i。ポーズ男性の一般原則：
* 構造と角度を強調する： 男性のポーズは、しばしば体内の強い角度や線の恩恵を受けます。肩、ヤウリン、腕、脚について考えてみてください。これは、女性のポーズによく使用される、より柔らかく、より丸い形の形とは対照的です。
* 自信とコマンド： 姿勢は自信を伝えるべきです。 たとえ彼らがリラックスしたポーズをとっていても、スペースを所有している主題について考えてください。 肩のラスピーやti病な表現は避けてください。
* 自然さは重要です（ただし、彫刻されています）： 意図的な形を作成したいのですが、ポーズを硬すぎたり不自然に見せたりしないようにしてください。達成するにはコーチングが必要であっても、楽に見えるはずです。
* 衣服を考慮してください： 衣服はポーズに影響します。スーツは、Tシャツやジーンズとは異なるポーズを必要とします。ポーズが衣服を補完することを確認してください。
* 明確に通信： 明確で簡潔な指示を与えます。可能であれば、技術用語を避けてください。 「肩を回転させる」と言う代わりに、「肩をわずかに前方に押す」を試してみてください。 励みになり、肯定的なフィードバックを提供します。
* 詳細に注意を払ってください： 小さな調整は大きな違いを生む可能性があります。 手の配置、頭の傾き、表情のようなものが非常に重要です。
* 照明の重要性： 照明は、ポーズの見た目に大きく影響します。 より強く、より方向性の高い光は、男性的な特徴を強調することができます。ソフトライトも機能する可能性がありますが、全体的な効果を考慮してください。
ii。すべてのポーズで考慮すべき重要な要素：
* 姿勢：
* 肩： 一般的に、肩は前後にする必要があります（ただし、厳密にそうではありません）。これは、より広く、より自信のある外観を作成するのに役立ちます。 片方の肩をわずかに釣り上げると、視覚的な興味が追加されます。
* 戻る： まっすぐではないが硬い背中が不可欠です。前かがみは避けてください。
* コアエンゲージメント： コアの筋肉に関与します。これにより姿勢が改善され、よりトーンの外観が得られます。
* 頭と顔：
* あご： あごをわずかに傾けると、通常、ジョーラインがより定義されます。 ダブルチンを避けてください！さまざまなあごの位置を試して、個人を平らにするものを見つけます。
* 目： 目は焦点です。 彼らは感情を伝え、視聴者とつながるべきです。 直接アイコンタクト、少し離れて見て、または思慮深い視線を検討してください。
* 式： 表現は、写真の全体的なムードと一致する必要があります。 微妙な笑顔、真剣な外観、または瞑想的な表現はすべて機能します。
* 顎： 顎をリラックスさせ、自然な外観のために少し開いた口を
* 腕と手：
* 「ぶら下がっている」腕： 側面にぶら下がっている腕はしばしば厄介に見えます。 彼らに何かすることを与えてください。
* 肘を曲げる： 肘のわずかな曲がりは、よりリラックスして自然な外観を作り出します。
* 手の配置： これは重要です。 ここにいくつかのオプションがあります：
*ポケット（部分的または完全）。
*腰に。
*オブジェクトを持っている（例：本、コーヒーカップ、ギター）。
*表面（壁、テーブルなど）に置かれます。
*インターロックされた指（思慮深さを伝えることができます）。
*腕を組んだ（注意して使用;防御的に見えることはありますが、自信を伝えることもできます）。
* カメラに面した平らな手のひらを避けてください： これは不自然に見えることがあります。 手を少し角度します。
* 足と足：
* 重量分布： 片足に重量をシフトすると、よりリラックスしたダイナミックなポーズが生じる可能性があります。
* 体の釣り： 体をわずかに片側に向けることは、一般的にカメラに直面するよりもお世辞です。
* 脚を交差させる： 着席するとうまく機能します。 角度とそれが全体的なシルエットにどのように影響するかに注意してください。
* 足の配置： 兵士が注意を払っているように、足をすぐに隣に置くことを避けてください。 少しずらした足はより自然に見えます。
iii。特定のポーズ（説明とヒント付き）：
* スタンディングポーズ：
* 傾斜ポーズ：
* 説明： 壁、木、または他のオブジェクトに寄りかかっています。
* ヒント： 被験者にリラックスして自然に見えるように奨励します。一方の脚はまっすぐになり、もう片方は膝に曲がっています。片方の腕はオブジェクトの上に置かれ、もう片方の腕はポケットに入れられているか、交差しています。
* 「パワースタンス」：
* 説明： 足は肩幅、肩の背中、胸がわずかに外に出る、腰の手またはポケットにあります。
* ヒント： これは古典的な自信のポーズです。 被験者が硬すぎないようにしてください。 わずかなヘッドチルトは興味を加えることができます。
* カジュアルスタンド：
* 説明： リラックスした姿勢、体重が片足に移動し、ポケットに手を入れたり、片手がポケットに入れ、もう一方の手がオブジェクトを持っています。
* ヒント： これは良い日常のポーズです。 被験者に微笑むか、思慮深く見えるように励ましてください。
* 腕を組んだ：
* 説明： 胸の前で腕を交差させた
* ヒント： さまざまな手の配置を試してみてください（手を脇の下に入れて厄介に思えるかもしれません）。わずかなリーンはダイナミズムを追加できます。注意してください。これは防御的に見えることがあります。
* ウォーキング：
* 説明： 動いている被験者をキャプチャします。
* ヒント： 自然な歩みに焦点を当てます。 毎回被写体をカメラを直接見ないようにしてください。 より高速なシャッター速度を使用して、モーションをフリーズしたり、シャッター速度を遅くしてぼやけ効果を作成したりします。
* 座ったポーズ：
* 「傾いている」ポーズ：
* 説明： 椅子やスツールに座って、膝の上に肘で少し前に傾いています。
* ヒント： これにより、リラックスして親しみやすい外観が生まれます。被写体にアイコンタクトをするか、思慮深く見下ろすように奨励してください。
* 交差した脚がポーズをとっています：
* 説明： 足を交差させて座って（膝または足首）。
* ヒント： よりカジュアルな設定でうまく機能します。 姿勢がまだ良いことを確認してください。 衣類がどのように覆われているかに注意してください。
* 「階段でリラックス」ポーズ：
* 説明： 階段や階段に座って、片手で身体を支えて後ろに傾いています。
* ヒント： これにより、カジュアルで親しみやすい外観が作成されます。 さまざまな角度とレベルで実験します。
* 机のポーズ：
* 説明： 作業中または見上げて、机に座っています。
* ヒント： 専門家に最適です。整頓された机を確保してください。
* 横になってポーズ：
* 「肘に傾く」ポーズ：
* 説明： 胃の上に横たわって、肘に支えられました。
* ヒント： リラックスして親しみやすいポーズ。 頭の角度と表現に注意してください。
* 「草に戻る」ポーズ：
* 説明： 背中に横たわって、カメラを見上げます。
* ヒント： 夢のような瞑想的な外観を作成できます。 背景が面白いことを確認してください。
* 「横になっている」ポーズ：
* 説明： 片方の腕が頭を支えて横に横たわっています。
* ヒント： リラックスした外観を作成し、この位置の胃に注意し、それに応じてポーズをとります。
* アクションポーズ：
* 趣味を行う： バスケットボール、ギターを弾く、読書。アクションが自然に見えることを確認してください。
* 動作： 専門家にとって素晴らしい、彼らの職場環境でそれらを捕らえてください。
iv。特定のボディタイプのヒント：
* 高さと薄い：
*高さを強調するポーズを避けてください。
*フレームを埋めるより広いスタンスとポーズを使用します。
*衣類をレイヤーして、バルクを追加します。
* 短くてstockier：
*体を伸ばすポーズを使用します。
*主題を短く見せることができる広い姿勢を避けてください。
*衣類に垂直線を使用します。
* 筋肉：
*戦略的な照明とポーズで筋肉の定義を強調表示します。
*筋肉を圧縮するポーズを避けてください。
*フィットした衣服を使用します。
v。場所と環境：
* 都市の設定： 建物、壁、通りを背景として使用します。
* 自然設定： 公園、森、ビーチを使用して、よりリラックスしたオーガニックな雰囲気を味わってください。
* 産業設定： 工場、倉庫、橋を使用して、よりエッジの効いたドラマチックな外観にします。
* スタジオ設定： 背景、照明、小道具を使用して、特定のムードを作成します。
vi。 回避するための一般的な間違い：
* 硬いポーズ： 被験者にリラックスして自然に動くように勧めます。
* 厄介な手の配置： 手がどこにあるか、彼らが何をしているのかに注意してください。
* 姿勢が悪い： 被写体が立っているか、まっすぐに座っていることを確認してください。
* 背景の無視： 主題を補完し、画像から気を散らすことのない背景を選択します。
* 笑顔の強制： 本物の笑顔は、強制されたものよりも常に優れています。
vii。練習と実験：
*男性をポーズする方法を学ぶ最良の方法は、練習することです。
*さまざまなポーズと照明のセットアップを試します。
*男性の肖像画を専門とする他の写真家の作品を研究してください。
*新しいことを試してルールを破ることを恐れないでください。
viii。 接続の重要性：
*主題との関係を構築することが重要です。
*彼らに快適で自信を感じさせます。
*彼らのアイデアを聞いて、彼らと協力してください。
*最高のポートレートは、被験者の性格と本質を捉えたものです。
これらのヒントに従うことで、あなたは自分の性格を捉えて、彼らを最高に見せるために、男性の見事で男性的な肖像画を作成することができます。幸運を！