i。穏やかなポーズの核となる原則を理解する
* 快適性が重要です： 穏やかなポーズの基礎は、あなたの被験者が快適でリラックスしたと感じることを保証することです。不快な人は硬くて不自然に見えます。
* 力よりも微妙な： 過度に監督を避けてください。穏やかな提案と軽微な調整は、強力なコマンドよりも効果的です。
* 接続＆ラポート： あなたの主題とのつながりを構築します。 友好的で励みになる態度は、即座に神経を和らげます。彼らに話しかけて、彼らに関与し、彼らを笑わせてください。
* 自然光はあなたの友達です： 可能であれば、自然光を使用してください。厳しいフラッシュよりも柔らかく、お世辞です。
* 動きと流れ： 微妙な動きを奨励して、より動的で静的でないポーズを作成します。 体重のわずかなシフトや頭の回転は、大きな違いを生む可能性があります。
* 真正性： 主題の性格と本質を捉えることを目指してください。目標は、完全に彫刻された画像を作成することではなく、本物の画像を作成することです。
ii。 プレシュートの準備
* ロケーションスカウト： 被験者のスタイルと個性に合った場所を選択し、さまざまな背景と照明オプションを提供します。
* ワードローブ相談： 事前にワードローブの選択肢についてあなたの主題と話し合う。 快適でお世辞の服は、よりリラックスした撮影に貢献します。
* ムードボードとインスピレーション： ムードボードやインスピレーションの画像をあなたの主題と共有してください。これは、彼らが望ましい美学を理解し、コラボレーションを可能にするのに役立ちます。 これらは、厳格なガイドラインではなく、インスピレーションであることを強調しています。
* あなたのビジョンを伝えます： 撮影の全体的なビジョンと、あなたが捉えたいと思っている感覚を説明してください。
iii。穏やかなポーズプロンプト：開始するためのコレクション
これらのプロンプトは、ポーズのさまざまな側面をナビゲートするのに役立つように分類されます。温かく、励みになり、会話的なトーンでそれらを届けることを忘れないでください。
a。ウォームアップと初期ポーズ（それに緩和）
*「あなたが快適に立って始めましょう。どのように自然に立ちますか？」 （彼らの自然な姿勢を観察してください。）
*「深呼吸をして、肩をリラックスしてください。」 （緊張を解放するのに役立ちます。）
*「しばらく腕を自然に吊るしましょう。後で調整します。」
*「スペースを見回して快適になりましょう。」
*「友達が到着するのを待っていると想像してみてください。どのように立っていますか？」
*「あなたを幸せにする何かについて考えてください。」 （本物の表現をキャプチャします。）
b。頭と顔のプロンプト（式の微妙な調整）
*「あごをわずかに傾けて触れてください。」 （ほとんどの人にとってお世辞の角度。）
*「好奇心が強いように、眉を少し上げてください。」
*「目を柔らかくします。」 （リラックスした視線を奨励します。）
*「カメラのすぐ左を見てください。」 （より興味深いアイラインを作成します。）
*「笑顔の少しのヒントをください。」 （または、それがより自然に感じられたら完全な笑顔。）
*「面白い思い出を考えてください。」 （本物の笑顔/笑いを引き出すために。）
*「顔を光に向かって少し回します。」
*「私を見て、それから目をそらしてください。」 （一連の自然な表現をキャプチャします。）
c。ボディポジショニングと姿勢（お世辞ラインの作成）
*「体重を片足に移します。」 （よりリラックスした自然なスタンスを作成します。）
*「体をわずかに横に向けて、約45度。」 （図を薄くします。）
*「片手をポケットに入れてください。」 （腕をリラックスさせて偶然を加えます。）
*「腕をゆるく交差させます。」 （自信を伝えることはできますが、強制的に見える場合は避けてください。）
*「肩を少し戻します。」 （姿勢を改善します。）
*「頭の上部から引っ張る弦があると想像してください。」 （背骨を長くします。）
*「肘をわずかに曲げながら、あなたの手を自然に横に落ちさせます。」
d。動きと相互作用（動的エネルギーの追加）
*「ゆっくりと私に向かって歩いてください。」 （動きと自然な歩みを捉えています。）
*「肩越しに向きを変えて見てください。」 （劇的で魅力的なポーズを作成します。）
*「顔から髪を磨きます。」 （自然で優雅なジェスチャー。）
*「さりげなく壁に傾いています。」
*「環境と対話する - 木に触れ、花を選び、本を読んでください。」
*「数歩前進してから、停止して笑顔で私に向きましょう。」
*（カップルまたはグループを撮影する場合）「お互いに秘密を伝え、耳にささやきます。」 （自然な相互作用と親密さをキャプチャします。）
e。座ったポーズ（リラックスして快適）
*「椅子の端に快適に座ってください。」
*「わずかに前進します。」
*「足首で足を交差させます。」
*「膝、またはアームレストに手を置いてください。」
*「体を光に向かって少し回します。」
*「窓の外を見て、空想。」
f。笑いと喜びの促し（本物の幸福を捉える）
*「最近あなたに起こった面白いことを教えてください。」
*「あなたの好きな人について考えてください。」
*「宝くじに当たったと想像してみてください。」
*「あなたの誇りに思っている成果について教えてください。」
*「あなたの最高の愚かな顔をしてください！」 （子供に最適で、大人を緩める可能性もあります！）
*「その時間を覚えておいてください...」（共有メモリがある場合は、それを育ててください。）
g。カップルの特定のプロンプト
*「手を握ってお互いを見てください。」
*「腕を快適に包みます。」
*「傾いて、お互いに甘いものをささやきます。」
*「笑いを共有してください。」
*「サイレントソングへのスローダンス。」
*「何年もお互いに会っていないようにお互いを見てください。」
*「額に触れます。」
*「手をつないで歩く。」
iv。 撮影中の重要な考慮事項
* 観察および調整： 被験者のボディーランゲージを常に観察し、それに応じてプロンプトを調整します。何かが機能していない場合は、別のアプローチを試してください。
* 肯定的なフィードバックを与える： 撮影中に本物の賞賛と励ましを提供します。 「それは素晴らしい表現です！」 "素晴らしい！"
* カメラの背面を表示： 撮影した画像のいくつかを被験者に定期的に表示します。これは、彼らが何が機能しているかを見るのに役立ち、自信を築きます。
* 休憩： 撮影が長い場合は、休憩を取り、被験者がリラックスして充電してください。
* 忍耐強く： ポーズには時間と練習が必要です。あなたの主題とあなた自身に我慢してください。
v。撮影後のレビュー
* 自己批判： 写真を確認し、何が機能し、何が機能しなかったかを分析してください。
* フィードバックを求めてください： 他の写真家と写真を共有し、フィードバックを求めてください。
* 継続学習： 本を読んだり、チュートリアルを見たり、ワークショップに参加して、ポーズスキルを向上させてください。
効果的な穏やかなポーズのための重要なテイクアウト：
* 快適でリラックスした雰囲気の作成に焦点を当てています。
* 厳密な指示ではなく、プロンプトを提案として使用します。
* 被験者のボディーランゲージを観察し、それに応じてアプローチを調整します。
* 肯定的なフィードバックと励ましを与えます。
* 練習、練習、練習！
これらの原則に従って、これらのプロンプトを使用することにより、主題の真の本質を捉える美しく本物のポートレートを作成できます。幸運を！