i。ポーズをとるための重要な原則：
* 強い線と角度： 男性は定義された形状で見栄えが良くなる傾向があります。 前かがみや丸い肩を避けてください。腕、脚、胴体で鋭い角度を作成するように勧めます。
* 自信と姿勢： 良い姿勢は *必須 *です。肩を繰り返して（ただし、不自然に剛性ではありません）、胸（わずかに）、そしてまっすぐな背骨。 プロジェクトの自信！
* 自然さと信頼性： 最高のポーズは、たとえ達成するためにある程度の努力が必要であっても、楽に見えません。被験者にとって不快感や不自然だと感じるポーズを強制しないでください。 通信し、優しくガイドします。
* 目的とストーリーテリング： 写真撮影の目的を考慮してください。 このテーマについて何を伝えようとしていますか？ ポーズはその物語を支持するはずです。 彼はビジネスマン、アスリート、アーティスト、または他の何かですか？
* 方向と通信： 「そこに立つ」と言ってはいけません。明確で具体的な指示を提供します。 「自然に見える」ではなく、「あなたを笑顔にする何かについて考えてみてください」を試してください。
ii。ポーズアイデアとテクニック（例とバリエーションを使用）：
a。スタンディングポーズ：
* パワースタンス：
* 説明： 足の肩幅、重量バランスのとれた腰（オプション - 手が側面にあるか、交差することもできます）。 これは自信と権威を醸し出します。
* バリエーション：
*カメラにわずかに角をつけています（まっすぐではありません）。
*片足が少し前方にあります。
*ポケットに手を入れます（よりリラックスした外観のために親指を残してください）。
*カメラを直接見るか、少し側に向かっています。
* キー： 被験者が身をかがめていないことを確認してください。 背面はまっすぐでなければなりません。
* リーン：
* 説明： 壁、木、またはその他のサポートに寄りかかっています。これはリラックスしたカジュアルな雰囲気を作り出します。
* バリエーション：
*片方の肩が壁に、もう片方は少し離れています。
*片方の腕がまっすぐ下に、もう片方の腕が肘に曲がり、壁に置かれます。
*片方の脚はまっすぐ、もう一方の脚は膝に曲がっています。
*カメラを見たり、遠くを見渡したりします。
* キー： 前かがみは避けてください。傾いている間も、良い姿勢を維持します。
* クロスアーム：
* 説明： 腕を胸の上に交差させた。自信や守られているという感覚を伝えることができます。
* バリエーション：
*胸部レベルで腕を組んだ。
*胃の近くに腕を下ろした。
*片方の腕を横切って、もう一方の手が肘の上に置かれています。
*わずかに角度のある体。
* キー： ボディーランゲージに注意してください。防御的に見える可能性があるため、腕を交差させすぎないでください。肩がリラックスしていることを確認してください。
* ウォーク：
* 説明： 動きのキャプチャ。 被験者はカメラに向かって歩いたり離れたりしています。
* バリエーション：
*意図的な歩み。
*カジュアルな散歩。
*カメラを見たり、先を見据えています。
*ブリーフケース、肩の上にジャケットなどを持っています。
* キー： タイミングは非常に重要です。片足が地面から離れた状態で、ストライドの途中で被験者を捕らえます。
* 「男と彼の車」：
* 説明： 彼の車、オートバイ、または他の車両の近くに立っています。主題をパーソナライズし、コンテキストを追加します。
* バリエーション：
*車両に寄りかかっています。
*手をつけた車の隣に立っています。
*ボンネットの上に座っています。
*車両に向かって歩いたり離れたりする。
* キー： 車両が清潔で手入れが行き届いていることを確認してください。
* 「ポケットの手」：
* 説明： ポケットの片方または両方の手、親指が見えます。リラックスしたカジュアルなポーズ。
* バリエーション：
*重量は、ポケットに手を入れて側面にわずかにシフトしました。
*もう一方の腕は自然にぶら下がっているか、肘に曲がっています。
*カメラを見たり、少し離れている。
* キー： 被験者は、硬いまたは不快に見えるべきではありません。
b。座っているポーズ：
* リラックスした座り込み：
* 説明： リラックスした姿勢で椅子、スツール、またはベンチに座っています。
* バリエーション：
*膝の上に肘を持って前進します。
*腕を組んだり手を握ったりして座っています。
*片方の脚がもう一方の脚を交差させました。
*カメラを見たり、目をそらしています。
* キー： 脚のポジショニングに注意してください。 足がまっすぐすぎたり、離れすぎたりしすぎないようにしてください。
* パワーシット：
* 説明： 良い姿勢で座って、自信と権威を伝えます。
* バリエーション：
*手を前に握りしめて座っています。
*片方の腕が椅子の肘掛けに座って座っています。
*直接的な視線で少し前方に傾いています。
* キー： 被験者が良い姿勢を維持し、前かがみにならないようにしてください。
* 地面の座り：
* 説明： 地面、草、またはコンクリートの上に座っています。
* バリエーション：
*かすかに。
*片方の脚が曲がっており、もう一方の脚はまっすぐに。
*手に傾いています。
*カメラを見たり、目をそらしています。
* キー： 彼らが座っている表面に注意してください。場所は視覚的に興味深く適切でなければなりません。
* 机が座っている：
* 説明： 机に座ったり、働いたりポーズをとったりします。
* バリエーション：
*机の上に肘を持って前進します。
*頭の後ろに手を置いて椅子に座っています。
*カメラを見たり、コンピューター画面を見たりします。
*ペンまたは他のオブジェクトを保持します。
* キー： このポーズは、プロのポートレートに適しています。
c。アクションポーズ：
* アクティブなポーズ：
* 説明： 動きのある被写体をキャプチャし、楽しんでいるアクティビティ（スポーツ、ハイキング、音楽の演奏）を行います。
* バリエーション： 無数。アクティビティに依存します。
* キー： 主題の自然なエネルギーと熱意を捉えます。高速シャッター速度を使用して、アクションをフリーズします。
* 歩く：
* 説明： 目的でカメラに向かって歩いている被写体。
* バリエーション：
*笑顔、真面目な、激しい表情。
*何かを運ぶ。
*さまざまな背景（都市、自然など）
* キー： 前方動きの感覚をキャプチャします。
iii。男性の写真のヒント：
* ワードローブ： 適切な衣服について主題にアドバイスします。 体型を平らにする適切な服。 しばしば固体色がうまく機能します。 場所と全体的な美学を考慮してください。
* グルーミング： 髪はきちんとしていて、適切にスタイリングする必要があります。 顔の毛は手入れが行き届いているはずです。 手と爪をきれいにします。
* 照明： 照明を使用して、被験者の機能を強調し、ムードを作成します。 サイド照明は、強い影を作成し、男性的な機能を強調することができます。
* 角度： 少し上から撮影するのはスリミングです。下から撮影すると、力の感覚が生まれます。
* 式： 本物の表現を奨励します。 微妙な笑顔は、しばしば強制笑顔よりも効果的です。 彼らを幸せにする何か、または彼らを動機付ける何かについて考えるように頼むことを検討してください。
* 詳細： 詳細に注意してください。 彼らが手を握る方法、服のフィット方法、表情。 これらの小さな詳細は大きな違いを生む可能性があります。
* 通信： あなたの主題との関係を確立します。 彼らを快適で自信を感じさせてください。 明確で簡潔な指示を与えます。肯定的なフィードバックを提供します。
* 実験： 新しいことを試すことを恐れないでください。 さまざまなポーズ、角度、照明を試します。
* 監督： 「もっと自然に見える」と言わないでください。代わりに言う：
*「頭を少し左に傾けてみてください。」
*「あごをちょうどちょうど下にしましょう。」
*「あなたを笑わせる何かについて考えてください。」
*「肩をリラックスしてください。」
* 思慮深く小道具を使用： 小道具は興味とコンテキストを追加することができますが、強制または決まり文句を感じる小道具は避けてください。例：ミュージシャンのためのギター、作家のための本、大工のためのツール。
iv。回避するための一般的な間違い：
* 硬くて不自然なポーズ： 強制的または不快に見えるポーズは避けてください。
* ボディーランゲージの無視： 被験者のボディーランゲージに注意してください。 オープン性とアプローチ性を伝えたい場合は、交差した腕を避けてください。
* 姿勢が悪い： 良い姿勢は、お世辞で自信のある外観に不可欠です。
* 悪い照明： お世辞の影を作る厳しい照明は避けてください。
* 笑顔の強制： 偽の笑顔は、笑顔がまったくないよりも悪いことが多いです。
* 詳細を無視する： 大きな違いを生む可能性のある小さな詳細に注意してください。
* コミュニケーションの欠如： カメラの後ろに立って写真を撮らないでください。 あなたの主題と通信します。
v。練習と観察：
* 練習、練習、練習： あなたが練習すればするほど、あなたはポーズをとることに良くなります。
* 他の写真家を観察してください： あなたが尊敬する写真家の作品を研究してください。 彼らが彼らの主題をポーズにする方法に注意してください。
* ファッション雑誌と広告を研究： 男性のファッションと広告で使用されるポーズと作曲を分析します。
これらの原則とヒントに従うことで、男性的で自信があり、本物の男性の肖像画を作成できます。最も重要なことは、カメラの前で被験者を快適で自信を持って感じることであることを忘れないでください。