i。ポーズをとる原則を理解する
* 男らしさ（現代の多様な意味で）： 「男性」があなたとクライアントにとって何を意味するかを考えてください。それは、強さ、自信、アプローチ性、思慮深さ、創造性ですか？ ポーズは、その目的の画像と一致する必要があります。特に望ましい美学でない限り、ステレオタイプを避けてください。
* 自然さ： 最高のポーズは、たとえ調整しても楽に見えません。硬くてロボットのスタンスを避けてください。動きと会話を奨励します。
* 形状と線： 身体によって作成された線に注意してください。 被写体を硬く見える直線を避けてください。 角度はあなたの友達です。 膝や腕のわずかな曲がりは大きな違いを生むことができます。
* 三角形理論： 三角形は視覚的に魅力的でダイナミズムを追加します。 腕、脚、胴体によって形成される三角形について考えてください。
* 重量分布： 重量をシフトすると、よりリラックスしたダイナミックなポーズが生じる可能性があります。 被写体をわずかに傾けるか、片足にもっと重量を置くことを考えてください。
* ハンド： 手はポーズを作ったり壊したりすることができます。 彼らはリラックスして自然に見えるはずです。 それらに何かすることを与えます（以下の詳細を参照）。
* 表情： 顔は焦点です。 本物の表現を奨励します。 わずかな笑顔、思慮深い視線、または自信に満ちたにやにや笑いはすべてうまく機能する可能性があります。 被験者の性格とあなたが伝えようとしていることを考えてください。
* ワードローブの考慮事項： ポーズは衣装を補完する必要があります。スーツは、カジュアルウェアとは異なるポーズを必要とします。
ii。一般的なポーズのヒント（ほとんどのポーズに適用）
* 明確に通信： 具体的で実用的な指示を与えます。 「自然に見える」ではなく、「体重を左足にシフトする」、または「あごをわずかに下げて」試してみてください。
* Start Simple： 基本的なポーズから始めて、徐々に調整して洗練します。
* 動きを奨励する： 剛性を避けるために、被写体をショット間でわずかに動かしてもらいます。 姿勢を調整したり、息を吸ったり、体重を変えたりするように頼みます。
* 観察および調整： 常にあなたの画像を確認し、あなたが見るものに基づいてポーズを調整します。 詳細に注意してください：手の位置、頭の角度、肩の姿勢。
* 主題に接続する： 主題との関係を構築します。 彼らを快適で自信を感じさせてください。 本物の接続は、より良い写真に変換されます。
* 小道具（必要に応じて）： 小道具は、画像に興味とコンテキストを追加できます。 椅子、壁、本、楽器、スポーツ用品などを考慮してください。
* 環境を考慮してください： あなたの利益のために環境を使用してください。 壁に寄りかかったり、ベンチに座ったり、戸口に立ったりすると、すべて興味深いポーズが作成されます。
* 背景に注意してください： 背景がきれいで整頓されていることを確認するか、それが主題を補完していることを確認してください。 気を散らす要素を避けてください。
* 角度の問題： さまざまな角度を試して、最もお世辞の視点を見つけます。 わずかに低い角度から撮影すると、被写体の背が高く、より堂々と見えることがあります。
* 話をする： 画像で伝えたいストーリーについて考えてください。主題は何をしていますか？彼らは何を感じていますか？ ポーズはその物語を伝えるのに役立つはずです。
iii。特定のポーズアイデア
カテゴリごとに分類されたいくつかの具体的なポーズアイデアを次に示します。
a。スタンディングポーズ
* リラックスしたスタンス：
*肩幅が離れ、片足がわずかに前方にあります。
*膝をわずかに曲げます。
*重量は片足にシフトしました。
*ポケットに手を入れます（親指はよりカジュアルです）。
*腕が交差した（ただし、きつすぎない）。
*片方の手はポケットに、もう片方は小道具（電話、サングラスなど）を持っています。
*壁やオブジェクトにわずかに傾いています。
*カメラに向かって、またはカメラからわずかに回転します。
* パワースタンス：
*足がしっかりと植えられ、肩幅が離れています。
*まっすぐな姿勢、肩が戻ってきます。
*ハンズオンヒップ（微妙）。
*あごがわずかに上昇しました。
*自信のある視線。
* ウォーキングポーズ：
*動きの被写体をキャプチャし、カメラに向かって歩いたり離れたりします。
*自然な歩みを奨励します。
*腕は自然に揺れます。
*表情に焦点を当てます。
* 傾斜ポーズ：
*壁、木、または他のオブジェクトに寄りかかっています。
*片方の脚が曲がって、足が他の足を交差させました。
*片方の手はポケットに、もう片方は壁に置かれています。
*カメラまたはアウェイに目を向けます。
* 交差した腕のポーズ：
*彼に腕をゆるやかに交差させてください。重要なのは、握りしめたり緊張したりしないことです。
*より魅力的な外観のために、彼の頭をわずかに傾けます。
b。座っているポーズ
* カジュアルシット：
*椅子、ベンチ、または階段に座ってください。
*わずかに前方に傾いています。
*膝の上に腕を置きます。
*手を握りしめたり、ぶら下げてぶらぶらしています。
*カメラまたはアウェイに目を向けます。
* リラックスしたリクライニング：
*椅子に戻ったり、壁にぶつかったりします。
*脚を交差させるか、伸ばします。
*椅子の腕や側面の上に腕が休んでいます。
*ヘッドはわずかに傾いています。
* 思考ポーズ：
*机やテーブルに座ってください。
*手にあごを休ませます。
*思慮深いまたは瞑想的に見えます。
* インタビューのポーズ：
*椅子に直立します。
*膝の上で握りしめられているか、テーブルの上で休んでいる手。
*カメラとの直接アイコンタクト。
* シートの端：
*彼は椅子やテーブルの端に座って、わずかに前を傾けてください。
*これにより、期待や関与の感覚が生まれます。
c。アクションポーズ（ライフスタイル/環境）
* アクティブなポーズ：
*スポーツ、ハイキング、プロジェクトでの作業など、楽しんでいるアクティビティに従事したテーマをキャプチャします。
*アクティビティの動きとエネルギーのキャプチャに焦点を当てます。
* 率直なポーズ：
*自然で位置しない瞬間に被験者をキャプチャします。
*これは、友達と笑ったり、本を読んだり、単に通りを歩いているかもしれません。
* 作業ポーズ：
*職場環境で主題をキャプチャし、最善を尽くします。
*これは、キッチンで料理をするシェフ、楽器を演奏するミュージシャン、またはスタジオでの芸術家の絵画です。
* 環境肖像：
*環境を使用して、主題についての話をします。
*たとえば、彼のガレージの整備士や研究の作家。
d。手の配置のアイデア
* ポケットの： 親指はよりカジュアルで、手全体がリラックスしています。
* 壁に置いている： サポートとカジュアルの感覚を追加します。
* 小道具を持っている： （コーヒーカップ、本、電話など）は、手に何かすることを与えます。
* 握りしめ： 思慮深さや深刻さを伝えることができます。 （控えめに使用する）
腰の * ： 古典的なパワーがポーズをとりますが、控えめに使用します。
* 顔に触れる： （あご、頬、額）は、感情や内省を伝えることができますが、厄介に見えないように注意してください。
* ポインティングまたはジェスチャー： 自然でコミュニケーション的な方法で。
* 衣類の調整： （襟、ネクタイ、ジャケット）洗練されたタッチを追加できます。
iv。 さまざまなボディタイプで作業しています
* 背の高い男性： ヘッドルームに注意してください。 角度が低すぎる射撃は避けてください。これにより、さらに背が高くて接地されていないように見えます。 座っているポーズはうまく機能します。
* 短い男性： わずかに低い角度からの撮影は、フレームを伸ばすのに役立ちます。 それらを覆われたように見せるポーズは避けてください。
* 大きな男性： 体を圧縮するポーズは避けてください。 背が高く立ち、ぴったりとぴったりの服を避けるように勧めてください。 あなたの利益のために角度を使用してください。 暗い服は薄くなる可能性があります。
* 細い男性： ボリュームを追加するポーズが役立ちます。 層を着用したり、体から少し離れて腕を置いたりすることを検討してください。
v。 を回避するための一般的なポーズミス
* 「ヘッドライトの鹿」の外観： 空白の、エンゲージのない表現。
* 硬い姿勢： 硬い肩、膝の鍵、握りこぶし。
* 厄介な手の配置： 手が垂れ下がったり、視界から隠されたりしてぶら下がっています。
* 強制笑顔： 本物の笑顔ははるかに魅力的です。
* 悪い照明： 過酷な影やお世辞の角度。
* 背景の無視： バックグラウンドの気を散らす要素。
* 角質の角度のない角度： 欠陥を強調する角度からの射撃。
* 明確に通信しない： あいまいまたは紛らわしい指示を与える。
* オーバーポジション： 主題を不自然で不快に見せる。
* 被験者の性格を無視する： 彼らのスタイルに合わないポーズにそれらを強制します。
vi。 キーテイクアウト
* 準備が重要です： 調査は、事前にクライアントとのコミュニケーションを取り、偵察場所を訪れ、コミュニケーションを取ります。
* 接続が重要です： 被験者との関係を構築して、快適で自信を持って感じるようにします。
* 詳細問題： 手の配置や表情など、小さなものに注意してください。
* 練習は完璧になります： ポーズをとることを練習すればするほど、あなたはそれにもっと良くなります。
* ルールを破る： 実験して新しいことを試すことを恐れないでください。最良のポーズは、多くの場合、型を壊すものです。
これらの原則とテクニックを習得することで、ユニークな性格や物語を捉える男性の見事で影響力のある写真を作成できます。幸運を！