i。基本原則
* 快適性が重要です： あなたの被験者が気まずいと感じた場合、それは写真に表示されます。明確にコミュニケーションを取り、励ましを与え、必要に応じてポーズを調整します。 シンプルなポーズから始めて、徐々に構築します。
* ボディーランゲージ： 微妙な手がかりに注意してください。体重のわずかなシフト、手の位置の変化、または頭の傾きは、大きな違いを生む可能性があります。
* 目的とストーリー： 何を伝えようとしていますか？ それはプロのヘッドショット、カジュアルな肖像画、アスレチックショットですか？ポーズは、目的のメッセージをサポートする必要があります。
* 角度と線： あなたの利益のために角度を使用してください。体のわずかな角度、腕の曲がり、または傾いた頭は、よりダイナミックで興味深いラインを作成できます。
* ハンドマター： 手はしばしば不器用なポイントです。 手がしていることに特に注意してください。 （以下の詳細）
* あごとジョーライン： あごと顎のラインは、強い肖像画にとって重要です。あごのわずかなゆがみは、顎のラインを定義できます。ダブルチンに注意してください（頭の位置の小さな調整が役立ちます）。
* 肩： リラックスした肩を奨励します。ハンチや緊張を避けてください。肩をわずかに転がすと、姿勢が改善される可能性があります。
* テストショット： テストショットを頻繁に撮って、ポーズ、照明、構成を確認してください。主題でそれらを確認し、調整を行います。
* 絶えず通信します： 撮影中にあなたの主題に話しかけてください。肯定的なフィードバックを与え、提案を提供し、彼らが快適で自信を感じさせます。
ii。ポーズの内訳とアイデア（分類）
a。スタンディングポーズ：
* クラシックリーン： 壁、木、または手すりに寄りかかることは、リラックスした自然なポーズです。 彼は体重を片足にシフトし、腕（または片方の腕）を交差させ、カメラに向かって少し体を伸ばします。
* バリエーション： 片手でポケットに寄りかかって、両手でポケットに寄りかかって（過度に前かがみを避けます）、横を見渡します。
* ウォーク： カメラに向かって歩かせて、動きの感覚を捉えます。遅いステップから始めて、徐々にペースを上げます。自然な歩みをキャプチャすることに焦点を当てます。
* バリエーション： カメラを歩いて見て、歩いたり見たり、歩いたり笑ったりします。
* 交差した腕： 強力で自信のあるポーズ。彼が肩をリラックスさせ、腕をしっかりと絞らないように励ましてください。 わずかな笑顔や深刻な表情がうまく機能します。
* バリエーション： 腕を組んで何かに寄りかかって、片手で腕を交差させて顔に触れます。
* ポケットの手： カジュアルでリラックスしたポーズ。ポケットがあまり膨らんでいないことを確認してください。 さまざまな手の配置を試してください（親指を立て、指を出し、部分的に）。
* バリエーション： ポケットに片手、両手がポケットに入れられ、背中のポケットに手を入れます。
* 自然スタンド： 良い姿勢でまっすぐに立って、肩がリラックスし、腕が側面にゆるくぶら下がっています。 これは、被験者の体格や衣装を紹介するのに適しています。体に対するわずかな角度は、通常、完全に正方形に立つよりも優れています。
b。座っているポーズ：
* 椅子がリーン： 椅子に座って、膝の上に肘を持って前進します。 これにより、リラックスして親しみやすい雰囲気が生まれます。
* バリエーション： カメラを直接見て、見下ろしたり、横を見下ろしたり、あごを置きます。
* かがらの座り込み： 地面に座ったり、足を交差させたステップ。 これはカジュアルで快適なポーズです。
* バリエーション： 手に戻って、良い姿勢で直立して座って、物を持っています。
* アームレストリーン： 椅子やソファに座って、アームレストに片方の腕を傾けます。 これにより、洗練されたタッチが追加されます。
* バリエーション： カメラを見て、目をそらして、飲み物や本を持っています。
* 脚が伸びた： 足を持って座って、まっすぐに前に伸びました。 これはリラックスしたポーズで、屋外でよく使用されます。
* バリエーション： 手に傾いて、直立して座って、片足が曲がって、片足がまっすぐ。
c。アクション/ダイナミックポーズ：
* ジャンプ： 彼にジャンプさせることによって、エネルギーと興奮の感覚を捉えます。 高速シャッター速度を使用して、モーションを凍結します。
* バリエーション： 空中にジャンプし、障害物を飛び越え、ジャンプして何かに手を伸ばします。
* 実行： 散歩に似ていますが、より速度と強度があります。
* バリエーション： カメラに向かって走り、逃げ、走り、振り返ります。
* スポーツ/アクティビティ： 彼が楽しんでいるスポーツや趣味に従事している彼を捕まえてください。 これにより、信頼性と個性が追加されます。 （たとえば、バスケットボール、ギターを弾く、絵を描く）。
* リフティング： 重量、ボックス、または別のオブジェクトを持ち上げることは、強さと身体性を示すことができます。 安全性と適切な形に注意してください。
* 登山： 登山階段、岩の壁、または木は、ダイナミックで冒険好きなイメージを作成できます。
d。ヘッドショット：
* クラシックヘッドショット： シンプルでプロフェッショナルなヘッドショット。 優れた照明、強い顎のライン、自信のある表情に焦点を当てます。
* バリエーション： わずかな頭の傾き、カメラを直接見て、少し横に見えます。
* 肩の外観： 彼に肩越しにカメラに向かって見てもらいます。 これは陰謀の感覚を作り出します。
* 笑顔のヘッドショット： 本物の笑顔は、ヘッドショットをより親しみやすくすることができます。
* 深刻なヘッドショット： 深刻な表現は、権威と能力を伝えることができます。
* 率直なヘッドショット： 自然で位置しない瞬間をキャプチャします。
iii。手の配置：ディープダイブ
手は多くの男性モデル（および写真家！）の宿敵です。ぎこちなさを避ける方法は次のとおりです。
* 自然なリラクゼーション： 彼に手をリラックスさせるように勧めます。握りしめられた拳または緊張した指はノーノーです。
* 「T-Rex ARM」：を避けます T-Rexに似た腕を側面に硬く垂らしないでください。
* ポケットはあなたの友達です： ポケットの手（部分的または完全に）は、安全で自然な選択肢です。
* 握り： オブジェクト（本、マグカップ、スポーツボール、彼の職業に関連するツール）を彼に持ってもらいます。
* 顔に触れる（注意深く）： 顔に触れることは親密で表現力豊かですが、うまくやる必要があります：
* 思想家： 手にあごを置いています。
* ひげストローク： ひげを微妙にstrで（該当する場合）。
* 優しいタッチ： 神殿や額に軽く触れます。
* サポート： 腰の上、またはテーブルや椅子のようなオブジェクトの上に手を置いてください。
* インターロック指： 動作することができますが、自然に見える必要があります。 緊張したまたは不自然なインターロックを避けてください。 多くの場合、被験者が見下ろしているときに最もよくなります。
iv。 特定のボディタイプのヒント：
* リーン/アスレチックビルド： 筋肉の定義を誇示する装備された衣服とポーズで体格を強調します。 アクションショットはうまく機能します。
* より大きなビルド： 体を圧縮したり、折り目を作ったりするポーズは避けてください。お世辞のゆるい衣服と角度を使用してください。 顔と表情に焦点を当てます。わずかに高い角度からの撮影は、スリムになる可能性があります。
* 平均ビルド： 彼らの個性を強調する快適で自然なポーズを作ることに焦点を当てます。それらに合わない外観を強制しようとしないでください。
v。 照明の重要な考慮事項
* chiaroscuro： 強い光と影を使用して顔と体を彫刻することで、より男性的で劇的な外観を作成できます。
* サイド照明： 側面からの照明は、顔の特徴を強調し、深さを作り出すことができます。
* 過酷な影を避ける： しわや欠陥を強調できる厳しい影に注意してください。 ディフューザーが役立ちます。
* キャッチライト： 目にキャッチライトがあることを確認して、それらを輝かせます。
vi。 コミュニケーションは女王（または王！）です
* 説明、指示するだけではない： 「ここに手を置く」と言う代わりに、 *なぜ *あなたが彼らに手を置いてほしいのかを説明します（「これはよりリラックスして自然な外観を作ります」）。
* 例（可能であれば）： 視覚的な参照を与えるために、同様のポーズの写真を見せてください。
* 一定のフィードバックを提供： 「素晴らしい！今、頭を左に少し傾けてみてください。」 「それはよさそうだが、もう少し肩をリラックスできますか？」
* ポジティブで励みになる： 「あなたは素晴らしい仕事をしています！」 「それは素晴らしい表現です！」
* 彼らの入力を聞いてください： 彼らは自分の体を最もよく知っています。何かが不快または不自然に感じられる場合は、ポーズを調整します。
* 彼らの性格を思い出してください： あなたのアドバイスとポーズをクライアントの性格に合わせて、それらを表す写真を手に入れましょう。
vii。 練習と実験
男性のポーズスキルを向上させる最良の方法は、練習して実験することです。 さまざまなテーマと協力し、さまざまなポーズを試して、他の写真家の作品を勉強してください。 間違いを犯して彼らから学ぶことを恐れないでください。最も重要なことは、楽しんでください！
これらのヒントとテクニックに従うことで、強さ、自信、信ity性を捉える男性の見事で影響力のある肖像画を作成できます。幸運を！