i。基本原則：
* 快適さへの強調： 常に被験者の快適さとリラクゼーションを優先してください。 不快な主題は、硬くて不自然に見えます。
* 微妙な動き： 穏やかなポーズは、劇的な変化ではなく、小さく、意図的な調整についてです。
* 通信が重要です： あなたが探しているものとその理由を明確に説明してください。 前向きな強化と励ましは大いに役立ちます。
* 観察： 姿勢、表現、ボディーランゲージの微妙な変化に注意してください。 これらのキューは、ポーズを微調整するのに役立ちます。
* 呼吸： あなたの被験者に自然に呼吸することを思い出させてください。 息を止めることは緊張につながります。
ii。 一般的なポーズプロンプト（ほとんどの状況に適用可能）：
* 「肩をリラックスしてください。少し落としてください。」 緊張はしばしば肩に現れます。
* 「肘をわずかに曲げてください。」 まっすぐでロックされた腕は硬く見えることがあります。
* 「体重を片足にわずかにシフトします。」 これにより、体内でより自然な曲線が生まれます。
* 「頭の冠から引っ張る弦を想像してみてください。良い姿勢ですが、リラックスしてください。
* 「光を見つけます。顔を光源に向かって少し回します。」
* 「遠くで面白いものを見ているように、カメラを過ぎて見てください。」 「ヘッドライトの鹿」の外観を避けます。
* 「深呼吸をして...そしてゆっくりと息を吐きます。顔をリラックスしてください。」
* 「あなたを幸せにする何かを考えてください。」 これは、彼らの顔に本物の笑顔をもたらすのに役立ちます。
* 「手を柔らかくしましょう。拳を握りしめないでください。」
* 「不快に感じている場合は、お知らせください。」 オープンコミュニケーションが不可欠です。
iii。スタンディングポーズ：
* カメラに面している（わずかな角度）：
*「カメラに対してわずかな角度で体で、おそらく約45度に立ってください。」 （体をスリムするお世辞の角度）
*「背中に体重をかける」（前足と体の残りの部分でより柔軟性を高めることができます）
*「あなたの前で腕をゆるやかに交差させます。または、片方の腕を自然に吊るして、あなたの手をポケットに入れます。」 （手がやるべきことを提供します）
*「顔をカメラに向けてください。」
*「体重を保持している膝のわずかな曲がり」
* 傾い：
*「身をかがめるものを見つけてください - 壁、木、手すり。」
*「腕をサポートのために使用して、わずかにリーンします。体重をすべて入れないでください。」
*「カメラに目を向けるか、思慮深く横に向かってください。」
* ウォーキング：
*「私に向かってゆっくりと歩きます。」
*「ずっとカメラを直接見ないでください。横を少し見てから、カメラに戻ってください。」
*「腕をリラックスさせて、自然に揺れさせます。」
iv。座っているポーズ：
椅子の *
*「椅子の端に向かって座って、しかし快適に。」
*「少し前に傾いて、肘を膝の上に置きます。」 （より熱心な姿勢を作成します）
*「カメラを見て、または横を見てください。」
* 地面に：
*「足を交差させるか、目の前で伸ばして座ってください。」
*「サポートのためにあなたの手に背を向けてください。」
*「髪で遊ぶか、小道具を持っています。」
v。グループポーズ：
* 「自分自身をよろめかせて、あなたがすべての直線にいるわけではない。」 深さと視覚的な関心を生み出します。
* 「お互いにつながる！お互いを見て、話をして、笑います。 " 自然な相互作用を奨励します。
* "腕を互いに上に置くか、腕をリンクします。" 団結感を作り出します。
* 「あなたの何人かは立っている、あなたの何人かは座っている。」 視覚的な種類を追加します。
vi。 式プロンプト：
* 「幸せな思い出を考えてください。」
* 「あなたが面白い話をしていると想像してください。」
* 「あなたが愛する人について考えてください。」
* "唇をわずかに分けます。" （よりリラックスして親しみやすい外観を作成できますが、控えめに使用できます）。
* 「目を柔らかくする。」
* 「私に本物の笑顔を与えてください。それがあなたの目に到達させてください。」
vii。プロンプトの適応：
* 被験者の性格と作成しようとしている全体的なムードに基づいてプロンプトをカスタマイズします。 ある人のために働くものは、別の人には機能しないかもしれません。
* 具体的です。 「自然に見える」と言う代わりに、「窓に向かって見て、雨を見ていると想像してみてください。」
* アナロジーとメタファーを使用します。 「あなたがダンサーであると想像してください。ステージを優雅に動いています。」
* 積極的な強化を与えます。 「それは素晴らしく見えます！私はあなたの目がきらめく方法が大好きです。」
viii。例のシナリオ：公園で誰かを撮影する
1。初期快適さ： 「こんにちは[名前]、私に会えてくれてありがとう。リラックスして自分自身になってください。プレッシャーはまったくありません。」
2。立位： 「あそこの木の近くに立つことから始めましょう。カメラに対してわずかな角度で、肩の幅が離れているのは足の角度に立ってください」
3。小さな調整： 「良い。今、体重を左足に少しシフトしてください。いいです。肩をリラックスしてください。少しだけ落ちてください。完璧です。」
4。手の配置： 「ポケットに手を入れようとするか、ただ自然に吊るしさせましょう」
5。式： 「まるで公園の終わりを見ているかのように、カメラを見てください。」
6。穏やかな洗練： 「その右膝の小さな曲げ！素晴らしい！」
7。肯定的なフィードバック： 「それは素晴らしく見えます！あなたは元気です。」
キーテイクアウト：
* 忍耐強く理解してください。 ポーズは一部の人々にとって気まずいと感じることがあります。
* 実験することを恐れないでください。 さまざまなポーズと角度を試して、何が最適かを確認してください。
* 最も重要なことは、楽しんでください！ あなたの熱意は伝染性であり、あなたの主題がリラックスしてプロセスを楽しむのを助けます。
* 被写体とのショットを時々確認してください ショットを確認することで、被験者がどのように見えるかを確認し、小さな調整を行うことができます。
これらのヒントとプロンプトに従うことで、主題の本質を捉えた美しく自然に見えるポートレートを作成できます。幸運を！