i。基本原則：
* 自信が重要です： ポーズに関係なく、あなたの被験者が自信を持っているように奨励してください。 自信に満ちた表現と姿勢は、あらゆる写真を高めます。 絶え間ないコミュニケーションはこれに役立ちます！
* ボディーランゲージの問題： 体のすべての部分は何かを伝えます。 手、肩、顎のライン、目に注意してください。
* 自然さ： 目標は、強制ではなく意図的に見えるポーズを達成することです。 被験者を徐々に導き、小さな調整を行います。
* 角度と形： 体で興味深い角度や形を作ることを考えてください。 直線や硬い姿勢を避けてください。
* 重量分布： 重量が配置されている場所は、ポーズ全体に影響します。 重量をシフトすると、すぐに外観が変わる可能性があります。
* 「Squinch」： （Peter Hurleyのテクニック）下まぶたをわずかに引き締めることで、目はより魅力的で自信を持って見えます。 目の大きくて鹿の頭のように見えるのは避けてください。 鏡で練習します。
* ワードローブ認識： 衣服はポーズに影響を与えます。生地がどのように覆われ、衣服が動きを制限するかを考えてください。
* 明確に通信： 具体的な指示を与えます。 「自然に見える」と言う代わりに、「左肩を少し落とすことができますか？」と言います。または「頭をわずかに右に傾けます。」
ii。一般的なスタンディングポーズ：
* 古典的なスタンス：
*肩幅が離れ、片足がわずかに前方にあります。
*主に後ろ足に重み。
*片方の膝（通常は後ろの膝）をわずかに曲げます。
*腕は側面でリラックスしたり、片手でポケットに入れたり、腕を組んだりすることができます（注意して使用 - 防御的に見えることがあります）。
*良い姿勢を奨励します - 肩を前後に。
* なぜそれが機能するのか： 接地され、自信があり、リラックスしています。
* 「傾い」ポーズ：
*壁、木、またはその他の安定したオブジェクトに寄りかかっています。
*片方の肩がオブジェクトに対して、もう一方の肩はわずかに前方にあります。
*重量は傾向側にシフトしました。
*手はポケットに入って、小道具（コーヒーカップ、本）、またはオブジェクトに片手を持っています。
* なぜそれが機能するのか： カジュアルでリラックスし、環境の要素を追加します。
* 「ウォーキング」ポーズ：
*動いている被験者をキャプチャします。
*自然な歩幅に焦点を当てます。
*腕は自然にスイングする必要があります。
*カメラに向かって歩いたり、離れたりすることができます。
* なぜそれが機能するのか： ダイナミック、エネルギー、そして目的意識を伝えることができます。
* 「交差した腕」（控えめに使用）：
*自信を伝えることができますが、孤独や防御も伝えることができます。
*腕がしっかりと保持されていないことを確認します（肘をリラックスしてください）。
*ボディをカメラにわずかに角度します。
* なぜそれが機能するのか： 強力な場合がありますが、慎重に実行する必要があります。
* 「ポケットインハンド」ポーズ：
*ポケットの一方または両方の手。
*ずっと手を押し込んだり、膨らみを生み出したりしないでください。
*親指が表示されたり、隠されたりすることができます。
* なぜそれが機能するのか： リラックスして、カジュアルで、視覚的な関心を加えます。
iii。座っているポーズ：
* 「椅子リーン」：
*椅子に座って、前腕が膝の上に置かれた状態で前に傾いています。
*強力で魅力的な外観を作成します。
*姿勢に注意してください - 前かがみを避けてください。
* なぜそれが機能するのか： 激しく、思慮深く、視聴者を引き付けます。
* 「脚の離れた」（制御）：
*足を少し離れて座っています。
*良い姿勢を維持する - スランプを避けてください。
*手が足に置かれたり、前で握りしめられたりすることができます。
* なぜそれが機能するのか： カジュアルで、自信があり、男性的です。 幅が広すぎたり、不快に見えるようにしないでください。
* 「交差した脚」（角度）：
*片足を他の足で交差させて座っています。
*カメラに体をわずかに角度します。
*衣服に注意を払う - 厄介な束縛を避けてください。
* なぜそれが機能するのか： リラックスして快適で、洗練されたタッチを加えます。
* 「階段座り」：
*階段に座って、片足または両方の足を伸ばします。
*後ろまたは前方に傾くことができます。
*階段の角度を利用して視覚的な関心を生み出します。
* なぜそれが機能するのか： カジュアルで、深さと寸法を追加し、環境を利用します。
iv。横になってポーズ：
* 「胃の上」のポーズ：
*胃の上に横たわって、肘に支えられた。
*上半身を紹介するのに適しています。
*前かがみを避けるためにコアに関与します。
* なぜそれが機能するのか： リラックスし、親しみやすく、体格を強調します。
* 「on the Back」ポーズ：
*背中に横になって、腕を側面または頭の上に置きます。
*カメラを見上げたり、横になったりすることができます。
*背景に注意してください。
* なぜそれが機能するのか： リラックスし、のんきで、官能的です。
* 「横になっている」ポーズ：
*片方の腕が頭を支えて横に横たわっています。
*カメラを見たり、遠くに外れたりすることができます。
*体の曲線に注意してください。
* なぜそれが機能するのか： リラックスして快適で、親密になる可能性があります。
v。アクション/ダイナミックポーズ：
* スポーツ/アクティビティ： 彼らが楽しんでいるスポーツや活動に従事している主題を捕らえます。これは、バスケットボールからハイキング、楽器の演奏、楽器の演奏まで、何でもかまいません。
* ウォーキング/ランニング： 上記のように、古典的なアクションショット。
* 動作： 被験者が特定の貿易またはスキルを持っている場合は、それらを動作させます。プロジェクト、シェフ料理などに取り組んでいる大工。
* ジャンプ： 楽しくてエネルギッシュなポーズですが、安全性に注意してください。
vi。 表情と頭のポーズ：
* 「Squinch」： （繰り返しますが、重要です！）これを練習してください。
* ジョーライン定義： 頭をわずかに前後に傾けると、顎のラインを定義するのに役立ちます。
* アイコンタクト： 直接アイコンタクトは、視聴者との接続を作成します。 アイコンタクトを壊すと、思慮深さや内省を伝えることができます。
* わずかな笑顔： 本物の笑顔はいつでも大歓迎ですが、わずかで自信のあるにやにや笑いも効果的です。
* 深刻な表現： 深刻な表現は、強さ、知性、強度を伝えることができます。
* 目をそらしてください： 主題をカメラから見て、謎や内省の感覚を作り出します。
vii。 小道具と環境：
* 小道具： 被験者の性格や興味に関連する小道具を使用します。 例：ギター、本、道具、オートバイ、ペット。
* 環境： 被験者のスタイルと希望のムードを補完する場所を選択してください。 頑丈な風景、都市の環境、居心地の良いインテリア。 背景は気を散らすのではなく、強化する必要があります。
viii。 照明：
* 男性照明： 多くの場合、より硬く、より方向性のある光を使用して、影を作成し、被験者の機能を強調します。
* 実験： さまざまな照明技術を実験することを恐れないでください。
ix。 避けるべきこと：
* 厄介な手の配置： 手に細心の注意を払ってください。 彼らはリラックスして自然に見えるはずです。 拳を握りしめたり、手を隠したりしないでください。
* 硬い姿勢： 動きと流動性を奨励します。
* 前かがみ： 自信を伝えるには良い姿勢が不可欠です。
* 強制笑顔： 本物の笑顔が常に最高です。 笑顔が強制された場合は、代わりにわずかなニヤニヤや深刻な表情を試してください。
* 気を散らす背景： 主題を補完し、写真を損なわない背景を選択します。
x。 キーテイクアウト：
* 通信： あなたの主題に話しかけてください！彼らを快適で自信を感じさせてください。
* 個性： ポーズを主題の個性とスタイルに合わせて調整します。
* 練習： 鏡の前や友達と一緒にテクニックを練習します。
* フィードバック： ポーズに関する他の人からのフィードバックを求めてください。
* インスピレーション： 他の写真家の作品を研究し、彼らがどのように彼らの主題をもたらすかを分析します。
これらの原則を理解し、定期的に練習することで、写真のために男性をポーズする独自のスタイルを開発することができます。幸運を！