Fill Flashとは？
Fill Flashは、フラッシュ（組み込みまたは外部）を使用して既存の周囲光を *補足する写真撮影テクニックです。 目標は、フラッシュでシーンを圧倒することではなく、影を微妙に埋め、厳しいコントラストを減らし、被験者の顔を明るくすることです。 よりバランスのとれた心地よい肖像画を作成するのに役立ちます。
なぜFill Flashを使用しますか？
* 過酷な影を減らす： 特に正午の直射日光は、被験者の顔、目の周り、鼻の下に、卑劣な深い影を作り出すことができます。塗りつぶしのフラッシュはこれらの影をそっと満たし、より滑らかで魅力的な外観になります。
* 均一な露出： バックライト付きの状況（光源が被験者の背後にある）では、被験者の顔は露出度が低く、明るい背景に対して暗く見えます。塗りつぶしフラッシュは、被験者の顔を明るくして、背景の露出に合わせます。
* キャッチライトを追加： フラッシュは、被験者の目（キャッチライト）に小さく明るい反射を作成し、より生き生きと魅力的に見えます。
* コントロールコントラスト： シーンのダイナミックレンジ（最も明るい領域と最も暗い領域の差）を減らし、画像をキャプチャして処理しやすくします。
* 正しい色の問題： 状況によっては、Fill Flashは、特に日陰で撮影したり、特定の人工光源の下で撮影する場合、色の不均衡を修正するのに役立ちます。
* 太陽を圧倒する（時々）： 主に微妙な塗りつぶしに使用されますが、より強いフラッシュは、特定の状況で太陽を「圧倒」することがあり、より劇的で様式化された画像を作成することがあります。
フィルフラッシュを使用する時期：
* 明るい日光： 特に空の太陽が高いとき。
* バックライト状況： 太陽や他の強い光源から離れて対向した被験者。
* 曇りの日（驚くべきことに）： 曇りの日でさえ、Fill Flashは被験者の顔に少し「ポップ」と明るさを追加できます。 また、色キャストに役立ちます。
* 屋内ポートレート： 自然光が制限されているか、強い影が生まれます。
* 厳しい影を減らし、ポートレートの全体的な照明を改善したいときはいつでも。
Fill Flash（テクニックと設定）の使用方法：
これは、ビルトインと外部フラッシュオプションの両方をカバーするフィルフラッシュを実装する方法の内訳です。
1。カメラの内蔵フラッシュを使用してください：
* フラッシュモードを見つけます： ほとんどのカメラにはフラッシュモード設定があります。稲妻のアイコンを探してください（多くの場合、稲妻や目のようなバリエーションがあります）。 キー設定は通常、「Fill Flash」などと呼ばれるか、Flash * Force *を選択するだけで、塗りつぶします。
* フラッシュ補償（重要）： これは、ビルトインフラッシュを備えたFill Flashの最も重要な設定 *です。 *ネガティブ *フラッシュ補正値から始めます。 -1 eVまたは-2 eVで始まります。 これにより、カメラにフラッシュ出力を減らすように指示されます。 組み込みのフラッシュは厳しい傾向があるため、自然な外観にはダイヤルダウンすることが不可欠です。
* テストショットを撮影： LCD画面の画像を確認してください。 被写体が「フラッシュ」に見えることなく、影はきれいに満たされていますか？ それに応じてフラッシュ補正を調整します（フラッシュが少なく、より多くのフラッシュにはより少ないネガティブ）を調整します。
* 距離が重要： 主題に近いほど、フラッシュ効果が強くなります。フラッシュが強すぎる場合は少し後退したり、シャドウを十分に満たしていない場合は近づきます。
* 拡散（オプション）： 可能であれば、ビルトインフラッシュを柔らかくします。 これは難しい場合があります。 フラッシュの上に半透明の素材（トレースペーパーや小さなティッシュなど）をテープで留めてみてください。 フラッシュを過熱しないように非常に注意してください。
2。外部フラッシュの使用（Speedlight）：
* ttl（スルーレンズ）モード： これは通常、最も簡単な出発点です。 TTLを使用すると、カメラとフラッシュがシーンの照明に基づいてフラッシュ出力を通信し、自動的に決定できます。
* フラッシュ補償（まだ重要）： TTLモードであっても、フラッシュ補正を調整する必要があることがよくあります。 0 eVから始めて、必要に応じて調整します。
* 手動モード： 詳細を制御するには、マニュアルフラッシュモードに切り替えます。 フラッシュパワーを手動で設定します（例：1/16パワー、1/8パワーなど）。 これには練習が必要ですが、最も一貫した結果が得られます。
* フラッシュ位置：
* カメラのフラッシュ： 最も単純なセットアップですが、被写体を直接指していると、厳しい影を生み出すことができます。フラッシュヘッドを上向きに傾けて、天井や壁から光を跳ね返すと、光を大幅に柔らかくすることができます（適切な表面が利用可能な場合）。
* オフカメラフラッシュ： 最も柔軟性と制御を提供します。 ライトスタンドとリモートトリガーを使用すると、フラッシュを最もお世辞の光に配置できます。 少量の軸外位置でさえ、大きな違いをもたらします。
* 拡散： *外部フラッシュ用*必須*。 ソフトボックス、傘、またはディフューザーキャップを使用して、光を柔らかくし、より心地よい影を作成します。 むき出しのフラッシュは、ほとんど常にお世辞です。
* 電源設定： 低電力設定（1/16または1/32など）から始めて、希望の塗りつぶしが得られるまで徐々に増やします。
カメラ設定（絞り、シャッター速度、ISO）：
* aperture： ポートレートに目的の深さの深さを提供する開口部を選択してください。 幅の広い開口部（f/2.8、f/4）は、浅い深さとぼやけた背景を作成しますが、より小さな開口部（f/8、f/11など）は、シーンの焦点を維持します。
* シャッター速度： シャッタースピードは、カメラに入る周囲光の量を制御します。 カメラのフラッシュ同期速度（通常は約1/200または1/250秒）を超えないでください。 シャッター速度を調整して、 *背景 *の明るさを制御します。 より短いシャッタースピードは背景を暗くし、より長いシャッタースピードは明るくなります。 *これは、フラッシュと周囲の光のバランスをとるための鍵です。*
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く保ちます。全体的な露出を明るくするために必要な場合にのみ増やします。 最新のカメラを使用すると、多くの場合、ISO 400またはISO 800を大幅に騒音せずに逃げることができます。
ヒントとトリック：
* 練習、練習、練習： Fill Flashがマスターするには練習が必要です。さまざまな設定と照明の状況を試してください。
* 背景を見る： バックグラウンドエクスポージャーに注意してください。目標は、フラッシュと周囲光のバランスをとることで、被験者が暗い背景に対して不自然に明るく見えないようにすることです。
* リフレクターを使用： リフレクターは、周囲の光を被験者の顔に戻し、影をさらに減らし、フィルフラッシュを補完することができます。これはフラッシュを埋めるための大きな補完です。
* ホワイトバランス： 周囲の光のためにあなたのホワイトバランスを適切に設定します。自動ホワイトバランスはしばしばうまく機能しますが、不正確な色を取得している場合は、手動で調整する必要がある場合があります。フラッシュは通常、日光よりも涼しく（青）、これを修正する設定（フラッシュホワイトバランスまたはカスタムWB）を考慮してください。
* 微妙になる： 最高の塗りつぶしフラッシュは、しばしば目立たないことがよくあります。目標は、既存の光を強化することであり、それを置き換えることではありません。
* 後処理： 後処理でFill Flash画像をさらに絞り込むことができます。露出、コントラスト、影を調整して、希望する外観を実現します。
* 高速同期（HSS）： 明るい日光でより広い開口部を使用し、カメラのフラッシュ同期速度よりも速いシャッター速度が必要な場合は、高速同期（HSS）を使用する必要があります。 これにより、フラッシュを使用して最大1/4000または1/8000秒までのシャッター速度を使用できます。 ただし、HSSはFlashの電力出力を減らすため、補償するためにさらにフラッシュパワーが必要になります。 HSSは通常、外部フラッシュでのみ使用できます。
* 角度の実験： フラッシュをサイドまたはそれ以上にわずかに釣り込むと、より興味深く自然な光が生じる可能性があります。
* ゴールデンアワーの考慮事項： ゴールデンアワー中であっても、特に光が非常に暖かくて柔らかい場合は、被験者の顔に明るさと定義のタッチを追加するのに役立ちます。
例のシナリオ：
* 明るい晴れの日： 太陽に直面している被写体。 カメラを絞りの優先順位（AVまたはA）に設定し、広いアパーチャ（f/2.8またはf/4など）を選択し、ISOを可能な限り低い値に設定し、ネガティブフラッシュ補償（-1〜 -2 eV）でFill Flashを使用します。
* バックライト状況： 太陽から離れた被写体。 カメラを手動モード（m）に設定し、背景を適切に露出させる開口部とシャッター速度を選択し、Fill Flashを使用して被験者の顔を明るくします。 被験者の顔が適切に露出するまでフラッシュパワーを調整します。
* 曇りの日： カメラを絞りの優先順位（AVまたはA）に設定し、開口部を選択し、ISOを設定し、わずかな否定的な補償（-0.3〜 -1 eV）でフィルフラッシュを使用して、被験者の顔に少し「ポップ」を追加します。
これらのテクニックを理解し、定期的に練習することで、Fill Flash Photographyをマスターし、あらゆる照明の状況で美しく明るいポートレートを作成できます。幸運を！