i。目標と重要な原則を理解する
* 男らしさは多様です： 「男性」の定義は単一ではありません。個人の性格と、あなたが創造しようとしている全体的なムードを考えてください。それは頑丈で、洗練された、遊び心があり、内省的なものである可能性があります。
* 自信が重要です： 最も重要な要素は、自信を伝えることです。リラックスしたポーズでさえ、被験者は自信があり、自信があるように見えるはずです。
* 角度と線： あなたの利益のために角度を使用してください。直線は強さを伝えることができますが、わずかな曲線は興味と性格を追加することができます。
* 自然さ： 硬くて過度にポーズのあるルックスを避けてください。本物のように見えるポーズを目指してください。それらを硬い位置に強制するのではなく、それらを指示します。
* 意図性： ポーズのすべての部分には目的があるはずです。なぜそこに手があるのですか？なぜヘッドが傾いているのですか？全体的な画像に貢献していることを確認してください。
ii。一般的なポーズのヒントとテクニック
* Start Simple： 基本的なスタンスから始めて、徐々に要素を調整します。
* 動きはあなたの友達です： 微妙な動きを奨励します - 体重のわずかな変化、肩への小さな調整、頭のターン。これにより、剛性が防止され、より自然な瞬間をキャプチャできます。
* 直接、要求しないでください： 指示するときは、明確で簡潔な言語を使用します。 「そこに手を置く」のではなく、「手を上げて、たぶん腰に休むことができますか？」を試してみてください。
* ジョーラインに焦点を当てます： 明確に定義されたジョーラインは、しばしば強力な特徴と見なされます。 被験者に顎をわずかに前後に押して（「タートルネッキング」）、あごの下で皮膚を締めます。 （微妙ですが！）
* 手に注意してください： 手は難しい場合があります。体に対して平らにすることは避けてください（腕をより広く見せることができます）。 これらのオプションを考慮してください：
*ポケットで（部分的または完全）
*何かを持っている（小道具、ジャケットなど）
*脚にかかっています
*インターロック（指がわずかに湾曲した）
*顔や髪に優しく触れる（思慮深く、内省的な外観）
* 肩の位置： 肩をわずかに釣り、よりダイナミックなポーズを作成し、被写体の箱型をあまり見せないようにすることができます。あなたが非常にフォーマルで直接的な外観を求めていない限り、肩がカメラに直接向いていることを避けてください。
* 重量分布： 片方の脚からもう一方の脚に重量を移動すると、よりリラックスした自然な姿勢が生まれます。 少し傾いてもらいます。
* 姿勢の問題： 良い姿勢は即座に自信を投影します。主題が背が高く、硬くはないように奨励してください。
* 小道具を使用： 小道具は、被験者がより快適に感じるのに役立ち、画像にコンテキストを追加するのに役立ちます。考慮する：
*ジャケット
*帽子
*本
*楽器
*スポーツ用品
*オートバイ/車
*建物/壁
* さまざまな焦点距離： 異なるレンズを試して、被験者の外観にどのように影響するかを確認します。広角レンズは環境を強調することができますが、望遠レンズは機能を圧縮し、より親密な感触を作り出すことができます。
* 厄介なギャップをご覧ください： 腕と胴体の間の空間に注意してください。大きな隙間は、腕を大きく見せることができます。
* テストショットと調整： 頻繁にテストショットを撮り、テーマをレビューします。これにより、必要に応じてポーズと照明を調整できます。
iii。特定のポーズアイデア（分類）
* スタンディングポーズ：
* リーン： 壁、木、または他の表面に寄りかかっています。 片足がわずかに曲がっていて、片手がポケットに入ったり、表面に置かれたりします。 わずかな肩の傾きを考えてみてください。
* 交差した腕： クラシックですが、注意してください。 体をわずかに角度します。 片足は少し前方に。
* ポケットの手（一方または両方）： カジュアルでリラックスした。 手の挿入の程度を変化させます（親指、部分的に、完全に入ります）。
* 「パワースタンス」： 足は肩幅に幅が広く、肩が背中、胸が出ます（ただし、過度に誇張されていません）。自信と指揮。
* ウォーキングポーズ： 動きをキャプチャします。 被写体にカメラに向かって自然に歩いてもらうようにします。自然な歩幅と表現のキャプチャに焦点を当てます。
* 振り返り： 被写体は立ち去っていますが、頭を回して肩越しにカメラを振り返ります。 陰謀を作成します。
* カジュアルスタンド： 片足がわずかに曲がり、重量が片側にシフトしました。両側やポケットでリラックスした手。
* 座ったポーズ：
* 脚の十字架： 古典的なシッティングポーズ。被写体が前かがみにならないようにしてください。
* アームレストリーン： 椅子やスツールに座って、アームレストに片方の腕を傾けます。
* シートの端： 椅子の端に座って、少し前かがみになります。期待や強度を生み出します。
* リラックスした座り込み： 地面にさりげなく座って、足を交差または伸ばしました。
* 「思想家」： 片方の腕を上げた膝の上に置いて座って、あごを支えて手を支えます。思慮深く瞑想的。
* バースツールのポーズ： レールの片足にもたれかかっています。カジュアルでソーシャル。
* アクション/ダイナミックポーズ：
* ジャンプ： 空中で被験者をキャプチャします。エネルギッシュで遊び心。
* 実行： ウォーキングポーズに似ていますが、強度が高くなります。
* スポーツ活動： スポーツや身体活動に従事している間、主題をポーズします。
* 作業ポーズ： 彼らの職業や趣味に関連するタスクを実行しながら、主題をポーズします。
* クローズアップ/ポートレートポーズ：
* 直接視線： カメラを直接見ている被写体。自信と魅力的。
* プロファイル： 主題は横を見守っています。謎や熟考の感覚を作り出します。
* 「見直し」： カメラからわずかに離れて見える被写体。自然で率直です。
* 「ヘッドチルト」： 頭のわずかな傾きは、興味を加えて機能を柔らかくすることができます。
* 顔を合わせる： 顔や髪にそっと触れます。思慮深く内省的。 それが目標でない限り、これはあまり女性的に見えないように注意してください。 それを強くて男性的にしてください。
iv。さまざまなボディタイプのポーズ
* 高さとスリム： ボリュームと形状を追加するポーズを使用します。それらをあまりにも細長く見えるようにするポーズは避けてください。バルクを追加する幅広い姿勢と衣服を試してください。
* 短くてずんぐりしている： 高さと長さの錯覚を作成するポーズを使用します。見た目が大きすぎるポーズは避けてください。衣類の垂直線が役立ちます。
* 筋肉： 彼らの筋肉を強調するポーズで彼らの体格を強調します。硬いまたはかさばるように見えるポーズは避けてください。
* 平均ビルド： 彼らの特徴を平らにする自然で自信のあるポーズを作成することに焦点を当てます。
v。コミュニケーションは非常に重要です
* Build Rapport： 被写体を快適で安心させてください。撮影前に彼らとチャットして、彼らの性格と興味について学びます。
* 明確な方向を提供する： 簡単で理解しやすい指示を使用します。
* 肯定的なフィードバックを提供： 主題を励まし、彼らがうまくやっていることを彼らに知らせてください。
* 忍耐強く： 特にカメラの前にいることに慣れていない人にとっては、ポーズは挑戦的です。忍耐強く理解してください。
* コラボレーション： 主題に自分のアイデアや提案を提供するよう奨励してください。これは、彼らがプロセスにもっと関与していると感じ、より本物の結果を生み出すのに役立ちます。
vi。練習と実験
* 友達との練習： ポーズスキルを向上させる最良の方法は、練習することです。友人や家族にあなたのためにモデル化するように頼み、さまざまなポーズやテクニックを試してください。
* 他の写真家の研究： あなたが尊敬するスタイルを持っている他の写真家の作品を分析します。彼らがどのように彼らの主題を投げかけるかに注意し、それらのテクニックをあなた自身の仕事に組み込もうとします。
* 異なる照明での実験： 照明は、写真のルックアンドフィールに大きな影響を与える可能性があります。さまざまな照明セットアップを試して、被験者の外観にどのように影響するかを確認します。
* ルールを破ることを恐れないでください： 基本をよく理解したら、実験してルールを破ることを恐れないでください。最良のポーズは、多くの場合、予想外で型破りなポーズです。
vii。キーテイクアウト
* あなたの主題を知っています。
* 自信は最重要です。
* 角度と線が重要です。
* 自然に保ちます。
* 効果的に通信します。
* 練習、練習、練習！
これらのヒントとテクニックに従うことで、性格、強さ、自信を捉える男性の見事で影響力のある写真を作成できます。頑張って、楽しんでください！