i。一般原則と基礎：
* 通信が重要です： あなたの主題に話しかけてください！ あなたが目指している外観、あなたが伝えようとしているもの、そしてあなたが彼らに特定の方法で動くように頼む理由を説明してください。快適で関与させてください。
* リラクゼーション： 最も重要な要素。緊張した筋肉は写真のキラーです。彼らが肩を緩め、深呼吸をし、手足を揺さぶるように奨励します。神経を和らげるために、ジョークや軽い会話を試してみてください。
* 自然姿勢： 硬いラムロッドのまっすぐな姿勢を避けてください。 膝のわずかな曲がり、リラックスしたleanせた、または微妙な体重のシフトは、大きな違いを生む可能性があります。
* 対称性を避ける： 対称性はしばしば不自然に見えます。 わずかに傾いた頭、ポケットの中の手、またはわずかに前方にラインを壊すと、よりダイナミックで視覚的に魅力的な画像が作成されます。
* 角度、角度、角度： カメラの方向に向かって少しでも体を回すか、見た目全体が変わります。実験！
* 手は注意が必要です： うまくポーズをとっていなければ、手は厄介に見えることがあります。 ここにいくつかのオプションがあります：
* ポケットの： クラシックでリラックスした外観。 親指が出る、または指が穏やかに内側に丸まっています。
* 腰にかかっている： 自信を伝えることができます。
* オブジェクトを保持： 小道具（本、コーヒーカップ、スケートボードなど）は、手に何かをすることを与え、物語に追加することができます。
* ジェスチャー： コンテキストに適切な場合、微妙なジェスチャーは興味を高めることができます。
* 体重を支える： 壁や物に寄りかかっています。
* あご＆ジョーライン：
* あごを前に＆やや下に： これは首を伸ばし、顎のラインを定義します。 頭を少し前方に「カメ」するように伝えます。それは微妙な動きですが、強力です。 ダブルチンは、あごを少し前後に押してもらうことで避けてください。
* 顎の角度： 最もお世辞の角度を見つけるために、顔を片方またはもう片側に少し回すことを実験します。
* アイコンタクト：
* 直接： 視聴者との接続を作成します。
* オフカメラ： 思慮深さ、謎、または内省を伝えることができます。 特定の何か（カメラの横にあるポイント、またはシーン内のオブジェクト）を見てもらいます。
* 重量分布： 重量が配置されている場所では、写真にもっと形を与えることができます。片側への移行は、さまざまな高さで肩を肩にし、画像をよりリラックスした外観にすることができます。
* 衣類調整： 服が正しく座っていることを確認してください。しわは不要な詳細を追加できます。必要に応じてシャツをボタンアップします。
ii。ポーズアイデアとテクニック：
* スタンディングポーズ：
* リーン： 彼に壁、木、または他の頑丈なオブジェクトに寄りかかってもらいます。 これは即座に姿勢をリラックスさせます。片方の脚はわずかに曲がったり、もう片方の前で交差することもあります。 腕を交差させたり、片方の腕を上げたり、ポケットに手を入れたりすることができます。
* ウォーク： 動いている彼を捕らえなさい。 カメラに向かって自然に歩くように彼に言ってください。 自然な歩幅と表現のキャプチャに焦点を当てます。 連続撮影モードを使用します。
* 腕を組んだ： 自信を伝えることができる古典的なポーズ。硬すぎないようにしてください。少し前かがみにしてもらいます。
* ポケットの手： リラックスしてカジュアル。 さまざまなポケットの配置（前面、背面、サイド）を試します。
* 「見栄え」： 彼に遠くを見渡せます。
* パワースタンス： 足は肩幅に広がっており、良い姿勢、直接アイコンタクト。力と自信を伝えます。
* 座ったポーズ：
* 交差した脚： カジュアルまたは洗練されることがあります。衣類がどのように覆われているかに注意してください。
* 前方に傾いてください： 椅子またはベンチから。 膝の上の肘、手を握っている、またはぶら下げます。 思慮深さを伝えます。
* 端に座っている： 机、テーブル、または棚の。 片方の脚がぶら下がっており、もう一方の脚が植えられました。
* リラックスしたリクライニング： 椅子や地面に傾いています。 これは、カジュアルでライフスタイルタイプのショットに適しています。
* スツールポーズ： スツールの上に座って、膝の上に前腕を持って前方に傾いて、手をぶら下げます。
* アクションポーズ：
* スポーツ/趣味： バスケットボールをしたり、車で働いたり、ギターを弾いたりするなど、自分が好きなことをしている彼を撮影してください。真正性が重要です。
* ウォーキング/ランニング： 動きとエネルギーを捕らえます。
* 動作： 彼らが楽しんでいる仕事を持っているなら、彼らを写真に撮ることは素晴らしい写真になることがあります。
* グループポーズ（該当する場合）：
* 三角形： 三角形を構成ツールとして使用して、動的で視覚的に魅力的な配置を作成します。
* 驚異的： さまざまな高さと深さで人々を配置します。
* 相互作用： 被験者間の自然な相互作用を奨励します。
iii。男性に固有の写真のヒント：
* 男性的な機能の強調表示： 照明を検討してください。 サイド照明は、顎のラインと頬骨を強調し、より彫刻された男性的な外観を作り出すことができます。
* 衣類の選択： 衣類はよくフィットし、設定と希望の気分に適しているはずです。 過度にだぶだぶまたは不適切な服を避けてください。
* グルーミング： 髪、顔の毛、衣類などの細部に注意してください。 すべてがきちんとしていることを確認してください。
* 場所、場所、場所： 場所は、男のスタイルと撮影の全体的な雰囲気を補完する必要があります。
* 小道具の使用： 小道具は、画像にコンテキストと関心を追加できます。男の興味、趣味、または職業を反映する小道具について考えてください。
iv。回避するための一般的な間違い：
* 緊張した姿勢： 常にあなたの被験者にリラックスすることを思い出させます。
* 厄介な手の配置： 手がどこにあるか、そしてそれらがどのように見えるかに細心の注意を払ってください。
* 二重あご： ポーズと照明で対処します。
* 硬い、不自然な笑顔： 彼を笑わせるか、彼が楽しんでいることについて話すことで、本物の笑顔を励まします。
* 衣服の詳細を無視する： しわ、曲がった襟などは気を散らすことがあります。
* オーバーポジション： 時々、最高の写真は率直な写真です。
v。インスピレーションを見つける：
* 雑誌： アイデアを提起するための男性のファッションとライフスタイルの雑誌を見てください。
* オンラインポートフォリオ： 男性の写真撮影を専門とする他の写真家の作品を研究してください。
* pinterest： 豊富なインスピレーションを得るために、「男性のポーズ」または「男性の写真」を検索してください。
* 映画とテレビ： 俳優が視覚メディアでどのようにポーズを取り、フレーム化されているかに注意してください。
vi。 ワークフローの概要
1。初期チャット： 撮影が始まる前に、主題と会話してください。 彼らが何に満足しているのか、どんな見た目を目指しているのか、そして懸念があるかもしれない懸念を見つけてください。
2。 Start Simple： 基本的なポーズから始めて、より複雑なポーズに徐々に構築します。
3。フィードバックを提供： 絶え間ない、積極的な強化を与えます。 彼らがうまくやっていることを伝え、調整に関する穏やかなガイダンスを提供します。
4。画像を表示（オプション）： 被写体が快適な場合は、カメラの背面にいくつかの画像を見せてください。これは、彼らがあなたが探しているものを理解し、それに応じて調整するのに役立ちます。
5。忍耐強く励ましてください： 特にカメラの前にいることに慣れていない人にとっては、ポーズは厄介です。忍耐強く、理解し、励ましてください。
6。レビューと学習： 撮影後、画像を確認し、何が機能し、何が機能しなかったかを分析します。 これは、時間の経過とともにポーズスキルを向上させるのに役立ちます。
結論： 最も重要なことは、あなたの被験者が自信とリラックスを感じる快適で共同作業環境を作成することです。 実験し、楽しんで、新しいことを試すことを恐れないでください！幸運を！