1。機器をマスターする：
* カメラにディープダイビング： あなたがあなた自身の主題であるとき、あなたはあなたのカメラの設定を試すために世界中で常に持っています。異なる開口部、シャッタースピード、ISO設定、ホワイトバランス、およびモデルの不便やラッシュを心配することなく、焦点を合わせるモードを細心の注意を払ってテストできます。各設定が制御された環境の最終画像にどのように影響するかを学びます。
* レンズの理解： さまざまなレンズ、焦点距離、およびそれに関連するフィールドの深さを実験することが容易になります。各レンズがあなたの顔と体をどのようにレンダリングするか、そしてそれが組成にどのように影響するかを理解するでしょう。
* リモートトリガーの習熟度： リモートトリガー、タイマー、さらには携帯電話をリモートとして使用することを学びます。これは、キャプチャしたい正確な瞬間を釘付けにするために重要です。
* トラブルシューティングの問題： 何かがうまくいかないとき、あなたは問題を分析し、解決策を把握するためにそこにいます。フォーカスは見逃しましたか？照明はオフでしたか？この実践的なエクスペリエンスは、他の写真状況での問題解決をより速く変換します。
2。照明と構成の改善：
* 彫刻家としての光： あなたは、光があなたの顔や形とどのように相互作用するかを超えることになります。自然光のニュアンスと、1日を通してどのように変化するかを観察することを学びます。
* スタジオ照明の習得： 自画像は、人工照明のセットアップを実験する理想的な機会です。連続したライト、ストロボ、リフレクター、ディフューザーを使用して、さまざまなムードやエフェクトを作成できます。試行錯誤のプロセスは、光を効果的に形作る方法を教えてくれます。
* 構成認識： 3分の1のルール、主要なライン、対称性、負の空間などの構成ルールについて学びます。さまざまな角度と視点で実験し、それらが画像の全体的な感覚にどのように影響するかを理解します。あなたは、背景と、それがあなたが伝えようとしている物語にどのように貢献するかをよりよく認識するようになります。
3。ポーズと表現のスキルを開発する：
* ポーズ原則の理解： 自画像では、自分のためだけでなく、一般的にポーズをとる原則を理解することについても考える必要があります。何が機能し、何が機能しないのか、そしてお世辞とダイナミックなポーズを作成する方法を学びます。
* あなたの体の自己認識： あなたは自分の体とそれがカメラでどのように翻訳されるかに精通しています。あなたはあなたの最高の角度を発見し、あなたの強みを強調し、あなたの知覚された欠陥を最小限にすることを学ぶでしょう。
* 感情を伝える： あなたの表現を通してさまざまな感情を伝える練習をしてください。顔の筋肉を制御し、本物の信頼できる表現を作成することを学びます。このスキルは、他の人を撮影するときに非常に貴重です。
* あなたの主題への共感： カメラの前にいることがどのようなものかを体験することで、被験者に共感を発展させます。あなたは、彼らが感じるかもしれない脆弱性と潜在的な不器用さを理解し、より快適で共同作業環境を作り出すことができます。
4。創造性とストーリーテリングの向上：
* あなたの想像力を解き放ちます： セルフポルトゥールは、あなたの想像力のための空白のキャンバスです。さまざまなテーマ、概念、視覚的なスタイルを探ることができます。制限のない芸術的な表現のためのスペースです。
* 視覚的な物語の開発： 自画像を使って物語を語り、身元を探求し、内なる考えや感情を表現することができます。各画像は、より大きな物語の一部になります。
* 小道具と衣装の実験： セルフポルトゥアは、小道具や衣装で機知に富んで創造的であることを奨励しています。自分自身を異なるキャラクターに変え、さまざまな美学を探索することができます。
5。自信と自己批評を構築する：
* 自己意識を克服する： 当初、自分自身を撮影するのは不快です。しかし、練習すれば、あなたはカメラの前でより快適になり、あなたの外観について自意識が少なくなります。
* 重要な目を開発する： あなた自身の画像を見ると、あなたはあなたの仕事に批判的であることを強制します。改善のための領域を特定し、良い写真を作るものをより強く理解することを学ぶことができます。
* あなたの能力に対する自信の構築： スキルが向上すると、写真家としての自信が成長します。あなたは新しい課題に挑戦し、あなたの創造的な境界を押し広げるより快適になるでしょう。
本質的に、自画像は、写真家として実験、学び、成長するための低圧で高度な教育的環境を提供します。機器を理解し、照明と構成をマスターし、ポーズと表現を改良し、創造性を解き放ち、能力に自信を築くことを強制します。自画像を通じて開発するスキルは、写真の他のすべての分野に直接翻訳され、よりバランスのとれた熟練した写真家になります。