i。 一般原則 - ポーズを始める前に
* 通信が重要です：
* あなたの主題に話しかけてください！ あなたのビジョンとあなたが達成しようとしていることを説明してください。 ちょっとした方向は大いに役立ちます。彼が写真を撮るのが初めての場合、コミュニケーションが不足している場合、彼は気まずいと感じるかもしれないので、彼が快適に感じることが重要です。
* クリア、簡潔な指示を使用します。 過度に技術的な専門用語を避けてください。 「体重をわずかに左脚にシフトする」は、「大腿骨を外部から回転させて左gluteに関与させる」よりも優れています。
* 積極的な強化を与えます。 「それは素晴らしく見えます！私はあなたの顎のラインが光を捕まえている方法が大好きです。」
* リラクゼーション： 緊張した被験者は、常に *緊張した写真に翻訳されます。
* 簡単なポーズから始めます。 すぐに複雑な角度にジャンプしないでください。
* 肩を呼吸してリラックスさせることを奨励します。 多くの場合、男性は無意識のうちに肩を緊張させます。
* ユーモアを使用します。 気楽な雰囲気は神経を和らげることができます。
* 光はあなたの友達です： ポーズを検討する前に、照明を検討してください。サイドライトは、男性的な影と形を作成できます。
* ワードローブ： 衣服がよくフィットし、被験者の体型を平らにすることを確認してください。
* 手に注意してください： 男性はしばしば手で何をすべきかを知りません。これが最大の問題領域です。
ii。 特定のポーズアイデアとテクニック
これは、バリエーションと考慮事項を備えたポーズタイプごとの内訳です。
a。スタンディングポーズ
* クラシック（わずかに角度）：
* 説明： 被験者は、カメラまでわずかな角度（約45度）で立っています。片足はもう片方の前にわずかに。
* なぜそれが機能するのか： 体をスリムし、より多くの寸法を作成します。
* 手の配置：
* ポケットの手（部分的または完全）。 ずっと手を押し込まないでください。かさばることができます。 ポケットからの親指はカジュアルでリラックスしているように見えます。
* 腕を交差させた（ゆるく）。 重要：防御的に見える可能性があるため、それらを強く交差させないでください。 腕が体に対して平らになるのを避けるために、肩をわずかに上げます。
* 片手がポケットに入れられ、片手が横にリラックスしました。
* 小道具を持っている： コーヒーカップ、本、電話などは、彼らに手に関係することを与えることができます。
* 腰の手： 自信を伝えることができます。
* バリエーション：
*前または後方にわずかに傾いています。
*カメラを直接見るか、横に向かって見ます。
*腰に対する肩の角度を変更します。
* リーン：
* 説明： 被験者は、壁、木、またはその他の安定したオブジェクトに寄りかかっています。
* なぜそれが機能するのか： リラックスして、カジュアルで、面白いラインを作成できます。
* 手の配置：
*壁に片手、もう片方がポケットに入れられます。
*壁の両手で、より広いスタンスを作成します。
*腕を交差させた。
* バリエーション：
*壁に傾いて、片足が曲がって壁に足を踏み入れます。
*前方に傾いて、前腕が膝の上に置かれています。
* ウォーク：
* 説明： 被験者はカメラに向かってまたは離れて歩いています。
* なぜそれが機能するのか： 動きとエネルギーの感覚を作り出します。
* キー： 体が最も伸びているとき、そのピークで歩幅をキャプチャします。
* バリエーション：
*カメラを見たり、横を見たりします。
*目的のある歩幅、またはよりリラックスした散歩。
*都市環境、または自然界で。
* バックカメラ ：これは、新しいポーズにつながるのに良いものです。彼にカメラを肩越しに見させてもらいます。カメラに肩を正方形にするか、少し回転させることができます。
b。座っているポーズ
* カジュアルシット：
* 説明： 被験者は、リラックスした姿勢で椅子、スツール、またはベンチに座っています。
* なぜそれが機能するのか： 快適で親しみやすい。
* 手の配置：
*膝の上に腕が休む。
*手が正面で握りしめられています。
*片方の腕が椅子に置かれ、もう片方がリラックスしています。
*小道具（本、飲み物など）を持っています。
* バリエーション：
*膝の上に肘を置いて前方に傾いています。
*椅子の上に座って、片足が伸びています。
* 地面の座り：
* 説明： 被験者は地面に座って、足を横切っているか、脚を伸ばします。
* なぜそれが機能するのか： リラックスして、非公式で、屋外の設定に最適です。
* 手の配置：
*膝の上で手を置く手。
*手に傾いています。
*片方の腕は体を支え、もう片方は脚にかかっています。
* バリエーション：
*カメラに面して足を交差させて座っています。
*足を伸ばして座って、手に傾いています。
*横に座って、片方の脚が曲がって、もう片方が伸びています。
* 膝の前に傾いている 背中と肩の筋肉を強調する非常に男性的なポーズ。
c。アクションポーズ （撮影に適切な場合）
* スポーツ/フィットネス：
* 説明： 被験者は身体活動に従事しています（たとえば、ウェイトを持ち上げたり、バスケットボールをしたり、走ったりします）。
* なぜそれが機能するのか： 強さ、運動能力、エネルギーを紹介します。
* キー： アクションのピークをキャプチャします。
* バリエーション：
*重量挙げ：形と筋肉の定義に焦点を当てます。
*ランニング：空中で歩みをキャプチャします。
*スポーツ：インパクトやスコアリングの瞬間をキャプチャします。
* 動作：
* 説明： 被験者は自分の職業や趣味に従事しています（たとえば、車、絵画、音楽の演奏）。
* なぜそれが機能するのか： 情熱、スキル、献身を示しています。
* キー： 本物の瞬間をキャプチャします。
* バリエーション：
*メカニック：車のエンジンの作業。
*アーティスト：イーゼルでの絵画。
*ミュージシャン：楽器を演奏します。
iii。 男性の体の種類とポーズ調整
* リーン/アスレチック：
* 目標： 筋肉の定義と体格を強調します。
* ポーズ： 角、胸、腕を強調して、角度のポーズがあります。 サイド照明を使用して影を作成します。
* 回避： 体を圧縮するポーズ。
* 大きい/筋肉：
* 目標： かさばることなく、強さと存在を伝えます。
* ポーズ： ボディを圧縮するポーズを避けたり、二重顎を作成したりしません。 より広い角度と距離を使用して、歪みを最小限に抑えます。
* 考慮事項： きつすぎる衣類に注意してください。
* 平均ビルド：
* 目標： お世辞で自信のある外観を作成します。
* ポーズ： 姿勢と角度に焦点を合わせて、形状と寸法を作成します。 さまざまなポーズを試して、最適なものを見つけます。
iv。 表情と頭のポーズ
* 「Squinch」： 目をわずかに目を細める（しかし、完全に閉じていない）ことは、より自信があり、激しい外観を作り出します。 額をリラックスさせるように伝えてください。
* ジョーライン定義： 頭をわずかに傾けて前方に傾けると、顎のラインが強調されます。
* 笑顔対笑顔： 撮影の全体的なトーンを考慮してください。 本物の笑顔は温かく魅力的であることがありますが、真剣な表現は自信と強さを伝えることができます。
* カメラを見ながら目をそらしている： カメラを直接見ると視聴者とのつながりが生まれますが、目をそらして謎や思慮深さの感覚を作り出すことができます。
* 顔の髪： 顔の毛が全体的な外観にどのように影響し、それに応じてポーズを調整するかを考えてください。
v。回避するための一般的な間違い
* 緊張した肩： 被験者に肩をリラックスさせることを常に思い出させてください。
* 厄介な手の配置： 多くの場合、手が最大の課題です。 明確な指示を与え、提案を提供します。
* ストレートオンポーズ： カメラに直接向いている被写体のポーズを避けないでください。斜めのポーズは一般に、よりお世辞です。
* 不自然なポーズ： 最高のポーズは自然で楽に見えます。不快感を感じるものを強制しないでください。
* ボディーランゲージの無視： 被験者のボディーランゲージに注意し、それに応じて調整します。
vi。最終的なヒント
* 研究例： インスピレーションを得るために、男性モデルと有名人の写真を見てください。
* 練習： あなたのスキルを開発するために友人や家族とポーズをとる練習をしてください。
* 忍耐強く： ポーズには時間と練習が必要です。最初は自然に来ない場合でも落胆しないでください。
* 楽しんでください！ セッションがよりリラックスして楽しいほど、写真は良くなります。
これらのヒントに従うことで、自信、強さ、性格を捉える男性の見事でお世辞の写真を作成できます。幸運を！