i。基本原則：基本を理解する
* 角度はあなたの親友です： まっすぐに、正方形のポーズは、被写体をより広く、より平らに見せることができるため、避けてください。体を少し回して、少し頭を回して角度を紹介します。
* 45度の角度のパワー： これはしばしば「安全」でお世辞の角度と見なされます。被験者がカメラから約45度離れたところに体を回してから、顔をレンズに向かって戻します。
* 重量分布： 片足に重量を移動すると、膝と腰に自然な曲がりが生まれ、曲線と視覚的な関心が高まります。
* 三角形の作成： 三角形は視覚的に魅力的で、写真に動的エネルギーを追加します。 腕、脚、または全体的な体型でそれらを作成する機会を探してください。例：
*肘に曲がった腕は、腕と体の間に三角形を作り出します。
*わずかに曲がった膝は、腰から足まで三角形を作成します。
* 手足の直線を避けます： 完全にまっすぐな腕や脚は、硬くて不自然に見えることがあります。わずかな曲がりを奨励して、柔らかさとリアリズムを追加します。
* 手に注意してください： 手は難しい場合があります。ポーズを強化するか、気を散らすことができます。リラックスして自然にしてください。握りこぶしや厄介な配置を避けてください。 彼らに何かすることを与えることを検討します（オブジェクトを持って、ポケットに入れて、顔にそっと触れます）。
* あごの配置： これは、お世辞のネックラインにとって非常に重要です。
* わずかに前方と下： これにより、首が伸び、二重あごの外観が最小限に抑えられます。 *重要*：不自然に見える可能性があるため、やりすぎないでください。
* 練習： あなたの被写体にこれを鏡の前で練習させてください。違いは微妙ですが、重要な場合があります。
ii。ポーズテクニック：つま先に向かいます
* 頭：
* ヘッドチルト： わずかな頭の傾きは、ポートレートをよりダイナミックで魅力的にすることができます。 左または右の傾斜を試してください。
* あごの方向： あごが指している方向は、気分を変えることができます。 見上げることは脆弱に感じることができ、見下ろすことは物思いにふさわしいと感じることができます。
* アイコンタクト： 直接アイコンタクトは、視聴者との接続を作成します。 わずかにカメラ外に見えると、謎や内省の感覚が生まれます。 目の中のキャッチライトに注意してください。
* 肩：
* わずかに肩を落とした： 片方の肩をわずかに落とすと、よりリラックスして親しみやすい感触が生まれます。
* 四角の肩を避けてください： 正方形の肩は、被写体を緊張させることができます。 少し角度を付けます。
* 腕：
* 体から離れた腕： 腕が側面にしっかりと押し付けないようにしないでください。これにより、腕が大きく見えるようになります。 腕と体の間にスペースを作成します。
* 曲がった肘： 前述のように、曲がった肘は三角形を作成し、視覚的な関心を追加します。
* 手の配置：
* ポケット： ポケットの手はカジュアルでリラックスできます（完全に押し込むことは避けてください。親指を見えるようにしてください）。
* 腰の上： 腰の手は腰を定義し、より自信のあるポーズを作成できます。
* オブジェクトを保持： 小道具はコンテキストと個性を追加できます。
* フェイシャルタッチ： 顔への穏やかなタッチは、親密で表現力があります。
* 胴体：
* 「s-curve」： 背面にわずかなアーチを奨励して、より定義されたウエストラインとより女性的な形を作成します。 （不自然に見える可能性があるため、これをやり過ぎないように注意してください）。
* ねじれ： 胴体のわずかなひねりは、ダイナミズムと興味を加えることができます。
* 脚：
* 重量シフト： 前述のように、自然なポーズを作成するには、片足に重量をシフトすることが不可欠です。
* 脚の配置：
* 足首で交差： エレガントでスリミング。
* 片足がわずかに前方に： 長さと深さを作成します。
* 曲がった膝： より柔らかく、よりリラックスした感触を追加します。 （特に座ったポーズで）。
* 座ったポーズ：
* 前方に傾いてください： 少し前進することで、より魅力的で親密な感触が生まれます。
* 体の角度： カメラにまっすぐに座ってはいけません。
* Armrestsを使用： アームレストの上にある腕は、自然で快適なポーズになる可能性があります。
* 脚の位置： 交差した脚（膝または足首）は一般的にお世辞です。片足がわずかに伸びていると考えてください。
* 横になってポーズ：
* 頭と肩の上昇： 頭と肩をわずかに上げると、被験者が平らに見えるのを防ぐことができます。
* 腕の配置を使用した実験： 腕は頭の上にあるか、胸を交差させたり、横に置いたりすることができます。
* 角度が重要です： 横になっても、角度が重要です。完全に平らに横たわらないでください。
iii。さまざまなボディタイプの考慮事項
* フラーフィギュア：
* 平方オンのポーズを避ける： 体の釣りはさらに批判的です。
* 胴体を伸ばします： 良い姿勢と後ろにわずかなアーチを奨励してください。
* 体から離れた腕： 前述のように、側面に腕を押すのは避けてください。
* 暗い服： 暗い服を戦略的に使用して、スリミング効果を生み出します。
* 背の高い被験者：
* 座ったポーズまたは横になっているポーズを使用してください： これは、フレームを支配する被験者を避けるのに役立ちます。
* 低い角度での実験： 低い角度からの撮影は、高さを強調することができます。
* 垂直線を分割します： 小道具または背景要素を使用して、身体の垂直線を分割します。
* 短い被験者：
* 高角度を使用： わずかに高い角度から撮影すると、被写体の背が高くなります。
* 座ってはいけません： スタンディングポーズは一般的にうまく機能します。
* ヒール： かかとは高さを追加し、脚を伸ばすことができます。
iv。 コミュニケーションと監督
* 具体的かつ明確である： 「自然にポーズをとる」と言ってはいけません。特定の指示を提供します。
* 肯定的な言語を使用： あなたの主題を励まし、安心させてください。
* 実証： 必要に応じて、自分でポーズをとってください。
* ボディーランゲージを監視： 被験者のボディーランゲージに注意を払い、それに応じてポーズを調整します。彼らが不快に見える場合は、何か他のものを試してみてください。
* 動きを奨励する： 位置の微妙な変化は、しばしばより自然で率直な瞬間につながる可能性があります。 「揺さぶる」ように彼らに尋ねてから、もう一度やり直してください。
* Build Rapport： 快適でリラックスしたテーマは、写真で常に良く見えます。
* カメラの背面を見せてください： 撮影中に被験者が画像を表示できるようにすることで、自信とコラボレーションを構築できます。
v。 練習と実験
* 定期的に練習： 練習すればするほど、より直感的なポーズになります。
* 他の写真家の作品を研究： 他の写真家がどのように彼らの主題をもたらすかに注意してください。
* さまざまな角度とポーズでの実験： 新しいことを試すことを恐れないでください。
* フィードバックを取得： 他の写真家や被験者にフィードバックを求めてください。
* embrace欠陥： すべてのポーズが完璧であるわけではありません。あなたの間違いから学び、改善し続けてください。
キーテイクアウト：
* 角度が不可欠です： 平方オンのポーズを避けてください。
* 重量分布が重要： 重量をシフトすると、天然曲線が生成されます。
* 三角形の作成： 視覚的な興味とダイナミズムを追加します。
* 直線を避ける： わずかな曲げを使用して柔らかさを加えます。
* 明確に通信し、信頼関係を構築します： リラックスした主題は常に良く見えます。
* 練習、実験、学習： 練習すればするほど、あなたはより良くなります。
これらのテクニックを習得することで、美しいだけでなく、お世辞で表現力豊かなポートレートを作成できます。ポーズは写真家と主題とのコラボレーションであることを忘れないでください。楽しんで、あなたの創造性を輝かせましょう！