i。男性のポーズの核となる原則：
* 自然が重要です： 不自然に感じる過度に不自然なポーズを避けてください。リラックスした、しかし意図的な外観を目指してください。 最高のポーズは、多くの場合、被写体が自然にそれに落ちたように *見える *です。
* 強い線と角度： 男性は、女性の肖像画でよく使用されるより柔らかい曲線と比較して、より角張ったポーズでよく似合うことがよくあります。
* ジョーラインと肩に重点を置く： これらの機能は、男らしさと自信を投影する傾向があります。
* 衣服を考慮してください： ポーズは衣服と撮影の全体的なスタイルを補完する必要があります。スーツには、カジュアルなTシャツとは異なるポーズが必要です。
* 通信は重要です： 主題を明確に指示し、積極的な強化を与えます。なぜ *なぜ *あなたは彼らに何かをするように頼んでいます。 「肩を光に向かって少し回すと、顔がより多くの定義を与えます」だけ「少し回る」よりも優れています。
* 観察と調整： ポーズ、照明、全体的な構成を常に観察します。ショットを改善するために小さな調整を行います。頭のわずかな傾きでさえ大きな違いを生むことができます。
ii。スタンディングポーズ：
* パワースタンス：
*肩幅が離れているか、わずかに広い。
*体重がわずかに前方になります。
*ポケットに手を入れます（サムアウトは良いディテールです）。
*片膝をわずかに曲げます。
*あごを上げて、肩を後ろにします（ただし、硬くはありません）。
*カメラを直接見つめるか、少し離れています。
* リーン：
*壁、木、またはその他の構造に傾いています。
*足首の片方の脚をもう一方の脚を横切ります。
*片方の手はポケットに、もう片方は壁にかかっているか、さりげなく横にあります。
*傾いた脚のわずかな曲がり。
* 交差した腕：
*腕が胸を横切って横断しました。厳格なまたは防御的な外観を避けてください。
*角度を作成するために体のわずかな回転。
*重量は片足にわずかにシフトしました。
*腕の位置を変化させます。上腕二頭筋の片手、片方の手が肘を支えます。
* 腰/ベルトの手：
*片方の手が腰やベルトの上にさりげなく休んでいます。
*自信のタッチを追加し、sw歩します。
*もう一方の手で試してください：ポケットで、小道具を持って、または彼らの側でリラックスします。
* ウォーク：
*動いている被験者をキャプチャします。
*ストライドとアームスイングに注意してください。
*より高速なシャッター速度を使用して、アクションをフリーズするか、シャッター速度が遅くなってモーションブラーを作成します。
* 振り返り：
*カメラから離れて歩いてから、肩越しに振り返って振り返ります。
*謎と陰謀の感覚を作り出します。
* 「会話」のポーズ：
*カメラのオフカメラと話をしてもらいます（たとえそれがあなたが指示を与えているだけであっても）。
*より自然で率直な表現をキャプチャします。
* リラックスしたスタンド：
*足はわずかによろめきます。
*主に片足に重量があります。
*側面がゆるい腕。
*ヘッドがわずかに傾いています。
*これはすべて、快適で安心感を感じることです。
* 小道具の使用：
* コート： 肩に掛けられたり、手に持ったり、着用したりします。
* 帽子： それを保持したり、着用したり、調整したりします。
* スカーフ： 首に包まれているか、さりげなくドレープされています。
* 本/ラップトップ： 特に適切な設定で、知的関心を追加します。
* スポーツ用品： バスケットボール、ギター、サーフボードは個性を示すことができます。
iii。座っているポーズ：
* カジュアルシット：
*便、椅子、または階段に座っています。
*足首でわずかに離れたり交差したりします。
*わずかに前方に傾いています。
*膝の上に置いたり、小道具を持っている。
* リラックスしたリクライニング：
*椅子や壁に傾いています。
*片方の腕が椅子の上に置かれ、もう片方は胸に覆われています。
*脚が延長または交差した。
* 接地された座り込み：
*地面に座って、足を交差または伸ばした。
*手で前かがみになります。
*根拠の感覚と自然とのつながりを作り出します。
* 物思いにふけるポーズ：
*膝の上に肘を置いて座って、手を握りしめました。
*横を見下ろすか、横を見下ろします。
*思慮深さと内省を伝えます。
* 自信のあるリーン：
*机やテーブルの端に座って、少し前に傾いています。
*片足は地面にしっかりと植えられ、もう一方の脚がぶら下がっています。
* オフィス/作業ポーズ：
*机に座ったり、コンピューターで作業したり、文書を読んだりします。
*目的意識とプロフェッショナリズムを追加します。
iv。アクションポーズ：
* ウォーク/ラン：
*動き、ウォーキング、ランニングの被写体をキャプチャします。
*より高速なシャッター速度を使用して、アクションをフリーズするか、シャッター速度が遅くなってモーションブラーを作成します。
* ジャンプ：
*空中にジャンプしている被験者をキャプチャします。
*適切なタイミングと調整が必要です。
* スロー：
*ボール、ダーツ、またはその他のオブジェクトを投げる被写体をキャプチャします。
*アクションと表現に焦点を当てます。
* スポーツポーズ：
*お気に入りのスポーツをしている主題をキャプチャします。
*彼らのスキルと運動能力を紹介します。
* 仕事/趣味のポーズ：
*彼らの仕事や趣味に従事した主題を捕らえます。
*彼らの情熱と専門知識を紹介します。
v。表情と視線の指示：
* 笑顔：
*本物の笑顔は常に勝者です。
*主題に、幸せまたは面白いことを考えるように奨励します。
*「Squinching」（目を少し目を起こす）は、笑顔をより本物に見せることができます。
* にやにや笑い：
*自信と魅力を伝える微妙で、笑顔を知っている。
* 真面目な外観：
*強力になる可能性がありますが、怒りや威圧的に見えることは避けてください。
*感情を伝えるために目に焦点を合わせます。
* 視線：
*カメラとの直接アイコンタクトは、視聴者との接続を作成します。
*横を見ると、謎や熟考の感覚が生まれます。
*見下ろすことで、謙虚さや内省を伝えることができます。
* 視線の指示（特定の手順）：
*「面白いものを見ているように、カメラを通り過ぎるだけです。」
*「頭を少し左に向けて、光を見てください。」
*「あなたが愛している人のことを考えて、あなたが想像している場所に目を向けてください。」
vi。 重要な男性の写真のヒント：
* 照明は非常に重要です： 照明を使用して顔と体を彫り、強力な特徴を強調します。サイド照明とレンブラント照明はしばしばお世辞です。
* 角度の問題： わずかに低い角度からの射撃は、男をより背が高く、より強力に見えるようになります。
* ワードローブ： 衣服の選択についてあなたの主題に助言してください。シンプルでフィット感のある服がしばしば最高です。 忙しいパターンや気を散らすロゴを避けてください。
* グルーミング： あなたの主題が十分に手入れされていることを確認してください。きれいな剃毛またはきちんとトリミングされたひげは、大きな違いを生むことができます。
* 後処理： 後処理を使用して画像を強化しますが、過剰編集を避けてください。シャープニング、コントラスト、および色の補正に焦点を当てます。 微妙に。
* 自信は伝染性： あなたの方向に自信を持ってください。そうすれば、あなたの主題はあなたをリラックスして信頼する可能性が高くなります。
* 主題に接続する： あなたの主題を知り、彼らを快適に感じさせるために時間をかけてください。これはあなたが彼らの本当の性格を捉えるのに役立ちます。彼らに話しかけてください！
* rawでのシュート： これにより、後処理で最も柔軟性が得られます。
* さまざまなレンズを使用してください： さまざまなレンズを試して、あなたの主題と環境に最適なものを確認してください。 50mmまたは85mmのレンズは、多くの場合、ポートレートに適しています。
* 背景に注意してください： 背景が気を散らしていないこと、そしてそれが主題を補完することを確認してください。
* たくさんの写真を撮る： 実験してたくさんの写真を撮ることを恐れないでください。オプションが多いほど良いです。
* レビューと学習： 撮影後、写真を確認し、うまく機能したものと改善できるものを特定します。あなたの間違いから学び、あなたのスキルを磨き続けてください。
* 練習、練習、練習： あなたが練習すればするほど、あなたはポーズをとることでより良くなります。
vii。 避けるべきこと：
* 強制笑顔： 強制的な笑顔は不自然に見え、写真を台無しにする可能性があります。
* 厄介な手の配置： 被験者の手がどこにあるかに注意し、自然に見えるようにしてください。
* リジッドポーズ： 硬くて不自然なポーズを避けてください。
* 気を散らす背景： 背景が主題から奪われないことを確認してください。
* 過剰編集： 写真、特に肌の滑らかな編集を避けてください。
* 決まり文句： 使いすぎて疲れたポーズを避けてください。
viii。 使用できる特定のポーズキュー：
*「肩を光に向かって少し回します。」
*「顎をリラックスさせて、口を少し開けます。」
*「あなたが友達と話していると想像してみてください - あなたは何と言いますか？」
*「体重を後ろ足に移します。」
*「問題を解決しているように、「思考」の外観をください。」
*「頭をわずかに左/右に傾けます。」
*「目を柔らかくします。」
*「あごをちょっとタッチしてください。」 （ジョーラインを定義するのに役立ちます）
*「深呼吸をして肩をリラックスしてください。」
*「あなたがあなたを尊敬する人でいっぱいの部屋に歩いていると想像してください。」 （自信のため）
要約： 男性を効果的にポーズにすることは、強さ、信頼性、快適さのバランスをとることです。明確なコミュニケーション、細部への注意、実験への意欲は、説得力のある男性の肖像画を捉えるための鍵です。幸運を！