i。ポーズ男性の中核原則：
* 構造と角度への強調： 男性のポーズは、しばしば強い角度、定義されたジャウライン、より広い肩の恩恵を受けます。特に特定の芸術的効果のためでない限り、過度にソフトまたは丸いポーズを避けてください。
* 自然な自信： 目標は、剛性や不器用さなしに自信を捉えることです。彼らがリラックスするのを助けるために、明確な方向性と励ましを与えてください。
* さまざまなレベルのエネルギー： 必ずしもデフォルトになるとは限りません。いくつかのショットは、より遊び心があり、思慮深く、または内省的なものです。
* ボディーランゲージ： 手、姿勢、表情に注意してください。これらの微妙な手がかりは物語を語っています。
* 真正性： 最高のポーズは、個人にとって本物だと感じるものです。不自然に感じるポーズを強制しないでください。
ii。考慮すべき重要な要素：
* 姿勢：
* 直立して婚約： 良い姿勢は自信を伝えます。 モデルが背が高く立ち、肩をわずかに（硬直させずに）引き戻し、コアに関与させるようにモデルを奨励します。
* わずかなリーン： カメラに向かって非常にわずかに傾いていると、視聴者との接続を作成できます。
* ハンド： 手は難しい場合があります！ ここにいくつかのオプションがあります：
* ポケット： リラックスしてカジュアル。 ポケットに手全体を押し込まないでください。 親指やいくつかの指がうまく機能する可能性があります。
* 腕を組んだ： 自信、権威、または防御を伝えることができます（表現に注意してください）。 交差しすぎないでください。腕を小さく見せます。
* オブジェクトを保持： 小道具（例：本、コーヒーカップ、ギター）は、手に何かをすることを与え、物語に追加することができます。
* ヒップ/ウエスト： 強力で断定的な可能性のある古典的なポーズ。
* 顔/髪にそっと触れてください： 思慮深さや内省のタッチを追加します。
* 側面： これは、姿勢が良く、全体的な外観が非常にリラックスしている場合に機能します。指がリラックスしていることを確認してください。
* 脚：
* 重量シフト： モデルが片方の脚からもう一方の脚にシフトするように奨励します。これにより、よりリラックスした自然なスタンスが生まれます。
* わずかな曲がり角： 片方の膝をわずかに曲げると、視覚的な関心が高まり、ポーズの剛性が低下する可能性があります。
* 足首を交差させる： 特に着席すると、リラックスしたカジュアルなポーズになる可能性があります。
* より広いスタンス： 自信と力を伝えます。
* 頭と顔：
* Jawline： ジョーラインに注意してください。頭のわずかな傾きはそれを定義できます。 モデルにあごをわずかに前後に押してもらうことで、二重顎を避けてください。
* アイコンタクト： 直接アイコンタクトは、視聴者との接続を作成します。しかし、カメラから少し外れて見えると、謎や熟考の感覚が生まれます。
* 式： さまざまな表現を試してください。 微妙な笑顔、真剣な外観、または思慮深い視線はすべて効果的です。
* シッティング（squinching）： わずかな斜視（跳ね回る）は、目をより自信と魅力的に見せることができます。 下まぶたをわずかに締めることが含まれます。
* 角度：
* 肩の角度： モデルの角度がカメラに向かってわずかに肩を伸ばすか、またはカメラから離れていると、より動的なポーズが作成される可能性があります。
* 体の回転： モデルがカメラに直接向かうことを避けてください。体をわずかに回転させると、よりお世辞で興味深い角度が生じる可能性があります。
* 先行回線： 環境を使用して、視聴者の目をモデルに描く主要なラインを作成します。
iii。ポーズアイデア（スタンディング）：
* 古典的なスタンス：
*肩幅が離れています。
*重量は片足にわずかにシフトしました。
*ポケットに手を入れます（親指または指が示されています）。
*体に対するわずかな角度。
*あごをわずかに前後に下りて、あごのラインを定義します。
* 傾い：
*壁、木、またはその他のオブジェクトに寄りかかっています。
*片足が地面に平らに、もう一方は膝を曲げて壁に押し付けました。
*腕を交差させるか、片手でポケットに入れます。
* ウォーキング：
*動きのモデルをキャプチャし、カメラに向かって歩いたり離れたりします。
*自然な歩幅と姿勢に焦点を当てます。
*ペースと表現を変化させます。
* 「パワーポーズ」：
*より広いスタンス。
*ハンズオンヒップまたはウエスト。
*自信のある表現。
*胸はわずかに出ます。
* 「思考男」：
*片手で顔や髪にそっと触れます。
*わずかにダウンキャストされた視線。
*思慮深い表現。
* 小道具を持っている：
*本、コーヒーカップ、楽器、スポーツアイテムなど。
*小道具はモデルに自然に感じ、ストーリーに貢献する必要があります。
* カメラに戻る：
*肩越しに振り返る。
*謎や陰謀の感覚を作り出します。
* 上向きに見える：
*頭のわずかな傾き。屋外の自然光の設定ではうまく機能します。
iv。ポーズアイデア（座っている）：
* 交差した脚：
*クラシックでリラックスした。
*姿勢に注意してください。
*さまざまな角度で実験します。
* 膝の足首：
*よりカジュアルでのんびりしたバック。
*椅子、スツール、または地面で行うことができます。
* 前方に傾いてください：
*膝の上の肘、手を握っている、またはぶら下げます。
*思慮深さまたは内省を伝えます。
* テーブルの端に座っている：
*片方の脚がぶら下がっており、もう1つは地面にぶら下がっています。
*ダイナミックでカジュアルな外観を作成します。
* 椅子の後ろの腕：
*椅子の上に後ろに座って、腕が背中に置かれています。
*遊び心のあるリラックスしたポーズになることができます。
* 地面に：
*かくがい、脚が伸びた、または片足が曲がっています。
*より非公式で親しみやすい外観を作成します。
* 環境の使用：
*階段、ベンチ、岩などに座っています。
*周囲をポーズに組み込みます。
v。ポーズアイデア（アクション/動き）：
* ジャンプ：
*空中でモデルをキャプチャし、エネルギーと興奮の感覚を作り出します。
*速いシャッタースピードと慎重なタイミングが必要です。
* 実行：
*歩くのと同様ですが、より速いペースとダイナミックな動きがあります。
* ダンス：
*ダンスポーズでモデルをキャプチャし、動きを通して感情を表現します。
* スポーツ/アクティビティ：
*お気に入りのスポーツやアクティビティに従事するモデルを撮影してください。
*行動と感情のキャプチャに焦点を当てます。
* 登山：
*安全な環境では、モデルを小さな壁や岩の多い表面に登ることができます。
vi。男性の写真のヒント：
* 明確に通信： あなたが想像しているポーズとその理由を説明してください。 具体的な指示を与えます（「あごをわずかに傾ける」、「肩をリラックスする」、「カメラのすぐ左を見る」）。
* show、ただ伝えないでください： 可能であれば、ポーズを自分で示してください。これは、モデルがあなたが探しているものを理解するのに役立ちます。
* 肯定的なフィードバックを提供： モデルを励まし、彼らがうまくやっていることを彼らに知らせてください。 ポジティブな補強は、彼らがリラックスし、より自信を感じるのに役立ちます。
* 忍耐強く： 特にカメラの前にいることに慣れていない人にとっては、ポーズは挑戦的です。忍耐強く理解してください。
* 気晴らしに注意する： 背景に注意を払い、フレームに気を散らす要素がないことを確認してください。
* 衣服に注意を払ってください： 服がよく合っており、撮影のスタイルに適していることを確認してください。しわ、ゆるい糸、その他の欠陥を確認してください。
* 照明： 照明を使用して、顔と体を彫ります。サイド照明は機能を強調し、影を作成できます。
* 角度： さまざまな角度から撃ち、最もお世辞の視点を見つけます。 少し下から撮影すると、モデルがより背が高く、より強力に見えることがあります。
* 主題に接続する： モデルに相談し、共通の根拠を見つけ、信頼関係を作成します。 本物のつながりは、より本物の魅力的な写真に変換されます。
* 実験することを恐れないでください： さまざまなポーズ、角度、照明セットアップを試して、何が最適かを確認してください。
* 一緒に画像を確認する： カメラの背面にある画像をモデルに表示し、フィードバックを取得します。 これは、彼らが見栄えが良く、何がそうでないかを理解するのに役立ちます。
* ボディタイプを考慮してください： モデルのボディタイプを平らにするためにポーズを適応させます。たとえば、より薄いスタンスは、より薄い男性に適しています。
* 文化的規範に注意する： 文化的感受性に注意し、攻撃的または不適切と見なされる可能性のあるポーズを避けてください。
vii。回避するための一般的な間違い：
* 硬いポーズ： 不自然または強制的に見えるポーズは避けてください。
* 厄介な手の配置： 手に細心の注意を払い、リラックスして自然に見えるようにしてください。
* 姿勢が悪い： 自信を伝えるには良い姿勢が不可欠です。
* 角質の角度のない角度： ダブルチンを作成する角度を避けたり、モデルをより短くしたり広く見せたりする角度を避けてください。
* 背景の無視： 背景がきれいで整頓されていることを確認してください。
* 明確に通信しない： モデルに明確で簡潔な指示を与えます。
* フィードバックを提供しない： 彼らがうまくやっていることと、彼らが何を改善できるかをモデルに知らせてください。
viii。 インスピレーションを見つける：
* 雑誌： メンズファッション雑誌、フィットネス雑誌、ライフスタイル雑誌を見てみてください。
* オンラインリソース： Pinterest、Instagram、写真のWebサイトは、インスピレーションの素晴らしいソースです。
* 他の写真家： 男性の写真を専門とする他の写真家の作品を研究してください。
* 映画とテレビ： 俳優が映画やテレビ番組でどのようにポーズをとっているかに注意してください。
ix。編集：
* 微妙なレタッチ： 傷の除去、肌の滑らかな機能、機能の強化に焦点を当てます。
* コントラストとシャープネス： コントラストとシャープネスを調整して、定義と寸法を追加します。
* カラーグレーディング： カラーグレーディングを使用して、特定のムードやスタイルを作成します。
キーテイクアウト： 男性を効果的にポーズすることは、技術的なスキル、創造的なビジョン、そしてあなたの主題とつながる能力の組み合わせです。ポーズをとり、明確な方向性を提供し、リラックスした共同環境を促進するという核となる原則を理解することで、主題の本質を捉える見事な画像を作成できます。 独自のスタイルを練習し、実験し、開発してください。幸運を！