待を設定します）
* 「あなたを幸せにする何かについて考えてください。あなたの目にその感じを見せてください。」 （本物の表現を奨励する）
* 「あなたが私に面白い話を言っていると想像してください。あなたは何と言いますか？」 （自然な表情を招待します）
* 「体重を片方の足からもう一方の足に少しシフトしてください。あなたの下の地面を感じてください。」 （自然の動きを促進し、剛性を回避します）
* "やさしく前後に揺れます。" （微妙な動きはダイナミズムを追加します）
* 「しばらく目を閉じて、あなたの周りの音を聞いてください。」 （被験者が存在し、リラックスするのを助けます）
* 「ゆっくりと散歩してください、そして私は一緒に続きます。」 （屋外の設定でうまく機能します）
* 「襟/袖を調整できますか？」 （彼らにわずかに動き、より快適に感じるために彼らに小さな調整を与えます）
b。ハンドポーズのプロンプト：
手はしばしば不器用さの源になる可能性があります。これらのプロンプトは、自然にガイドするのに役立ちます。
* 「手を自然にあなたの側で落ちさせます。」 （時には最も単純なものが機能します！）
* 「膝の中で手を軽く置いてください。」 （クラシックで快適なポーズ）
* 「指をやさしく取り付けてみてください。」 （エレガンスのタッチを追加）
* 「頬/顎のラインに手を置いてください。」 （クラシックでお世辞のポーズですが、穏やかなタッチを強調します）
* 「あなたの前で手をゆるく一緒に保持します。」 （ポートレートに適しています）
* 「ポケットに手を入れてください...ゆるく。 " （拳を握りしめないでください。リラックスしたポケットのみ）
* "hold [prop-、たとえば、花、一杯のコーヒー]あなたの手に。" （手に自然な目的を与える）
* "熟考するかのように、唇に指を触れてください。" （思慮深い品質を追加）
* "ジュエリーで遊ぶ（ネックレス、リング）。" （該当する場合は、自然な行動を与えます）
* 「座っている場合は、膝の上に片手を置いてみてください。」 （リラックスすると自然に見えます）
c。表情のプロンプト：
* 「お気に入りのジョークについて考えてください。」 （本物の笑顔や笑いを奨励します）
* 「私に柔らかい笑顔を与えてください...ほとんど秘密のようです。 " （微妙なのが重要です）
* 「目に届く本物の笑顔を試してみてください。」 （口だけでなく、感情に焦点を当てる）
* 「遠い友人を見ているかのように、カメラのレンズを過ぎて見てください。」 （より魅力的な視線を作成します）
* 「あごをわずかに持ち上げる」 （ほとんどの顔の形のお世辞）
* 「あごをわずかに下げます。」 （より親密または思慮深い気分を作ることができます）
* 「目を閉じて、あなたの幸せな場所を想像してください。今、ゆっくりと開きます。」 （穏やかな表現をキャプチャする）
* 「あなたが感謝しているものは何ですか？あなたの顔にその見せを見せてください。」 （本物の感情）
* 「遊び心のあるウィンクをください。」 （件名と文脈に適切な場合）
d。インタラクションのプロンプト（複数の被験者の写真撮影の場合）：
* 「私がここにいないようにお互いに話してください。」 （自然な会話を奨励する）
* 「お互いに面白いものをささやきます。」 （本物の反応をキャプチャする）
* "抱擁を共有します。" （シンプルですが、接続を伝えるのに効果的です）
* 「手を握ってゆっくり歩いてください。」 （ロマンチックまたはフレンドリーなムードを作成します）
* 「お互いを見て、笑顔」 （クラシックで時代を超越した）
* 「他の人についてあなたが感謝していることをお互いに伝えてください。」 （本物で心温まる）
* "一緒に踊る（少し揺れも）。" （楽しくてダイナミック）
* 「あなたがお互いに秘密を伝えるつもりなら、それは何でしょうか？」
* 「お気に入りのメモリを一緒に思い出します。」
e。特定のポーズ/状況のプロンプト（例）：
* ベンチに座っている： 「快適に座って、少し後ろに寄りかかって、光に向かってください。」
* 壁に寄りかかる： 「壁にさりげなくleanし、片方の肩を前に向けて、カメラに目を向けます。」
* 畑を歩く： 「自然にフィールドを歩き、時々カメラをちらっと振り返ってください。」
* 本を読む： 「本に快適に座って、思考が失われたかのように時々見上げる。」
* 一杯のコーヒーを持っている： 「両手でカップを持ち、香りを楽しんでいるかのように見てください。」
iv。撮影中：観察と調整
* 継続的に観察する： 被験者のボディーランゲージ、表情、全体的な態度に細心の注意を払ってください。
* 穏やかな調整を提供： 「たぶん、頭を少し左に傾けてみてください。」または「体重を他の足にシフトした場合のどのように見えるか見てみましょう。」
* 微妙に正しい姿勢： 「まっすぐに立ち上がる」と言う代わりに、「頭の上から引っ張る弦があると想像してみてください。」
* 肯定的なフィードバックを提供： 「それは素晴らしく見えます！私はあなたの目がきらめく方法が大好きです。」 あなたの賞賛に具体的になりましょう。
* 実験することを恐れないでください： さまざまなプロンプトと角度を試して、何が最適かを確認してください。
* 一緒に画像をレビューする（オプション）： 被験者が快適な場合は、撮影中にいくつかの画像を見せてください。これは、彼らが何が機能しているかを見て調整するのに役立ちます。
* いつ停止するかを知っています： 被験者が疲れているか不快になっている場合は、休憩を取るか、撮影を締めくくります。 多くの平凡な画像よりもいくつかの素晴らしい画像を持っている方が良いです。
v。キーテイクアウト
* 接続は最重要です： 信頼関係を築き、主題を快適に感じさせます。
* 微妙なのが重要です： 穏やかなプロンプトを使用して、厳しいコマンドを避けてください。
* 観察および調整： 被験者のボディーランゲージに注意を払い、必要に応じて微妙な調整を行います。
* 忍耐強く励ましてください： 穏やかなポーズには時間がかかります。肯定的なフィードバックと安心を提供します。
* 真正性が目標です： 被験者の性格を反映する自然で本物の表現とポーズを求めて努力します。
これらのガイドラインに従い、これらのプロンプトを練習することで、穏やかなポーズをとり、美しく自然に見える肖像画を作成する芸術を習得することになります。幸運を！