i。 「穏やかなポーズ」を理解する
* 自然性に焦点を当てます： 穏やかなポーズとは、本物で楽なように見える画像を作成することです。それは、硬直、過度に構造化された、または不自然なポーズの反対です。
* 快適さへの強調： 被験者の快適さを優先します。彼らが不快な場合、それは彼らの顔とボディーランゲージに表示されます。
* 微妙な方向： すべての動きを口述するのではなく、手がかりとプロンプトを使用します。あなたの主題の性格を輝かせましょう。
* 動きはあなたの友達です： 小さく、自然な動きを奨励します。静的なポーズはしばしば不自然に見えることがあります。
* 接続と感情： 完全な姿勢ではなく、本物の感情とつながりを捉えることに焦点を当てます。
ii。穏やかなポーズプロンプトのコア原理
* 具体的であるが、制限ではない： 「ここに立って腰に手を置く」と言う代わりに、「その壁に少し傾いて腕をリラックスさせることができますか？」を試してみてください。
* 画像とストーリーテリングを使用： 感情や行動を呼び起こすために、あなたの言葉で絵を描きます。
* 動きと相互作用を奨励： 被験者にわずかに動かせたり、周囲とやり取りしたり、簡単な活動に従事したりします。
* 小さな調整に焦点を当てます： ポーズを大幅に変更する代わりに、マイナーな調整を提案して、全体的な外観を改善します。
* Build Rapport： リラックスして快適なテーマはポーズをとるのが簡単です。彼らとチャットし、彼らを笑わせ、ポジティブな雰囲気を作ります。
iii。プロンプトカテゴリと例
特定の例を備えた迅速なカテゴリの内訳は次のとおりです。
a。 一般的なリラクゼーションと自然姿勢：
* 「深呼吸をして腕を揺さぶるだけです。肩を落としてください。」 （これは、開始時に緊張を解放するのに最適です。）
* 「快適な立場を見つける。正しい方法も間違った方法もありません。」 （自律性を奨励します。）
* 「あなたが友達を待っていると想像してください。どうやって自然に立ちますか？」 （親しみやすいシナリオ）
* 「体重をわずかに片側にシフトできますか？しばしばより自然に見えます。」 （微妙な調整。）
* 「すぐに目を閉じて、顔に太陽を感じてください。」 （リラクゼーションと自然な表現を促進します。）
b。手と腕のポーズ：
* 「腕を自然に垂らしてください。今、肘をそっと曲げてください。」 （硬いまっすぐな腕を避けます。）
* 「片手をポケットに入れて実験してください。」 （カジュアルで快適です。）
* 「腕や手を軽く触れてもらえますか？袖に指を磨くのでしょうか？」 （動きのタッチを追加します。）
* 「あなたが一杯のコーヒーを持っていると想像してみてください。あなたの手は自然にそれを保持しますか？」 （関連するアクション）
* 「指をやさしく取り付けてみてください。または、ゆっくりと休ませてください。」 （握りこぶしを避けます。）
* 「腰に手を軽く休ませることができますか？それを押しのけないでください、ただ軽いタッチ。」 （古典的なポーズのよりリラックスしたバージョン。）
c。頭と顔のポーズ：
* 「あごをただ髪に落とします。それはしばしばよりお世辞です。」 （微妙だが効果的な調整。）
* 「面白いことに気づいているように、カメラから少し外れてください。」 （より率直な感触を作り出します。）
* 「目を柔らかくすることができますか？あなたを幸せにする何かを考えてください。」 （本物の表現を奨励します。）
* 「頭を片側にわずかに傾けてみてください。興味深いタッチを追加できます。」 （完全にまっすぐな外観を避けます。）
* 「私にあなたの最高の「思考」顔を与えてください。」 （楽しみと自然な表情を奨励します。）
* 「カメラに直接微笑む代わりに、そのすぐそばの点で笑ってみてください。」 （多くの場合、よりリラックスした笑顔になります。）
d。動きと相互作用：
* 「私に向かってゆっくりと歩いて、自分自身になりなさい。」 （自然な動きをキャプチャします。）
* 「顔から髪の毛を磨くことができますか？」 （自然なジェスチャー。）
* 「あなたが本を読んでいるようにその木/壁に傾いています。」 （小道具と自然な行動を提供します。）
* 「ビューを見て、あなたが見ているものを教えてください。あなたは何を考えていますか？」 （彼らの周囲と婚約します。）
* 「左にいくつかのステップを踏んで、肩越しに私を振り返ることができますか？」 （動的で静的なポーズを回避します。）
* 「笑い！面白いことを考えてください。」 （本物の感情を生み出します。）
e。ポーズをとるカップル：
* 「ちょうど一緒に立ってください。お互いにリラックスしてください。」 （自然なつながりを奨励します。）
* 「お互いに面白いものをささやきます。」 （本物の笑顔と相互作用をキャプチャします。）
* 「手を握ってゆっくりと歩き、お互いを見て」 （クラシックでロマンチック。）
* "あなたの一人、腕をもう一方の腰に置いてください。" （シンプルで親密。）
* 「頬に傾いて、お互いに素早いキスをします。」 （かわいくて自然です。）
* 「お互いに話しかけるだけです。私がちょっとここにいることを忘れてください。」 （本物の瞬間を可能にします。）
* 「あなたが世界で唯一の人のようにゆっくりと踊る。」 （状況がそれを許可している場合。）
iv。プロンプトを効果的に使用するためのヒント
* ボディーランゲージを観察する： 被験者のボディーランゲージに注意してください。彼らは緊張していますか？不快？それに応じてプロンプトを調整します。
* 共感する： 被写体の靴に身を置いてください。その状況でどのように感じますか？
* 過度の方向にはない： あなたの主題の性格を輝かせましょう。 すべての詳細を制御する衝動に抵抗します。
* 混合： シュートごとに同じプロンプトを使用しないでください。 新鮮で面白いものを維持してください。
* 肯定的なフィードバックを提供： 彼らが素晴らしい仕事をしていることをあなたの主題に知らせてください。ポジティブな補強は、彼らがリラックスして自分自身になることを奨励します。 「それは美しく見える」や「私はその自然な表情が大好き」のようなことを言います。
* show、ただ伝えないでください： 時々、自分でポーズをとることが役立つことがあります。
* あなたの主題を聞いてください： ポーズで不快感や困難を表現する場合は、柔軟になり、アプローチを調整してください。
* embrace欠陥： 時には最も美しい画像は、完全にポーズをとっていない画像です。
v。プロンプトをスタイルに適応させます
これらのプロンプトは出発点です。 あなた自身のスタイルと特定の状況にそれらを適応させてください。 実験して、あなたに最適なものを確認してください。 最も重要なことは、あなたの被験者が自分自身であると感じている快適で協力的な環境を作成することです。
これらの原則とプロンプトを使用することで、主題の本質を捉える美しく自然な画像を作成できます。幸運を！