i。ポーズ男性の一般原則：
* 自信と信頼性： 最も重要なことは、あなたの主題を快適で自信を感じることです。本物の表現は常に強制ポーズを打ちます。彼と話し、彼の性格を知り、彼が自分自身になるように励ましてください。
* 強い線と形： 男性はしばしば強い線と角度でよく見えます。体がこれらの形状をどのように作成するかを考えてください。直線は強さと自信を伝えることができます。
* 剛性を避ける： 良いポーズの敵はこわばりです。あなたの被験者に肩、手、顔をリラックスさせるよう奨励してください。小さな調整は大きな違いを生む可能性があります。
* 手に注意してください： 手は緊張やぎこちなさの景品になる可能性があります。 彼らに何かすることを与えるか、彼に自然にリラックスさせてください。
* 衣服を考慮してください： 衣服はポーズに影響します。スーツはより正式なスタンスを求めるかもしれませんが、カジュアルウェアではよりリラックスしたポーズが可能になります。
* 監督、口述ではない： あなたの主題を導きますが、それらを不快な位置に強制しないでください。コマンドではなく、「試してみてください...」や「どうすれば...」などのフレーズを使用してください。
* 連続フィードバック： 彼にカメラの背面を見せて、肯定的なフィードバックを与えます。 これは、彼が何が機能しているのかを理解し、信頼を築くのに役立ちます。
ii。特定のポーズアイデアとテクニック：
ポーズのアイデアの内訳は、位置と意図によってグループ化されたものです。これらをあなたの主題と望ましい外観に合うように適応してください。
a。スタンディングポーズ：
* 古典的なスタンス：
* 説明： 足が肩幅に幅が広く、体重がわずかに片足にシフトし、片方の肩がわずかに前方に移動しました。手はポケットに入れたり、前で握りしめたり、片手がポケットに入れたり、もう片方が横にリラックスしたりすることができます。
* なぜそれが機能するのか： リラックスした自信のある姿勢を作成します。
* バリエーション： わずかに傾いて、視線はカメラから外れ、微妙な笑顔を監督します。
* パワーポーズ：
* 説明： 足が肩幅よりも広く、腰の手である、または前に交差しています。胸が外れ、肩が戻ってきます。
* なぜそれが機能するのか： 権限と支配を伝えます（控えめに使用し、攻撃的すぎる可能性があります）。
* バリエーション： 腕が折りたたまれています（注意して、防御的に見えることがあります）、わずかなにやにや笑い。
* 傾斜ポーズ：
* 説明： 壁、木、またはその他のサポートに寄りかかっています。片足がわずかに曲がり、片方の肩がサポートに対してリラックスしました。
* なぜそれが機能するのか： カジュアルでリラックスし、視覚的な関心を加えます。
* バリエーション： ヘッドが傾いて、カメラに向けられた視線、または側面に向けられます。片方の手はポケットに、もう片方は小道具を持っています。
* 「ポケットインハンド」ポーズ：
* 説明： ポケットの片方または両方の手（部分的または完全）。
* なぜそれが機能するのか： 腕をリラックスさせ、涼しさを加えます。
* バリエーション： ポケットの中の親指、カジュアルな無駄のない、体のわずかなターン。
* クロスアームのポーズ：
* 説明： 腕が胸を横切った。
* なぜそれが機能するのか： 自信、深刻さ、またはリラックスした態度を伝えることができます（表現と姿勢によって異なります）。防御的または閉鎖されていないように注意してください。
* バリエーション： わずかなリーン、小さな笑顔、片方の腕が部分的に。
* ウォーキング/モーションポーズ：
* 説明： ストライド中に彼を捕まえます。
* なぜそれが機能するのか： ダイナミズムとエネルギー感覚を作り出します。
* バリエーション： カメラを見て、遠くを見て、目的のある散歩、カジュアルな散歩。
* ヒント： バーストモードを使用して、完璧なモーメントをキャプチャします。
b。座っているポーズ：
* リラックスした座り込み：
* 説明： 椅子、スツール、または脚の棚に座って、脚がわずかに広がり、片方の腕が膝の上に置かれ、もう片方は椅子の後ろでリラックスします。
* なぜそれが機能するのか： 快適で魅力的。
* バリエーション： 前方に傾いて、カメラを直接見て、頭が傾いています。
* 「膝の上の腕」がポーズ：
* 説明： 地面に足を平らにして座って、膝の上に肘を置き、手を握りしめたりぶら下げたりします。
* なぜそれが機能するのか： 思慮深く瞑想的な気分を作り出します。
* バリエーション： わずかに前に傾いて、視線が横に向かって向かいます。
* ゆったりとした座り込み：
* 説明： 片足を伸ばして座って、もう片方が曲がって、手に傾いています。
* なぜそれが機能するのか： リラックスして非公式。
* バリエーション： 頭のわずかなターン、小さな笑顔。
* 「傾く前方」座り：
* 説明： 膝の上に肘を置いて座って、少し前かがみになります。
* なぜそれが機能するのか： 従事し、気配り。
* バリエーション： カメラを直接見て、手を握りしめました。
c。リクライニングポーズ：
* カジュアルなリクライニング：
* 説明： 地面またはソファに横たわって、片方の肘に支えられました。
* なぜそれが機能するのか： リラックスして親しみやすい。
* バリエーション： 片方の脚が曲がって、もう一方の脚が伸びました。 カメラを直接見るか、横に向かって見ます。
* 物思いにふけるリクライニング：
* 説明： 背中に横たわって、頭の後ろで手を見上げます。
* なぜそれが機能するのか： 反射的で思慮深い。
d。アクション/ダイナミックポーズ：
* スポーツ/趣味： 彼が楽しんでいる活動に従事している彼を捕らえます。これは性格を紹介する自然な方法です。
* リーチ： 彼にフレームからわずかに何かに到達させてもらいます。
* ターニング： 彼に頭または体をカメラに向けてもらいます。
iii。あなたの主題を指示するための男性の写真のヒント：
* 基本から始める： 「まっすぐに立ち上がる」、「肩をリラックスする」、「呼吸」。
* 視覚キューを使用： ポーズを自分で示します（特に彼が苦労している場合）。
* 特定の指示を与える： 「頭をわずかに傾けて左に傾け、「顎をリラックスする」、「目を柔らかくする」。
* 目に焦点を当てます： 目は魂の窓です。 彼がカメラとつながるように勧めます（または思慮深くカメラから外に見えるようにします）。
* 正の補強材を使用： 「それは素晴らしく見えます！」 "完璧！" 励ましは自信を築きます。
* 実験することを恐れないでください： さまざまな角度、視点、ポーズを試してみてください。あなたはあなたが何を発見するかもしれないかを決して知りません。
* 不快感の「テールサイン」をご覧ください： そわそわ、強制笑顔、硬い姿勢。 これらの問題にすぐに対処します。
* 「なぜ」について話します： あなたがキャプチャしようとしている *感情 *を説明してください。 「これを強くて自信を感じてほしい」または「これがリラックスして親しみやすいと感じてほしい」。
* 思慮深く小道具を使用： 小道具はコンテキストと個性を追加できます。本、楽器、ツール、スポーツ用品などを考えてみましょう。 小道具が自然に感じられ、主題から気を散らすことのないことを確認してください。
* 異なる角度を忘れないでください：
* 低角度： 被写体をより強力に見せることができます。
* 高角度： 被験者を脆弱または小さく見せることができます。
* 目のレベル： より個人的で親密なつながりを作成します。
iv。さまざまなボディタイプの重要な考慮事項：
* 大きい/重いセット： 体を圧縮するポーズは避けてください。 良い姿勢を持つスタンディングポーズは通常お世辞です。 きつい服を避けてください。
* スリム/リーン： 交差した腕やわずかに広いスタンスなど、ボリュームを追加するポーズを試してください。 衣類の層も視覚的な関心を加えることができます。
* アスレチック/筋肉： 筋肉を強調するポーズで体格を紹介します。 定義を強調するために照明に注意してください。
v。 照明と背景：
* 照明：
* 自然光： 多くの場合、最もお世辞、特に黄金の時間（早朝と午後遅く）に。
* スタジオ照明： ムードとスタイルをさらに制御できるようになります。修飾子（ソフトボックス、傘）を使用して、光を柔らかくします。
* 過酷な影を避ける： 厳しい影は、しわやその他の欠陥を強調することができます。
* 背景：
* シンプルに保ちます： 気を散らす背景を避けてください。
* コンテキストを考慮してください： 背景は、被写体と写真の全体的な雰囲気を補完する必要があります。
* フィールド深度：を使用します 背景を曖昧にして、被験者に注意を引く（広い開口を使用）。
vi。最終的な考え
ポーズをとることとは、強さ、脆弱性、信頼性のバランスを見つけることです。 練習、実験、そして最も重要なことは、主題とつながり、お世辞で意味のある画像を作成することです。幸運を！