Fill Flashとは？
Fill Flashは、フラッシュ（通常、カメラまたはカメラ外に取り付けられた外部フラッシュ）を使用して、既存の周囲光を *補足する手法です。目標は、アンビエントライトを圧倒し、厳しいフラッシュで暗闇の中で撮影しているように見えるようにすることです。代わりに、それは次のとおりです。
* 影を減らす： 特に顔の厳しい影を柔らかくするか、排除します。
* キャッチライトを追加： 目に輝き、主題をより生き生きと見せます。
* バランスエクスポージャー： 特に背景が明るい場合、主題と背景の間の光を均一にします。
* 被験者を持ち上げる： 被写体をわずかに明るくし、背景から「ポップ」します。
なぜFill Flashを使用しますか？
* 太陽光を圧倒する： 明るい直射日光で射撃すると、目、鼻、あごの下に深く、おかしな影が生まれます。 Fill Flashはこれらを柔らかくします。
* バックライト： 被験者がバックライトに照らされている場合（後ろから光が来る）、彼らの顔は露出不足になる可能性があります。 Fill Flashは、適切な露出に面します。
* オープンシェード： オープンシェードは一般に直射日光よりも優れていますが、平らで照明を引き起こす可能性があります。 Fill Flashは、次元と興味のタッチを追加します。
* 曇りの日： 曇りの日は柔らかいが、しばしば鈍い光を生成する可能性があります。フィルフラッシュのタッチは、画像に活力を加えることができます。
* 屋内照明： 薄暗い屋内スペースでは、Fill Flashは、利用可能な人工光よりもお世辞の光を提供できます（多くの場合、黄色/オレンジ色または奇妙な影を作成できます）。
必要な機器：
* カメラ： DSLR、ミラーレスカメラ、またはホットシューズを備えた高度なポイントアンドシュートカメラ（フラッシュを取り付けるためのコネクタ）。
* フラッシュ（Speedlight/Speedlite）： 外部フラッシュユニットが理想的です。 これらは、組み込みのポップアップフラッシュよりもはるかに多くのパワーとコントロールを提供します。主な機能：
* ttl（スルーレンズ）メーター： フラッシュは自動的にレンズを通って来る光を測定し、それに応じてそのパワーを調整します。これは素晴らしい出発点ですが、そこから調整する必要があることがよくあります。
* 手動モード： フラッシュパワーを手動で制御する能力（例：1/1、1/2、1/4、1/8パワー）は、微調整に不可欠です。
* フラッシュ補償： TTLモードでフラッシュ出力を増加または減少させる機能。これは、適切な露出とは何かのフラッシュの「アイデア」を調整するために重要です。
* ズームヘッド： 流出と範囲を制御するのに役立つフラッシュビームに焦点を合わせることができます。
* （オプションですが、強く推奨されています）光修飾子：
* フラッシュディフューザー： フラッシュライトを柔らかくして広げ、よりお世辞の外観を作成します。 フラッシュ、バウンスカード、または組織にさえ取り付ける小さなディフューザーになることができます。
* ソフトボックスまたは傘（オフカメラフラッシュ用）： 最も柔らかいライトを提供しますが、スタンドとトリガーシステムが必要です。
* （オプション）フラッシュトリガー（オフカメラフラッシュ用）： カメラに取り付けられていないときにフラッシュをワイヤレスで発射できるデバイス。
* （オプション）リフレクター： フラッシュがなくても、リフレクターは光を影に跳ね返すことができますが、フラッシュと併用して効果をさらに高めることもできます。
フィルフラッシュの使用方法：ステップバイステップガイド
1。カメラ設定：
* 撮影モード： 絞り優先度（AVまたはA）またはマニュアル（M）モードが一般的に最適です。
* aperture： ポートレートに目的の深さの深さを与えるアパーチャを選択します（例：f/2.8、f/4、f/5.6）。
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く保ちます（例：ISO 100、200、400）。適切な露出を取得する必要がある場合にのみ上げてください。
* シャッター速度： 開口部の優先度では、カメラはシャッター速度を選択します。モーションブラーを避けるのに十分な速さであることを確認してください。手動モードでは、シャッター速度をカメラの最大同期速度に設定します。 （これは通常、約1/200番目または1/250秒です。カメラのマニュアルを確認してください。） *シャッター速度は主に周囲の光の露出を制御します *。
* ホワイトバランス： 周囲の光条件（日光、日陰、曇りなど）に基づいて、ホワイトバランスを設定します。自動ホワイトバランスを使用することもできますが、Flashを使用すると一貫性がない場合があります。
* メーターモード： 評価/マトリックス計測は通常、良い出発点です。
2。フラッシュ設定（オンカメラフラッシュ）：
* ttlモード（ここから開始）： フラッシュをTTLモードにします。これにより、カメラとフラッシュが通信し、フラッシュパワーを自動的に決定できます。
* フラッシュ補償： これは *最も重要な *設定です。ネガティブフラッシュ補正（例：-1、-2、さらには-3ストップ）から始めて、フラッシュパワーを *低減します。目標は、フラッシュを微妙にすることです。
* ズームヘッド： ズームヘッドを設定して、レンズの焦点距離（または少し広い）に合わせて、均一なカバレッジを提供します。 Diffuserを使用している場合、より広いズーム設定は光を広めるのに役立ちます。
* ダイレクトフラッシュvs.バウンス： 直接フラッシュ（被写体でフラッシュを直接向ける）はしばしば厳しいです。天井や壁からフラッシュを跳ね返す（可能であれば）、はるかに柔らかい光が提供されます。バウンスがオプションでない場合は、フラッシュヘッドのディフューザーを使用してください。
3。フラッシュ設定（オフカメラフラッシュ）：
* 手動モード（推奨）： オフカメラフラッシュを使用する場合、手動モードで最もコントロールできます。
* フラッシュ電源： 低電力設定（例：1/16、1/32）から始めて、希望する充填効果が得られるまで徐々に増やします。
* 距離： フラッシュが主題に近いほど、光が柔らかくなります。
* 修飾子： ソフトボックスまたは傘を使用して、柔らかく拡散した光を作成します。
* 配置： フラッシュ位置で実験します。一般的な出発点は、側面に45度で、被験者のわずかに上です。
4。テストショットを撮影：
* 評価： カメラのLCDの画像を見てください。 顔の影を評価します。 フラッシュが強すぎます（吹き飛ばされたハイライト、不自然な肌のトーン）？ それは十分に強くありませんか（影はまだ暗すぎます）？ 目にキャッチライトはありますか？全体的な露出はバランスが取れていますか？
5。調整：
* フラッシュが強すぎる場合： フラッシュ電源を減らします（TTLモードで負のフラッシュ補正を使用するか、手動モードで電源設定を下げることにより）。また、フラッシュを被写体からさらに移動することもできます。 より大きなまたはより効果的なディフューザーを検討してください。
* フラッシュが十分に強くない場合： フラッシュ電源を増やします（TTLモードで正のフラッシュ補償を使用するか、手動モードで電源設定を上げることにより）。 フラッシュを被験者に近づけてみてみることもできます。
* カメラ設定の調整： 全体の画像が暗すぎるか明るすぎる場合は、それに応じて開口、ISO、またはシャッター速度を調整します。シャッタースピードは主にフラッシュではなく周囲の光に影響することを忘れないでください。
6。目的の結果が得られるまで手順4と5を繰り返します。
より良い記入フラッシュポートレートのためのヒント：
* 微妙なのが重要です： 最高の塗りつぶしフラッシュはほとんど知覚できません。 フラッシュが使用されたことをすぐに伝えることができないはずです。
* 練習： Fill Flashには練習が必要です。さまざまな設定と照明条件を試して、フラッシュの動作を学びます。
* 周囲の光を理解してください： フラッシュを追加する前に、周囲の光を1メートル読み取ります。 これは、必要な充填フラッシュの量を判断するのに役立ちます。
* ヒストグラムを使用： カメラのヒストグラムをチェックして、ハイライト（露出過剰）または影（露出不足）をクリップしないことを確認してください。
* 後処理： Adobe Lightroomのようなポスト処理ソフトウェアで、Fill Flash Portrafitsを微調整したり、キャプチャしたりできます。 ハイライト、影、コントラストの調整により、画像がさらに強化される可能性があります。
* ゲルの実験： 色付きのジェルをフラッシュヘッドの上に配置して、周囲光の色温度に合わせて、より自然な外観を作成できます。
* 高速同期（HSS）： より広い開口部を明るい光で使用する必要がある場合（したがって、カメラの同期速度よりも速いシャッター速度）、HSSを使用する必要があります。これにより、フラッシュを使用してより高速なシャッター速度を使用できますが、フラッシュの出力も削減されます。
回避する一般的な間違い：
* 周囲の光を圧倒する： あまりにも多くのフラッシュを使用して、平らで不自然な外観になります。
* 赤目： 網膜を反射する光によって引き起こされます。フラッシュで赤目削減モードを使用するか（しばしば効果がないことがありますが）、またはさらに良いことに、フラッシュをバウンスするか、カメラから移動します。
* 厳しい影： 直接的なフィルター化されていないフラッシュを使用します。光を拡散するか、表面から跳ね返します。
* 誤ったホワイトバランス： フラッシュと周囲の光は異なる色の温度を持ち、不自然な肌のトーンをもたらします。ゲルを使用するか、後処理でホワイトバランスを調整します。
* 背景の無視： 背景も適切に露出していることを確認してください。 必要に応じて、カメラの設定を調整するか、背景に照明を追加します。
例のシナリオ：
* 明るい日光： カメラを開口部の優先度（f/4またはf/5.6）、ISO 100に設定し、Fill Flashを-1〜 -3のフラッシュ補償の停止で使用します。 ディフューザーを使用するか、フラッシュをバウンスします。
* バックライト： カメラを手動モードに設定します。背景を計量し、それに応じて露出を設定します。 次に、塗りつぶしフラッシュを使用して、被験者の顔に火をつけます。低いフラッシュパワー設定（1/16または1/32など）から始めて、被験者の顔が適切に露出するまで増やします。
* 曇りの日： カメラを絞り優先度（f/2.8またはf/4）、ISO 200に設定し、フラッシュ補償の-1停止で塗りつぶしフラッシュを使用します。
これらのヒントに従って定期的に練習することで、Fill Flash Photographyの芸術を習得し、あらゆる照明状態で美しいポートレートを作成できます！幸運を！