i。コア原則と考え方：
* 通信が重要です： あなたの主題に話しかけてください。 あなたが呼びかけようとしている感覚を説明してください。明確で簡潔な指示を与えます。 「肩を少し落とす」は、「姿勢を修正する」よりも優れています。
* 指示ではなく方向： 提案を提供し、快適なバリエーションを見つけさせます。 過度に剛性のある指示を避けてください。
* コンテキストを考慮してください： どこで撮影していますか？ あなたが言っている話は何ですか？ ポーズは、環境と撮影の全体的な目標と一致するはずです。
* 観察する： 彼らのボディーランゲージを見てください。彼らは緊張していますか？ 彼らは快適ですか？それに応じて指示を調整します。
* お世辞の角度： 角度は、誰かがどのように見えるかを劇的に影響する可能性があります。一般的に、男性で直接射撃することは避けてください（彼は短い顎または二重のあごを見せることができます）。上からまたは目の高さからわずかに撮影することは、通常、よりお世辞です。
* 自然光はあなたの友達です： 自然光を使って顔と体を彫ります。影とハイライトに注意してください。
ii。ポーズアイデア - 立っている：
* パワースタンス：
*足は肩幅よりわずかに広く、片足はわずかに前方にあります。
*ポケット（リラックスした雰囲気を示す親指）、交差した腕（自信）、または片方の手がポケットに入れられ、もう片方の手が入ります。
*わずかなリーンフォワード（エンゲージメントを示します）。
* 壁のリーン：
*片方の肩で壁に寄りかかっています。
*足首の片方の脚をもう一方の脚を横切ります。
*カメラを直接見るか、少し横に見えます。
*バリエーション：頭の上の壁の片手。
* ウォーク：
*ストライド中にそれらをキャプチャします。 自然で自信のある散歩を奨励してください。
*さまざまなペースと角度を試します。
*動きとエネルギーのキャプチャに焦点を当てます。
* アームクロス：
*彼らに腕を組んでもらいます。
*これは、強さ、自信、または少しの熟考を伝えることができます。
*肩でリラックスしていることを確認してください。
* 肩越しの外観：
*体をカメラから遠ざけ、肩越しに振り返ってもらいます。
*これは謎と陰謀の感覚を生み出すことができます。
* 「修正」ポーズ：
*時計、メガネ、ネクタイなどを調整するふりをすると、自然に見え、興味のあるポイントを追加できます。
* わずかなターン：
*カメラに対して45度の角度で体で立って、頭を向けてカメラに向かいます。
iii。ポーズアイデア - 座っている：
* リラックスしたリーン：
*椅子、スツール、またはベンチに座ってください。
*膝の上に肘で前かがみになります。
*カメラまたはダウンを直接見てください。
*バリエーション：片方の脚が他の脚を横切った。
* 自信のある座り：
*良い姿勢で直立して座ってください。
*手を前に握りしめたり、太ももの上で休んでいる。
*直接アイコンタクト。
* カジュアルラウンジ：
*リラックスした位置で椅子やソファに座ってください。
*片方の腕がアームレストに、もう片方は膝の上にあります。
*わずかに傾いた頭。
* 地面の座り：
*足を交差または伸ばして地面に座ってください。
*手または肘に戻ってください。
*思慮深いまたは瞑想的に見えます。
iv。ポーズアイデア - アクション/動き：
* 階段を上って歩く： ダイナミズムを示すのに最適です。
* ドアを開ける： 自然、到着/去ることを提案できます。
* 小道具の使用： （以下を参照してください）
v。 一般的なヒントと改良：
* ハンド：
*手に注意してください。 彼らはしばしば厄介に見えることがあります。
*手をリラックスさせてください。 わずかに湾曲した指は、握りこぶしよりも自然に見えます。
*ポケット、小道具、ジャケットを持っているポケット、彼らの手に関係している。
*手を完全に隠させないでください。
* あご/顎ライン：
*わずかなあごを下げると、あごのラインを定義するのに役立ちます。 無理をしないでください。
*首にわずかに前後に伸ばしても、二重顎を避けてください。
* 肩：
*肩をリラックスさせます。 ハンチや剛性は避けてください。
*片方の肩をわずかに落とすと、リラックスしたカジュアルな感触が追加されます。
* 脚：
*膝をロックしないでください（硬く見えることがあります）。
*よりリラックスしたスタンスを得るために、片足をわずかに曲げます。
* 角度とトリミング：
*さまざまな角度で実験します。 角度が低いと、彼は背が高く、より強力に見えることがあります。 高角度は、彼をより小さく、またはより脆弱に見せることができます。
*トリミングを検討してください。 フルレングスのショットはポーズ全体を示し、クローズアップは顔と表情に焦点を当てています。
* 呼吸： 深呼吸をして顔をリラックスさせるように彼らに思い出させてください。
* テストショット： 照明と構成を調整するために、全体にテストショットを撮ります。
vi。小道具の使用：
小道具は、コンテキスト、興味、そして自然感を追加することができます。 考慮する：
* 日常のオブジェクト： コーヒーカップ、本、新聞、電話、鍵。
* 屋外要素： 木、岩、ベンチ、壁。
* スポーツ用品： バスケットボール、野球バット、ゴルフクラブ。
* 楽器： ギター、サックス、ドラムスティック。
* 衣類： ジャケット、スカーフ、帽子。
vii。 ポーズを超えて：表現と感情：
* 目は窓です： 本物のアイコンタクトを奨励してください。 わずかな笑顔や感情のヒントは、大きな違いを生むことができます。
* 彼らに話しかける： 会話に参加します。 冗談を言う。 彼らの興味について彼らに尋ねてください。 これは、彼らがリラックスして性格を示すのに役立ちます。
* 真正性： 真正性のために努力してください。 自然に感じないポーズや表現を強制しようとしないでください。
viii。 練習と実験：
* 友達との練習： 学ぶ最良の方法は練習することです。 友人や家族にあなたのためにモデル化するように頼んでください。
* 他の写真家の研究： あなたが尊敬する写真家の作品を見てください。 彼らが男性の被験者をどのようにポーズにするかに注意してください。
* 実験： 新しいことを試すことを恐れないでください。 ルールを破ります。 あなた自身のスタイルを見つけてください。
ix。後処理：
* 微妙なレタッチ： 後処理ソフトウェアを使用して画像を強化し、傷や気晴らしを削除します。
* カラーグレーディング： 色を調整して、目的のムードと雰囲気を作成します。
* シャープニング： 画像をシャープにして、鮮明で詳細に見せます。
これらの原則を理解し、定期的に練習することで、お世辞と本物の両方の方法で男性をポーズすることを学ぶことができます。幸運を！