i。ポーズ男性の中核原則：
* 男らしさ（必ずしもマッチョではない）： 「男性」があなたとあなたのクライアントにとって何を意味するかを考えてください。 それは強い、自信、思慮深い、洗練された、または遊び心があります。 ポーズはこれらの特性を強調するのに役立ちます。それがあなたが目指している特定の外観でない限り、過度に繊細または女性的なポーズを避けてください。
* 強い線と角度： 男性のポーズは、しばしば体、腕、脚の鋭い線と角度から恩恵を受けます。これらは視覚的な関心と強さの感覚を作り出します。
* 自然と強制： たとえ慎重に構築されていても、自然で快適に見えるポーズを求めて努力してください。硬いまたは厄介なポーズが画像を台無しにします。モデルとの絶え間ない通信が重要です！
* ボディーランゲージ： ボディーランゲージがコミュニケーションをとっていることに注意してください。前かがみは不安を伝えることができ、一方、まっすぐに背中とオープンチェストプロジェクトの自信があります。
* 目的とコンテキスト： 写真の目的は何ですか？それはプロのヘッドショット、カジュアルな肖像画、またはファッション撮影ですか？ポーズはコンテキストと一致する必要があります。
* 個性： すべての人は違います。 被験者の体型、性格、快適さに注意してください。それらに合わせてポーズを適応させます。すべてのポーズがすべての人に機能するわけではありません。
ii。一般的なポーズのアイデア（スタンディング）：
* パワースタンス： 足は肩の幅よりわずかに広く、重量のバランスが取れている、ポケットの手（親指は古典的です）、腕を組んだり、腰の片手。 膝のわずかな曲がりは剛性を避けるのに役立ちます。 自信と権威に良い。
* 傾い： 壁、木、またはオブジェクトに寄りかかっています。これにより、リラックスしたカジュアルな雰囲気が生まれます。リーンの角度、腕の配置、視線を変化させます。
* ウォーク： 動きをキャプチャすると、ダイナミズムが追加されます。被写体にカメラに向かって、カメラから離れて、またはフレームを横切って歩いてもらいます。ストライドの長さと腕のスイングに注意してください。
* 腕の交差： 古典的で、自信を持って、時には少しの距離。腕の十字架の高さと緊張を試します。わずかなにやにや笑いや激しい視線は感情を変えることができます。
* ポケットの手： リラックスした一般的なポーズ。一方または両方の手、親指の出入り、および異なるポケットの深さを試します。
* 目をそらしてください： 主題を横に見てもらい、肩越しに、または上に見せてください。これにより、謎や思慮深さの感覚が生まれます。
* 「わずかなターン」： 被写体をカメラの主に横に立ててから、頭と肩をレンズに向かって少し回します。これにより、フィギュアがスリムになり、よりダイナミックなポーズが作成されます。
* 「ポインティング」： 主題に、バックグラウンドに関連するものを指してください。特定のものを示すのに最適です。
iii。一般的なポーズアイデア（座っている）：
* 脚（膝の上の足首）： 特に椅子や便で、カジュアルで快適なポーズ。 交差した脚が循環を遮断したり、強制されたりしないようにしてください。
* 前方に傾いてください： 椅子の端に座って、膝の上に肘で前かがみになります。関与と強度を伝えます。
* 椅子上の腕： 片方の腕を椅子の後ろにドレープして座って、もう一方の腕が足に置かれています。リラックスして親しみやすい。
* 「思想家」： 膝の上の肘、あごを支える手。内省と思考のための古典的なポーズ。
* 広がり： 床に座って、足が伸び、手に傾いています。 とてもカジュアルでリラックスしています。
* 階段に座っている： 垂直性を追加する良い方法であり、先行回線も作成します。
iv。 クローズアップポートレート：
* 「Squinch」： （ピーターハーレーテクニック）。 目をわずかに狭めます。 彼らはより魅力的で自信を持って見えるようにします。 （YouTubeでPeter Hurley Squinchを検索）
* ジョーライン定義： 被写体にあごを少し前後に押してください。これは、ジョーラインを定義し、二重のあごを排除するのに役立ちます。 しかし、やり過ぎないでください。
* パワールック： カメラとの直接アイコンタクト、自信と権威を伝えます。
* 微妙な笑顔： 口の隅のわずかな上昇。 温かく親しみやすい。
* 激しい視線： しばしば劇的な肖像画に使用される集中的で強烈な外観。
* 式に焦点を当てます： 被験者の目、口、顔の筋肉に細心の注意を払ってください。 表現の微妙な変化でさえ、肖像画の雰囲気を劇的に変える可能性があります。
v。小道具でポーズをとる：
* 本： 知的または学術的な外観のために。
* 楽器： ミュージシャンや音楽に情熱を持っている人のために。
* スポーツ用品： アスリートまたはスポーツに関与している人のため。
* ツール： 商人や手で働く人々のために。
* 車/オートバイ： クールまたは冒険的な雰囲気のために。
* 飲み物（コーヒー、ビール）： カジュアルでリラックスした設定のため。
* 帽子： 個性とスタイルを追加できます。
* ジャケット： 肩に掛けたり、手に留めたり、着用したりすることができます。
vi。男性の写真のヒント（ポーズを超えて）：
* 照明が重要です： 照明を使用して、顔と体を彫ります。強い照明は、男性的な機能を高めることができます。 サイド照明を使用して影と深さを作成することを検討してください。
* ワードローブの問題： 衣服はよくフィットし、被験者の体型と個性を補完する必要があります。 望ましいムードとスタイルに合わせた衣類を選択してください。
* グルーミング： 被写体が十分に手入れされていることを確認してください。きれいな剃り、きちんとした散髪、そしてトリミングされた爪が不可欠です。
* 通信： あなたの主題に話しかけてください！ 探しているものを説明し、励ましを与え、フィードバックを提供します。 快適になればなるほど、写真は良くなります。
* ミラーリング： 被験者の動きと表現を微妙に反映して、信頼関係を築きます。
* 目を指示する： どこを見るかを主題に伝えてください。 カメラとの直接アイコンタクトは強力ですが、わずかにカメラ外に見えると、謎や思慮深さの感覚が生まれます。
* 射撃角度： 少し下から撮影すると、被写体がより背が高く、より強力に見えるようになります。上から撮影すると、それらをより小さく、より脆弱に見せることができます。
* 構成： 写真の全体的な構成に注意してください。 視覚的に魅力的な画像を作成するために、3分の1のルール、主要なライン、およびその他の構成技術を使用します。
* 後処理： 後処理を使用して画像を強化します。 コントラスト、シャープネス、カラーバランスを調整して、目的の外観を作成します。画像を過剰に処理しないように注意してください。これにより、画像が不自然に見えるようになります。
* 自信は伝染性： あなたが自信を持って撮影に近づくと、あなたの主題もより快適で自信を感じます。
* ルールを破る： 基本を理解したら、実験してルールを破ることを恐れないでください。最高の写真はしばしば予期せぬ場所から来ています。
* 練習、練習、練習： あなたが練習すればするほど、あなたはポーズをとることに良くなります。 さまざまなポーズ、照明、構成を試してください。 他の写真家の仕事を研究し、彼らの成功と失敗から学びます。
* あなたの仕事をレビュー： 各撮影の後、時間をかけて作業を確認してください。 うまくいったものと改善できるものを特定します。 これは、写真家として学び、成長するのに役立ちます。
* フィードバックを取得： 他の写真家やあなたの科目にあなたの仕事に関するフィードバックを尋ねてください。建設的な批判は、スキルを向上させるために非常に貴重です。
* 参照写真を使用： 撮影の前に、好きなポーズの参照写真を集めてください。これにより、出発点が得られ、テーマにビジョンを伝えるのに役立ちます。
vii。回避するための一般的な間違い：
* 硬いまたは不自然なポーズ： 被験者にリラックスして動き回るように奨励します。
* 悪い姿勢： 被験者がまっすぐに立ち上がって前かがみを避けることを思い出させてください。
* 厄介な手の配置： 手に注意を払い、彼らが自然に見えることを確認してください。
* あまりにも多くの対称性： 非対称性は、多くの場合、より視覚的に魅力的です。
* ボディタイプを無視： 被験者の体型に合わせてポーズを適応させます。
* 笑顔の強制： 強制的な笑顔は不自然に見えます。本物の表現を奨励します。
* オーバーポジション： 時には最高のポーズは自然に起こるポーズです。
viii。主題を指示する方法：
* クリア言語と簡潔な言語を使用してください： 主題が理解していないかもしれない専門用語や技術用語を避けてください。
* 肯定的なフィードバックを与える： 彼らがうまくやっていることを主題に知らせてください。
* 具体的に： 「もっと自信を持って見てください」と言ってはいけません。 代わりに、「肩を少し押し戻して、あごを少し持ち上げてみてください」と言います。
* デモンストレーション： あなたが彼らにしたいことを主題に見せてください。
* 忍耐強く： 被験者がカメラの前で快適に感じるまでには時間がかかる場合があります。
* 動きを奨励する： 主題に動き回って、さまざまなポーズを試してみてください。
* 楽しくする： 主題がより楽しくなればなるほど、写真は良くなります。
これらの原則を理解し、定期的に練習し、効果的にコミュニケーションをとることで、あなたは男性の見事な写真を撮るための道に順調に進むでしょう！覚えておいてください、それはすべて、本物の瞬間をポーズすることとキャプチャすることとの適切なバランスを見つけることです。幸運を！