i。計画と準備
1。概念とムード：
* あなたのビジョンを定義します： カメラを拾う前に、ポートレートを呼び起こしたいと思うような気持ちを決めてください。内省的ですか？ 強力？ 神秘的ですか？ これにより、照明の選択、ポーズ、さらにはワードローブが導かれます。
* インスピレーション： あなたが尊敬する控えめな肖像画を見てください。 照明、ポーズ、ムードを分析します。 コピーしないでください。しかし、インスピレーションとして使用してください。 インスピレーションを得るために絵画でCaravaggioのようなアーティストを探してください。
2。ワードローブ＆メイク：
* 暗い色： 暗い色合いの衣類（黒、灰色、深い青、茶色）は、自然に影に溶け込み、全体的な控えめな効果に貢献します。 明るく反射的な生地を避けてください。
* マットメイク： 光沢のあるメイクは、不要なハイライトを作成できます。特に顔の気を散らす反射を避けるために、マット仕上げを選択してください。
* テクスチャを検討： ベルベットやウールのようなテクスチャー服は、影に視覚的な関心を加えることができます。
3。場所と背景：
* 暗いまたは黒の背景： これは重要です。理想的には、黒い背景（ファブリック、ペーパーロール、暗い壁）を使用します。 目標は、背景を暗闇に後退させることです。 被験者が背景から遠くなるほど、背景が照らされる可能性は低くなります。
* 制御環境： 一般に、屋内スペースは照明を制御しやすくなります。
* 気晴らしなし： 背景がきれいで、気を散らす要素がないことを確認してください。
4。モデルリリース（該当する場合）： あなた自身や家族以外の誰かを撮影している場合は、写真を将来使用するためにモデルリリースに署名してもらいます。
ii。照明セットアップ
これが最も重要な部分です！ ローキーは、すべて制御された方向性の光に関するものです。ここにいくつかの照明セットアップがあります：
* ワンライトセットアップ（初心者に最も一般的）：
* 光源： 修飾子を備えた単一のスタジオストロボ（フラッシュ）が理想的です。ただし、LEDパネルなどの連続光源を使用することもできます。
* 修飾子： *小さな *修飾子は、光を集中させる鍵です。
* グリッド： これらは控えめには *素晴らしい *です。 彼らは光を狭いビームに制限し、軽い光が背景にこぼれるのを防ぎます。
* スヌート： 非常に焦点を絞った光の円を作成します。 顔の特定の部分を強調するのに最適です。
* 納屋のドア： 光を形作り、こぼれを防ぐことができます。
* 小さなソフトボックス/オクタボックス： 上記を持っていない場合は、小さなソフトボックスまたはOctaboxが機能しますが、軽い流出にはもっと注意する必要があります。
* 配置：
* 45度の角度： わずかに上または目の高さのいずれかで、被験者の顔に45度の角度で光を配置します。これは美しい影を作り出します。 さらに劇的な影のために、光を横に移動することを試してください。
* 光の羽毛： 「羽毛」とは、中心ではなく、光ビームの端を被写体に向けることを意味します。これにより、光から影へのより柔らかい遷移が作成されます。
* 距離： 被験者からの光の距離を試してください。光を近づけると、より明るくなり、より硬い影が作成されます。さらに移動すると、光が暗くなり、影がわずかに柔らかくなります。
* 2ライトセットアップ（その他のコントロール）：
* キーライト： 上記と同じ（主な光源）。
* 塗り直し（オプション）： *非常に *弱い塗りつぶし（おそらく、反射器または2番目のストロボが *非常に *低電力に設定されています）は、顔の反対側の影を優しく持ち上げることができます。 塗りつぶしの光で微妙に *非常に *微妙になります。多すぎると控えめな効果が台無しになります。多くの場合、特に良いグリッドでは、塗りつぶしは必要ありません。 実験して、あなたが好むものを見てください。
* バックグラウンドライト（オプション）： *非常に*微妙な背景光は、髪や肩にリム効果を生み出し、被写体を背景から分離します。これには慎重な制御が必要です。これは高度な手法であり、照明に満足している場合にのみ推奨されます。
* 自然光の代替（困難ですが可能です）：
* 暗い部屋を見つける： 周囲光が非常に少ない部屋が不可欠です。
* シングルウィンドウ： 光源として単一のウィンドウを使用します。 理想的には、光の量を減らすために小さな窓または部分的にブロックされる必要があります。
* ポジショニング： 被写体をウィンドウの近くに配置し、角度を試して目的の影を作成します。
* 黒い生地： 黒い布を使用して、被写体の反対側から反射光をブロックします。これは、控えめな外観を維持するために重要です。
* リフレクター（オプション）： 黒いリフレクター（または黒いフォームコア）を使用して、必要に応じて影をさらに深めることができます。
5。軽量計（強くお勧め）： ライトメーターを使用して、光出力を測定し、一貫した露出を確保します。これはフラッシュで特に重要です。
iii。カメラの設定
1。 ISO： ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く（通常は100）維持します。
2。 aperture： 目的の被写界深度を提供する開口部を選択してください。 より広い開口部（f/2.8、f/4など）は、浅い被写界深度を作り出し、背景をぼかし、被験者の目に注意を引きます。 より狭い開口部（f/8、f/11など）は、より深い畑の深さを与えます。
3。シャッター速度： シャッター速度を調整して、背景を適切に露出し、周囲の光を制御します。ストロボを使用する場合、シャッター速度は通常、被験者の露出に影響しません（フラッシュが主な光源であるため）が、背景がどれほど暗いかに影響します。 より速いシャッタースピードは、背景をさらに暗くします。 1/125または1/200秒前後に開始し、そこから調整します。連続したライトの場合、シャッター速度は全体的な露出に影響します。
4。ホワイトバランス： 正確な色を確保するために、ホワイトバランスをニュートラルな設定（日光、フラッシュ、カスタムなど）に設定します。
5。 raw： これにより、後処理で最も柔軟性が得られます。
iv。射撃とポーズ
1。フォーカス： 焦点は非常に重要です。 単一点オートフォーカスを使用して、被験者の目（またはカメラに最も近い目）に注意深く焦点を合わせます。
2。ポーズ：
* 角度のあるポーズ： 斜めのポーズは、一般に、まっすぐなポーズよりもお世辞です。 あなたの主題を片側にわずかに向けてもらいます。
* 式： 作成しようとしている気分を考えてみましょう。 控えめな肖像画には、真面目、瞑想的、またはわずかに神秘的な表現がうまく機能します。
* あごの位置： あごの位置に注意してください。 少し下がったあごは、首にもっと劇的な影を作り出すことができます。
* 手の配置： 手が何をしているのかを考えてください。 彼らは肖像画の物語に追加することができます。 厄介な手の位置を避けてください。
3。構成：
* 3分の1のルール： 3分の1のルールを使用して、バランスの取れた構成を作成します。
* ネガティブスペース： 対象の周りにいくつかのネガティブなスペースを残して、開放感を生み出します。
* 収穫： 可能であれば、可能な限り最良の方法で画像を作成するために、カメラで写真をトリミングします。
4。たくさんのショットを撮る： さまざまなポーズ、角度、表現を試してください。 新しいことを試すことを恐れないでください。
v。後処理
1。生の処理：
* 暴露： 露出を調整して、画像が適切に露出していることを確認します。 わずかな露出により、低キー効果が向上する可能性があります。
* コントラスト： コントラストを増やして、影とハイライトを強化します。
* ハイライトとシャドウ： ハイライトと影を慎重に調整して、照明を微調整します。 無理をしないように注意してください。
* 黒と白： 黒と白を調整して、黒と白のポイントを設定します。
* Clarity＆Dehaze： 明確さとデハーズを控えめに使用して、シャープネスと定義を追加します。多すぎると人工的に見えることがあります。
* ノイズリダクション： 特に、より高いISOを使用する必要がある場合は、必要に応じてノイズリダクションを適用します。
2。ローカル調整（Photoshopまたは同様）：
* doding＆burning： 画像の特定の領域の明るさを選択的に調整するために、回避（照明）と燃焼（暗い）ツールを使用します。これは、影とハイライトを強化するために使用できます。
* 眼の向上： 目をわずかに鋭くして、彼らに注意を引きます。
* 皮膚スムージング（オプション）： 皮膚の平滑化技術を控えめに使用して、傷や欠陥を減らします。
3。シャープニング： 最終ステップとしてシャープニングを適用します。
4。白黒変換（オプション）： 控えめな肖像画は、白黒で非常に印象的に見えることがあります。さまざまな変換方法を試してください。
vi。重要なヒントと一般的な間違い
* 過度の光を避ける： 最大の間違いは、あまりにも多くの光を使用することです。 ローキーは、約 *最小 *光です。
* 軽い流出を監視： 光を慎重に制御して、バックグラウンドにこぼれないようにします。グリッドとスヌートはここであなたの親友です。
* 練習： 控えめな写真撮影には練習が必要です。さまざまな照明セットアップとカメラの設定を試してください。
* 影の観察： 被写体の顔の影に細心の注意を払ってください。 それらは控えめ効果の重要な要素です。
* 闇を恐れないでください： 影を受け入れます。 控えめな肖像画には、闇の広い領域が必要です。
* より少ないもの： 照明をシンプルに保ち、後処理を微妙に保ちます。 目標は、自然に見える、ムーディーな肖像画を作成することです。
これらのステップに従って練習することで、あなたは素晴らしい控えめなポートレートを作成するためにあなたの道に順調に進むでしょう！幸運を！