i。リラックス＆接地プロンプト（ここから開始）：
* 「深呼吸をしてください。肩を落としてください。」
* なぜそれが機能するのか： シンプルだが効果的。 緊張を物理的に放出し、姿勢と表情を即座に改善します。
* 「ただ快適に立つだけです。ポーズを心配しないでください。自然なことを見つけます。」
* なぜそれが機能するのか： 圧力を取り除き、低ストレスシュートのトーンを設定します。 コラボレーションと探索を強調しています。
* 「あなたを幸せにする何かについて考えてください。良い思い出、楽しい計画、あなたの顔に笑顔をもたらすものは何でも」
* なぜそれが機能するのか： 彼らの心を巻き込み、彼らの顔と目に本物の表情をもたらします。 真正性が輝いています。
* 「足の下の地面に焦点を合わせてください。根拠と存在感を感じてください。」
* なぜそれが機能するのか： 彼らが安全でバランスが取れていると感じるのを助け、自己意識を減らします。
* 「この空間に落ち着く。」
* なぜそれが機能するのか： 短いプロンプトですが、誰かをより意識し、紹介させるのに役立ちます。
* "shake it out！"
* なぜそれが機能するのか： シンプルでユーモラス。神経質なエネルギーや緊張したエネルギーを物理的に揺さぶります。
ii。ボディと姿勢のプロンプト：
* "体重をわずかに片足にシフトします。"
* なぜそれが機能するのか： 完全にまっすぐ立つよりも、よりリラックスした自然なスタンスを作成します。
* 「膝をわずかに柔らかくします。ロックしないでください。」
* なぜそれが機能するのか： 緊張を解放し、より流動的で、剛性の低い外観を作成します。
* 「光からわずかに向かって/遠ざかる。」
* なぜそれが機能するのか： 照明を最適化しながら、過度に規範的であることなくそれらを指示し、気持ちの良いものを見つけさせます。
* 「頭の冠から優しく上向きに引っ張る弦があると想像してください。」
* なぜそれが機能するのか： 力強くなくても良い姿勢を奨励します。首と背骨を伸ばします。
* 「肩甲骨をやさしく一緒に触れようとしているように、肩を後ろに持って行きます。」
* なぜそれが機能するのか： 前かがみを修正し、姿勢を改善し、より自信を持って見えるようにします。
* 「腕を自然に吊るしましょう。落ちるところはどこでも完璧です。」
* なぜそれが機能するのか： 腕の配置についての自己意識を減らします。 その後、必要に応じて、小さな調整を行うことができます。
* 「ポケットに手を置いてみてください...または腰に片手にしてください。」
* なぜそれが機能するのか： 手の配置のためのオプションを提供し、不器用さを防ぎます。
* 「私に向かってもう少しあなたの体がもう少し角度を付けます。」
* なぜそれが機能するのか： 組成と照明を劇的に改善できる微妙な調整。
* 「足首を渡ってみてください。」
* なぜそれが機能するのか： 特に着席すると、よりリラックスして視覚的に魅力的なスタンスを作成します。
iii。表情表現とアイコンタクトプロンプト：
* 「あなたが愛する人について考えてください。その小さな笑顔は完璧です。」
* なぜそれが機能するのか： 本物の感情と自然な笑顔を呼び起こします。
* 「カメラを少し過ぎて見てください。」
* なぜそれが機能するのか： 特にカメラが恥ずかしくなる被験者にとっては、よりリラックスして対立的でない視線を作り出します。
* 「目を柔らかくする。」
* なぜそれが機能するのか： 強度を低減し、より親しみやすい外観を作成します。
* 「秘密を知っているように、少しスミルを試してみてください。」
* なぜそれが機能するのか： しばしば非常にお世辞である微妙で興味深い表現。
* 「あなたの目が光に従ってください。」
* なぜそれが機能するのか： 彼らの視線を自然で魅力的な方法で指示します。
* 「わかりました、今、カメラを見て、私に最も自信を持って見てください。」 （これを控えめに使用して、すでに快適になった後）
* なぜそれが機能するのか： 強力で直接的なイメージのために、しかし信頼関係を構築した後にのみ。
* 「あなたがあなたの親友に面白い話を言っていると想像してください」
* なぜそれが機能するのか： 温かく魅力的な表情を作成するのに役立ちます。
iv。動きと相互作用のプロンプト：
* 「あなたが考えているように、ゆっくりと私に向かって歩く。」
* なぜそれが機能するのか： 動的で自然に見える画像を作成します。
* 「私を肩越しに見てください。」
* なぜそれが機能するのか： 陰謀の感覚を加える古典的でお世辞のポーズ。
* 「髪を顔から遠ざけてください。」
* なぜそれが機能するのか： 動きを追加し、顔を明らかにすることができる自然なジェスチャー。
* 「頭を左に、次に右に回します。 " （あなたは最高のものを選びます）
* なぜそれが機能するのか： 異なる角度から被験者のプロファイルを見ることができます。
* 「笑いましょう。本当に面白いことを考えてください。」
* なぜそれが機能するのか： 本物で楽しい瞬間を捉えます。
* （他の人と一緒に）「耳に馬鹿げたものをささやく」
* なぜそれが機能するのか： 本物の反応とつながりを吹き飛ばします。
* （他の人と一緒に）「お互いにつながるだけです。私のことを心配しないでください。」
* なぜそれが機能するのか： 本物の相互作用と率直な瞬間を可能にします。
* 「ジュエリー/スカーフなどで遊ぶ」
* なぜそれが機能するのか： 彼らに手と関係があり、彼らがより安心して感じるようにします。
v。場所固有のプロンプト：
* （階段に座って）「膝の上に腕を置いてください。」
* （壁に寄りかかる）「リラックスしているように、体重を壁にシフトしてください。」
* （本質的に）「木に触れて、その質感を感じてください。」
* （フィールドを歩く）「あなたの周りの詳細に注意してください。」
vi。穏やかなポーズのための重要な考慮事項：
* 部屋を読む： 被験者のボディーランゲージと快適さのレベルに注意してください。何かが機能していない場合は、先に進みます。
* 具体的かつ明確になります： あいまいにならないでください。明確で簡潔な指示を与えます。
* 肯定的な補強材： 本物の賛辞と励ましを提供します。 「それは素晴らしく見えます！」 "美しい！" "完璧！"
* 実証： あなたの主題が苦労している場合は、あなたが意味することを見せてください。 ポーズを自分でモデル化します。
* 指示ではなく方向： それらを導き、制御しないでください。 それらにオプションと選択を提供します。
* 会話： 撮影中にあなたの主題に話しかけてください。 雰囲気を軽くてフレンドリーにしてください。また、リラックスするのにも役立ちます。
* 忍耐強く： 穏やかなポーズには時間がかかります。プロセスを急いではいけません。
* 接続に焦点を当てます： 目標は、彼らの性格と本質を捉えることであり、不自然なポーズを強制することではありません。
* 一緒に画像をレビューする（オプション）： 被写体が快適な場合は、撮影した画像の一部を表示します。これにより、フィードバックが得られ、何が機能しているかを確認できます。
* 最も重要なこと：親切で敬意を表してください。 彼らの快適さと幸福があなたの優先事項であることを彼らが知っていることを確認してください。
穏やかなポーズセッションのワークフローの例：
1。初期接続： フレンドリーな会話から始めて、あなたの主題を安心させてください。
2。リラクゼーション： 「深呼吸をする」や「あなたを幸せにする何かについて考えてください」などの接地プロンプトを使用してください。
3。基本的なスタンス： 快適なスタンディングポジションから始めます。 「ただ快適に立ってください。自然なものを見つけます。」
4。微妙な調整： 姿勢、体重分布、角度を徐々に調整します。 「体重をわずかに片足に移します。」 「あなたの体は光に向かってもう少し角度を付けます。」
5。表情： 「あなたの目を柔らかくする」や「愛する人について考えてください」などのプロンプトで表現を導きます。
6。動きと相互作用： 動きや相互作用を導入して、よりダイナミックで自然な画像を作成します。 「ゆっくりと私に向かって歩いてください。」
7。レビューと改良： 画像を一緒に確認し（必要に応じて）、フィードバックに基づいてアプローチを調整します。
8。肯定的な注意： 彼らの時間と労力に感謝し、結果についての興奮を表明してください。
これらのプロンプトとテクニックを使用することで、被験者がリラックスして自信を持っていると感じ、美しく本物のポートレートをもたらす快適で協力的な環境を作成できます。練習が完璧になることを忘れないでください。そのため、さまざまなプロンプトを試して、あなたとあなたの主題に最適なものを見つけてください。幸運を！